Poco a Poco pero Ya

En este programa estrenamos sintonía y cuñas. Estamos cerca de las navidades y deseamos que os gusten y tararees mientras haces tus cosas, jajaja.

En esta entrega tenemos otra nueva colaboradora que nos deleitará con sus narraciones de micro relatos y fragmentos de libros curiosos e interesantes, Carol Sainz, hermana de Shima. Nos acompaña en este viaje sonoro que tanto está gustando a la gente de todas partes de España.

Un inmenso abrazo radiofónico para todo@s desde “Poco a poco pero ya”.

Raul nos ha preparado una historia interesante y muy divertida sobre el origen de la batuta que, de verdad, no tiene parangón. Seguro que además de aprender conocimientos sobre música, os vais a morir de la risa.

Claudia nos exhorta a sentir el silencio, tanto el interior como el exterior y qué produce en nuestra mente, regalándonos unas preciosas palabras que podemos hacer nuestras y nos ayudan a reflexionar.

“Extractos sonoros de las clases de Dargye” aborda el concepto de refugio en la meditación y, como siempre le caracteriza, nos aclara de manera pragmática para qué sirve y el beneficio que tiene en nuestra mente.

“Yoga sobre la vida” continúa su recorrido a través de esta filosofía y comparte el principio de Ahimsa, también conocido como benevolencia.

“El meditador chiflado” se pone en la piel de un anciano que reflexiona sobre su vida y lo que ha aprendido.

Debido al éxito que tuvo la entrevista con el narrador de documentales Jeffrey Gibson, esta semana hemos traído a Bebo Valdés, el gran pianista cubano que nos contará cómo se convirtió en una de los grandes músicos de Cuba y del mundo.

Entre otras cosas, os recomendamos escuchar el programa hasta el final porque hay una sorpresa sonora.

Puedes escucharnos en :

Nuestras Webs

https://mejorartetumismo.com/category/podcast-2/

https://www.shimayayoga.com/podcast-yoga-y-meditacion/

PLATAFORMAS

Ivoox

https://www.ivoox.com/podcast-poco-a-poco-pero-ya_sq_f11622728_1.html

Spotify

https://open.spotify.com/show/5q5GXkOK2lKO0gV7wPlOMK?si=962ef331366d4590

Google Podcast

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iTunes

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En esta nueva entrega os proponemos un viaje a través de diferentes atmósferas sonoras. Desde las más emotivas, pasando por las clásicas del programa, llegando incluso a una nueva manera de hacer entrevistas, que pensamos os va a dejar anonadados.

Claudia esta semana se abre por completo y comparte una intimidad muy profunda. Nos habla del miedo y para ello nos cuenta distintos momentos de su vida para hacernos entender cuál ha sido su reflexión.

Raul continúa enseñándonos música y esta semana nos sorprenderá con el origen del nombre de las notas musicales, incluido el famoso Do. Además, ya ha comenzado su andadura paralela en el canal de YouTube donde crea un video blog de su sección en “Poco a poco pero ya''.

Estrenamos nueva colaboradora. Se llama Reich (Raquel). Es médico, practicante de Yoga y meditación y nos ha conmovido su colaboración ya que es un tema que aquí en occidente es tabú. La muerte y la asistencia al moribundo. “En presencia absoluta con Reich” es una oda a la vida desde un lugar respetuoso y profundo a la vez.

“Yoga sobre la vida'' aborda los populares Yamas que todo practicante debería conocer y que Shima con su característico tono de voz nos explica de una manera muy comprensible. Nada como conocer el origen de las cosas para entender mejor su contexto.

Dargye, en sus clases, comparte con los alumnos un momento vital en el que se encontraba perdido y qué hizo para continuar adelante, con la motivación de compartir cómo salvar los obstáculos que surgen cuando se tiene la práctica meditativa como un hábito más en tu vida.

“El tiempo sin tiempo con el meditador chiflado” esta semana es un poema al amor que él mismo está experimentando. Preparad los pañuelos, porque está en modo romántico y no es usual en él abrir su corazón de par en par cómo lo ha hecho esta semana. Creemos que os conquistará el corazoncito.

Además de todo ésto, el humor que salpica nuestras secciones más serias y profundas, contiene una gran sorpresa. Tanto para informaros de una nueva mejora que vamos a llevar a cabo para deleite de vuestros oídos, como para haceros pasar un rato verdaderamente disparatado, loco y divertido.

