Playlist Témoignages : Histoires Vraies et Inspirantes

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Playlist Témoignages : Histoires Vraies et Inspirantes episodes

  • Continue tu m'intéresses - Jérémie Perrin | Le jour sans ombre

    Jérémie Perrin est réalisateur, scénariste et animateur. Dans ce quarante sixième épisode de Continue tu m'intéresses, on parle ensemble de science fiction, de Lahaina noon, de jeux vidéos des années 90, de Hideo Kojima, d'animation, et de plein d'autres choses intéressantes.


    Références mentionnées :


    🍿 Mars express

    🍿 Une bataille après l'autre

    🍿 Running on empty

    🍿 The boxer's omen

    🍿 Les funérailles des roses

    🍿 Nightmare bugs

    🍿 2001 l'odyssée de l'espace

    🍿 Top Secret

    🕹️ Shining force

    🕹️ Thunder force 3 et 4

    🕹️ Rocket knight adventures

    🕹️ Silent hill

    🕹️ Rocky Rodent 

    ▶️ Truckers delight

    ▶️ DyE - Fantasy

    📺 Last man

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    1 hr 18 min
  • EX... - Double coup de foudre

    Finalement les histoires d'amour qui vous sont racontées ici ne sont que des allégories de la vie en général : on croit que tout est perdu et puis tout à coup tout s'inverse, on passe de l'extrême tristesse au bonheur absolu. Si vous ne croyez pas à l'adage "l'espoir fait vivre", Tristane va vous prouver que vous devriez : car alors que ça paraissait impossible, ce n'est pas un coup de foudre qu'elle a provoqué, mais bien 2 coups de foudre !

    [REDIFF]

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    48 min
  • Le Podkatz - Apprendre son cancer... Enceinte

    Après quatre avortements et des années à fuir la maternité par peur instinctive de mourir enceinte, Lou décide de garder cet enfant.

    Quelques semaines plus tard, une prise de sang révèle un cancer du sang. Entre la vie qu’elle porte et la menace qui plane, elle me raconte dans cet épisode poignant, le choc, les risques pour son bébé et comment ce diagnostic a bouleversé son rapport à la mort et à la vie.

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    1 hr 11 min
  • InPower par Louise Aubery - Hoshi : “Je ne croyais plus en l’amour”

    J’ai le plaisir de recevoir Hoshi. Chanteuse, autrice-compositrice et interprète incontournable de la scène française, elle se livre avec une sincérité rare sur les périodes de sa vie qui l’ont le plus transformée.

    Elle revient également sur son nouveau single Bonjour Docteur, sorti le 20 mars, premier aperçu de son prochain album attendu en 2026.


    • Pourquoi a-t-on parfois du mal à accepter l’aide des autres ?
    • Comment distinguer l’amour de l’emprise ?
    • Et si apprendre à être seul était une étape essentielle pour se retrouver ?
    • Qu’est-ce qui nous pousse à toujours vouloir plus, même lorsque nous avons déjà atteint ce que nous cherchions ?


    Au fil de notre conversation, on parle de santé mentale, de dépendance affective, de comparaison, de réussite et de reconstruction. On explore ces moments où tout semble vaciller, mais aussi ce qu’ils peuvent nous apprendre sur nous-mêmes. Un épisode sur les contradictions que l’on porte, les croyances que l’on déconstruit et la douceur que l’on peut parfois retrouver après la tempête.


    Je vous souhaite une très bonne écoute !


    Recommandations :

    À lire : Les Amants du Spoutnik, de l'écrivain japonais Haruki Murakami

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    Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

    Pour en savoir plus sur Hoshi : https://www.instagram.com/hoshi/

    https://www.l-productions.fr/artistes/hoshibonjourdocteur

    Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

    Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci :

    https://shows.acast.com/inpower/episodes/styleto-chanteuse


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    Chapitrage :


    00:01:00 - Apprendre à s’aimer

    00:05:30 - S’inspirer des autres

    00:08:50 - Dépasser la peur de l’échec

    00:15:20 - “Bonjour Docteur”

    00:17:40 - Ce qu’on ignore d’Hoshi

    00:21:27 - Transformer sa vision de l’amour

    00:23:50 - Sortir de l’emprise

    00:24:20 - Préférer la paix au chaos

    00:26:00 - Assumer sa singularité

    00:32:40 - Toutes ses dernières fois

    00:35:10 - Parler de santé mentale

    00:42:00 - Combattre le harcèlement et l’homophobie

    00:56:00 - Le jardin secret d’Hoshi

    01:01:00 - Recommendations

    01:02:00 - Questions signatures

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    1 hr 7 min
  • Émotions (au travail) - Que devient l’ambition à l’arrivée d’un enfant ?


