Plum Buluşmaları

Cinsellik, keşfedildiğinde, muhteşem bir oyun alanıdır aslında... Keyifle izlemeniz, izlerken özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz dileğiyle...

20 dakikalık, samimi bir dertleşme mahiyetindeki söyleşimizi keyifle izlemeniz, izlerken özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz, cevaplardan çok sorularla ayrılabilmeniz dileğiyle...

Bu bölümde günümüzde sadakatsizliği, aldatmayı ve ilişkileri konuştuk. Keyifle dinlemeniz, dinlerken özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz, cevaplarla olduğu kadar sorularla da ayrılabilmeniz dileğiyle...

“Uyku en iyi meditasyondur,” demiş Buddha... “Bana ihtiyaçlarımı gidermek için iki saat verin, gerisini uykuda geçirebilirim,” demiş Salvador Dali... Uyku, yaşamın bir nimeti... Uyumayan canlı yok - şu an gelinen noktada bilindiği kadarıyla. Beden ve ruh için iyileştirici, dinlendirici, şifa kaynağı. Timothy Walker, “Why We Sleep?” (“Neden Uyuruz?”) isimli kitabında, trafik kazalarında uykusuzluğun rolünün, yüksek alkölle araç kullanmaktan ne kadar da fazla olduğunu anlatıyor... Mitolojide ölümün üvey kardeşi olarak geçen bu gizemli durumu, psikiyatrik açıdan ele aldık.

Emily Nagoski, Phd., kadın ve erkek cinselliğini ele aldığı, “Come As You Are” (Olduğun Gibi Gel) isimli kitabında, aslında kadın ve erkek bedeninin aynı olduğunu, sadece konfigurasyonunun farklı olduğunu, çizimlerle destekleyerek anlatıyor.

Digital coaching and it’s benefits are discussed in this week’s special episode of Plum TV. Özüm Özbay’s guests are Özlem Sarıoğlu (who is also a resident of Plum TV), Yüsra Soyak and Pınar Dölarslan. Özlem, Özüm, Pınar and Yüsra are also the founding coaches of the SparkUs Platform. This episode is also a celebratory piece to commemorate the tenth year anniversary of SparkUs.g

Kadının gebe kalma özelliği keşke erkekte de olsaydı. O zaman belki birbirimizi daha iyi anlayabileceğimiz, algılayabileceğimiz, eşitlikçi bir dünyada yaşama şansımız olurdu...

Haluk Özbay’ın Tıp Fakültesi’ndeki bir hocası dermiş ki, “bebek anne karnına düştüğü an’da, ‘sıkıntı’ başlar...” Dünyaya ciğerlerimiz açılırken çektiğimiz acının çığlığıyla gelen bizler, aslında her geçen an’la yaklaşmakta olan ‘ölüm’den korkarak, onu bir kol boyu uzağımızda tutmaya çalışarak yaşayıp, o an geldiğinde de, mümkünse uykumuzda olmayı uman, neden ve nereden gelip, ne zaman, nereye göçeceğimizi bilmeyen, kendimizi ‘dünyalı’ olarak tanımlayan ‘canlılarız’... Belki de bilim kurgu filmlerinde izlemiş olduğumuz gibi, bedenen bir laboratuvardayız ve ama kendimizi dünyada ‘zannediyoruz’... Fizik halen uğraşıyor, zaman ne diye... Tıp halen uğraşıyor, daha uzun ve sağlıklı nasıl yaşarız diye, nörobilim hala uğraşıyor bu beyin ismini taktığımız şey nedir diye... Uzun bir giriş yaptım; çünkü, sizlere geniş bir pencere açmak istedim... Aslında hiçbir şey bilmediğimiz bu “kainat” ismini taktığımız yerde, nasıl da her şeye isimler vererek, onları tanımlayarak ve bu şekilde de aslında ufacık da olsa bir ‘kontrol’ kazandığımızı zannettiğimizi farkedin istedim...:) Sonuçta biz neye, ne dersek diyelim, neye inanırsak inanalım, nasıl anlamlar yükleyip, ne kalıplara sıkıştırarak rahatlamaya çalışırsak çalışalım.. nereden geldiğimizi ve ne zaman, nereye gideceğimizi BİLMİYORUZ. Şamanizm de işte belki de bu anlam arayışına bir şifa olsun diye ortaya çıkmış bir şey... Birçok araştırma var hakkında. Biz daha çok “iyileşme”yi konuştuk ama; belki söyleşide “şamanik” metodlar öne çıkıyormyş gibi dursa da... Keyifle izlemeniz, izlerken, aslında özgür bir birey olduğunuzu, dünyaya geldiğiniz an’dan - ve hatta amne karnına düştüğünüz an’dan - itibaren, her şeyin size kelimelelerle, tanımlamalarla, şartlanmalarla.. empoze edilmiş olduğunu farkedebilmeniz, kalıplarınızın şöyle bir dışına çıkarak gerçekte kim olduğunuzu ve yaşam amacınızın ne olduğunu düşünme şansını ve öz sevgisini kalbinizde bulabilmeniz dileğiyle... Kanalımıza üye olmayı unutmayınız...🧞‍♂️

Her altı kişiden birinde görülüyor...

Eastlana kişilerin her beşinden sadece ikisi tedavi oluyor...

Kalıtsal bir yapısı da var.

Fatoş Hoca’nın bir hastasının deyimiyle, “kafanızın simsiyah bir bulut yığının içinde olması” gibi bir durum...

Her işte olduğu gibi, yaşamayanın bilemeyeceği ve ama yaşayan birinin yakını olunduğunda dahi bilgi sahibi olunmasının hayat kurtarıcı olabileceği bir durum...

Depresyon’da olmak ve depresif hissetmek ise iki apayrı olay.

Tedavisi olan bu psikiyatrik rahatsızlık hakkında detaylı bilgi edinemek isterseniz, söyleşimizi kaçırmamanızı öneririz.

İzlerken özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz dileğiyle....

Kanalımıza üye olmayı unutmayınız.

Bir seneyi aşkın bir zamandır Covid 19 Pandemisi ile mücadele etmekte olan dünyamızda, çocuklarımızın fiziksel ve ruhsal sağlığını nasıl muhafaza edeceğimiz hiç gündemden düşmeyen bir madde... Duyarlılık ve zeka açısından aslında bizden önde olan bu minik insanlar, doğanın düzeni nedeniyle, ebeveynlerinden, bakım verenlerinden ve birlikte çok vakit geçirdikleri kişilerden kaynaklı etkilere son derece açıklar. Çocuk Sağlığı & Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hilal Mocan ve Çocuk &’Ergen Psikoloğu Doç. Dr. İlkiz A. Dikmeer ile bu konuyu olabildiğince geniş bir çerçevede ele almaya çalıştık. Umuyoruz sizler de bu söyleşimizi objektif bir gözle izleyip, dinleyip, ebeveyn/bakımveren olun olmayın, hepimizin varoluşumuzla bir şekilde gelişimine etki ettiği çocuklarımızın, bu dünyada sağlıkla ve huzurla varolabilmesi adına paylaştıklarımızdan faydalanabilirsiniz...✨ Kanalımıza üye olmayı unutmayınız...