El equipo de “Poco a poco pero ya “ no para de recibir mensajes de toda índole. Gracias de todo corazón por escucharnos y dedicarnos vuestro tiempo y por hacernos sentir que vale muchísimo la pena producir y llevar a cabo este espacio sonoro, de parte de Claudia, Rober y sus colaboradores.

MUCHAS GRACIAS. OS QUEREMOS.

Puedes escucharnos en :

Nuestras Webs

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iTunes

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En este cuarto programa tenemos la colaboración de dos personas que han aportado información mediante audios de WhatsApp. Realmente nos ha encantado que el programa esté llegando a tanta gente. Vuestra colaboración es lo que enriquece indudablemente el espacio sonoro. Gracias a todos por dedicar tiempo para escucharnos.

El meditador chiflado nos comparte lo que para él es un erudito y un sabio, remarcando la diferencia que existe entre estos dos conceptos.

Hoy reflexionamos sobre la amistad y lo que supone cuando nos comprometemos con alguien por amor y cariño verdadero y no por interés personal o material. Claudia comparte su punto de vista y el ejemplo de su mejor amiga.

Raul se enfrenta a su “cagada” como la denomina él mismo y nos sorprende creando un canal en YouTube para enaltecer la improvisación y la creatividad. Además, la música con la que sonorizamos su sección está producida por él mismo. Una muestra de su bagaje multidisciplinar en el mundo musical que pensamos no te va a dejar indiferente.

Dargye continúa con su discurso pragmático y concreto sobre cómo transformar las ideas distorsionadas que tenemos respecto de la meditación.

Shima nos habla de Patanjali, el primero que describió el camino del Yoga y que ha llegado a nuestros días. Influyendo en la práctica de millones de personas en todo el mundo.

Por último volvemos a disertar sobre los mosquitos en nuestra sección de humor, con aportaciones interesantes que os arrancarán una sonora carcajada.

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En este nuevo programa, nos vamos de viaje. Un viaje a través de la imaginación y de los sueños, un viaje que nos sumerge en nuestro interior y que nos lleva a ver más allá de la razón y de los conceptos.

Shima nos adentra en los cuatro senderos del yoga, nos ayuda a entenderlos y nos muestra cómo aplicarlos a la vida cotidiana. Nos encandila con su cautivadora voz y su sabiduría, ideas y pensamientos sobre el yoga y sus senderos. Nos exhorta a practicar para ser buenas personas y así crear un mundo mejor.

Dargye, con su manera personal de explicar las cosas, nos hace comprender por qué nos cuesta tanto adquirir el hábito de la meditación. Al ser extractos de clases presenciales, podemos percibir cómo se dirige hacia sus alumnos y el espíritu con el que transmite su experiencia. No te dejará indiferente.

“Idea Nómada” continúa su viaje musical. Esta vez, vamos a conocer los tres ritmos asociados a las distintas culturas. Ritmo blanco, ritmo rojo y negro. Una metáfora preciosa que nuestro querido colaborador Raúl Bonilla comparte para sorprendernos con su peculiar manera de expresar.

En “Anuloma Viloma Balam bambú”, Claudia nos pregunta sobre la magnitud de los sueños, si conocemos los nuestros y si los consideramos suficientemente grandes para luchar por ellos.

“El tiempo sin tiempo del meditador chiflado” nos ofrece una visión poética de las ilusiones y los sueños, así como de la naturaleza humana que nos caracteriza, lo bueno y malo que habita dentro de nosotros.

En nuestras secciones de humor, tenemos un tema recurrente que os arrancará más de una sonrisa. Gracias a los mensajes y los temas que nos proponéis, podemos culturizarnos entre todos y descubrir, por ejemplo, que la unión de un espermatozoide al óvulo desprende una luz o la existencia de palabras y frases que son capicúa, entre otros temas que no puedes perderte.

Todo ello animado con nuestra personal y original manera de mezclar las músicas con los textos, y las risas con el misticismo. Recuerda que Claudia y Rober son Shima y Dargye.

Si te apetece colaborar con nosotros puedes enviarnos tus opiniones o temas para tratar por email a

[email protected]

WhatsApp 644851975 / 605 54 55 60

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En esta segunda entrega abordamos desde distintas perspectivas los efectos de opinar sobre las cosas.

Hacemos una reflexión sobre el sentido de las palabras y el efecto que tienen en las emociones humanas.