    Pour beaucoup de parents, mais surtout de mères, revenir au travail après l’arrivée d’un enfant, c’est devoir gérer de front la survie d’un petit être, la charge mentale, domestique et logistique que cela implique, le tout en se remettant à jour de mois d’absence au travail. Dans cet épisode d’Émotions (au travail), Raphaëlle Elkrief part de sa propre expérience de mère pour explorer comment l’arrivée d’un enfant reconfigure - ou non - l’ambition professionnelle. Pour cela, elle interroge Thi Nhu An Pham, autrice de La Reprise : Le tabou de la condition des femmes après le congé maternité.


    ⭐️⭐️⭐️Le podcast Émotions (au Travail) a 6 ans. 6 ans à raconter l'évolution de notre façon de travailler, de vivre, d'interagir au travail, nos ressentis, la place des émotions.

    Et pour réfléchir à la suite, on veut vous entendre. On organise un panel d'auditeur.ice.s fin juin : 7 personnes pour un échange honnête sur le programme. Ce qui vous a marqué, ce que vous aimeriez entendre, ce qu'on pourrait améliorer. Vos retours iront directement nourrir les prochaines saisons.

    Pour candidater, il suffit d'avoir écouté au moins 3 épisodes. À n'importe quel moment, depuis le lancement en 2020. Si vous avez décroché en route, votre regard nous intéresse tout autant.

    Le format : 1h30, en visio, fin juin. On recontacte les 7 personnes retenues avant le 17 juin.


    Pour candidater 👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScbn9qJ_xx668ZNIa_2mLRiIv-9Wyt995xiPFF9219SiVl8Lw/viewform



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    Mots-clés : maternité - ambition - congé maternité - inégalités - charge mentale

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    20 min
  • Star System - Britney Spears : la fabrique d'une pop star avec Manon Lugas

    Britney Spears a laissé une marque indélébile sur la pop musique : de ses premiers pas sur Disney Channel jusqu’à ses hits mondiaux, l’artiste rencontre un succès fulgurant et gagne l’affection de millions de fans. Mais sa vie est loin d’être un conte de fées... Alors que les projecteurs sont braqués sur elle, le public ignore les manipulations qui se trament dans l’ombre.


    Un épisode enregistré en public à la Gaîté Lyrique


    Manon Lugas :

    • Son compte Instagram @lecul_nu
    • Son podcast Le Cul Nu


    Source : Britney Spears, La femme en moi (2023)

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    1 hr 45 min
  • Les Gens Qui Doutent - Nadia Daam : « La colère a longtemps été un carburant »

    Nadia Daam est journaliste (Slate, Arte, France Inter,..), chroniqueuse, autrice & très marrante.


    Après le récit La Gosse (qui donne sérieusement envie d’avoir un enfant, si possible le même qu’elle) en 2024, elle publie cette année Des filles comme il faut aux éditions de L’Iconoclaste. On y suit Blanche, journaliste un peu perdue & franchement portée sur la bouteille, qui se lance à la recherche de Martha, une mère de famille disparue - volontairement - du jour en lendemain. Plus largement, le roman aborde (de manière très drôle, en plus) les injonctions & la fatigue qu’on peut ressentir, au point de vouloir tout quitter. 

     

    Dans cet épisode on a notamment parlé :

    • du syndrome de l’imposteur
    • de l’écart entre la personne qu’on voudrait être et celle qu’on est
    • de quand elle est invitée sur un plateau télé comme « la féministe de service » face à des homme qui ne le sont pas du tout
    • de la colère comme carburant
    • de ses passions : la skincare, les troubles digestifs & aller dormir à 19h30
    • & du fait qu’on ne peut pas s’empêcher de regarder les comptes Facebook des gens qu’on détestait au collège pour vérifier que leur vie est nulle (on ira en enfer en toboggan, it’s fine)


    A propos de Nadia Daam

    A propos de Fanny Ruwet & ce podcast


    📷 Photo : Simoné Eusebio

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    1 hr 36 min
  • Métamorphose, éveille ta conscience ! - Ces aliments "sains" qui sabotent votre santé (fatigue, inflammation, brouillard mental) avec Marion Kaplan #695

    Anne Ghesquière reçoit Marion Kaplan, naturopathe fonctionnelle et pionnière de l’alimentation saine en France depuis plus de quarante ans. Pourquoi avons-nous sans cesse faim ? Qu'est-ce qui sape notre énergie ? En quoi notre corps est-il devenu inadapté au monde moderne ? Comment prendre soin de notre intestin et de notre microbiote pour retrouver plus d’équilibre et réduire l’inflammation ? Dans cet épisode, Marion Kaplan nous invite à comprendre les mécanismes profonds de la flexibilité métabolique. Elle explore le rôle clé du microbiote, de l’inflammation chronique et de l’insuline dans notre énergie quotidienne, mais aussi les bienfaits du jeûne intermittent et de l’autophagie pour retrouver un meilleur équilibre physique et mental. Elle décrypte aussi les pièges d’une alimentation prétendument “healthy”, des oxalates aux lectines en passant par la viande, et partage des pistes concrètes pour restaurer notre énergie, notre métabolisme et notre vitalité sans tomber dans l’orthorexie. Son livre Keto-Biotique est publié aux éditions Éditions Thierry Souccar. Épisode #695


    Quelques citations du podcast avec Marion Kaplan : 

    "Ton assiette, c'est ton médicament."

    "La dépression, elle se fait dans votre intestin microbiote et dans votre flexibilité métabolique."

    "Quand t'es fatiguée, ça veut dire que tes mitochondries marchent sur trois pattes."


    À réécouter :

    #606 Microbiote, sucre et inflammation : l’alimentation vitalité 


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    Thèmes abordés lors du podcast avec Marion Kaplan : 

    00:00Introduction

    01:30L'invitée, Marion Kaplan

    06:03Le microbiote, notre continent perdu ?

    07:40Piège du sucre et résistance à l'insuline

    13:14Des huiles végétales controversées

    17:19Entrer en flexibilité métabolique

    30:56Sortir de l'addiction au sucre

    35:33 Lectines, oxalates, viande : les 3 grands antinutriments

    51:32Nourrir un microbiote riche et diversifié


    Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast 


    Photo © A. DI FRANCESCO - EDITION THIERRY SOUCCAR

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    1 hr 14 min
  • Café Fraté - 34. les dingueries de vos ex

    Ils sont gratinés vos ex !!!


    N'hésitez pas à mettre des étoiles et des commentaires si vous aimez l'épisode, ça nous aide à référencer le podcast !


    Vous pouvez me retrouver sur Instagram, YouTube et Tiktok : @justinelossa


    C'est le café fratéééé tintintintin

    Bisouuus

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    50 min
  • EX... Vitro - "Chez Victoria, l’insomnie peut être fatale."

    Victoria a 37 ans. Elle est porteuse de la mutation génétique responsable de l’insomnie fatale familiale, une maladie rare qui empêche progressivement ceux qui en sont atteints d’accéder au sommeil profond, entraînant une dégradation rapide des capacités cognitives et motrices, jusqu’à la mort.


    Dans sa famille, le diagnostic ne laisse aucune place au doute : sa grand-mère, sa mère, son frère et sa tante sont tous décédés de cette maladie.


    Depuis qu’elle connaît son statut génétique, Victoria a réorganisé toute son existence autour d’un seul objectif : retarder au maximum l’apparition des premiers symptômes.


    Elle vit désormais avec cette certitude silencieuse, suspendue entre vigilance et incertitude, comme si chaque nuit pouvait être la première d’un compte à rebours. 


    Marie Treille Stefani a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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    46 min

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