Después de las presentaciones del primer programa, entramos de lleno a compartir nuestras experiencias y pensamientos. Shimayá Yoga, Mejorartetumismo y nuestros colaboradores, en esta segunda entrega entran de lleno a compartir sus ideas, ya no solo como entretenimiento, sino también desde el interés general de conocer aspectos humanos universales.

En “Yoga sobre la Vida'' conoceremos por Shima, el origen más universal del Yoga. Con su característica voz y sabiduría, nos adentraremos en un viaje en el tiempo para comenzar a conocer esta filosofía de mano de esta eterna practicante.

En “Anuloma Viloma” Claudia disertará sobre los juicios y la mente que los crea, arrancándonos alguna sonrisa con su peculiar lenguaje y tono cercano. No faltarán sus sonrisas magnéticas y el amor con el que comparte su experiencia personal.

“Tecnología y filosofía” con Rafa Río nos trae esta semana un interesante tema sobre las emociones digitales. Cómo estamos creando experiencias fotografiables para los algoritmos. Las experiencias humanas se han convertido en un producto más del mercado y por eso, la información es crucial para conocer las inclinaciones y gustos de los usuarios. No faltará su poema inmersivo para deleite de su narración.

“Idea Nómada'' con Raúl Bonilla, nos presenta la historia de la música desde el principio, con el irrepetible Pitágoras y su descubrimiento de las notas musicales. Nos deja una reflexión, cuanto menos inquietante, para estos tiempos modernos, que no te dejará indiferente.

“El meditador chiflado” se adentra en el mundo de las opiniones, de los juicios y las críticas constructivas. Analiza el lenguaje y cómo éste nos sirve para dar forma a nuestras ideas pero a la vez, de qué forma causa controversias y malentendidos.

No faltarán los extractos de las enseñanzas de Dargye sacados de clases de meditación impartidas en distintos centros de Valencia y su escuela de la montaña, Jardín de Selda.

Todo ello aderezado con las conversaciones que Rober y Clau tienen sobre temas que envían los oyentes por email o WhatsApp. Distopías, disparates y demás. En el programa de hoy Rafa Río es un invitado sorpresa en las secciones de humor.

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En este primer programa presentamos las secciones que configuran el espacio sonoro quincenal, de un hora de duración, “Poco a Poco, pero Ya”. 

Este espacio autoproducido por Claudia y Rober, una pareja de profesores de meditación y yoga, además de pareja sentimental, nos dan a conocer sus alter egos, Shima y Dargye. Los profesores de yoga y de meditación aportan su visión profunda  contrastándola con los comentarios más humanos de Claudia y Rober. Este cambio de roles son el corazón del programa y el motor de su creación. Debido a las opiniones de sus alumnos y amigos, nació la idea de juntar esta diversidad de personajes para entretenimiento y enriquecimiento de las personas que no los conocen.

“Yoga sobre la vida” por Shima pretende mostrar qué es el Yoga más allá de la esterilla, desmitificando conceptos y formas que se han forjado en la mentalidad occidental. “Anuloma Viloma Balambambu” por Claudia es una mirada personal al mundo cotidiano, el lado más humano de la profesora.

“Extractos sonoros de las enseñanzas de Dargye” y “El tiempo sin tiempo del meditador chiflado” son también dos lados de una misma moneda. El rol de profesor comparte soliloquios sobre la vida y la meditación, sacadas de clases en directo que imparte en Valencia. “El meditador chiflado” son las ideas y puntos de vistas excéntricos que tiene este profesor y que de alguna manera algunos pueden parecer osados y otros fuera de contexto. Un testimonio que te arrancará alguna sonrisa cuanto menos.

El primero de nuestros colaboradores es nuestro querido amigo Rafa. Diseñador gráfico, webmaster, padre y artista multidisciplinar, que nos ofrece compartir sus ideas elaboradas desde su propia experiencia personal, tanto laboral como íntima. “Tecnología y filosofía con Rafa Río” es una exhortación a la sensibilidad y a la visión amable del mundo, mezclada con poesía y un conocimiento tecnológico que te sorprenderá, tanto en forma como en contenido. Conócelo más.

“Idea nómada'' es la sección de  Raul Bonilla. Músico profesional con un gran recorrido en distintos géneros y estilos. Ha tenido sus propios proyectos de rock, hip hop, indie, electrónica y también, ha formado parte de bandas reconocidas, ergo, este monstruo de los escenarios también es padre de familia y un amigo de infancia de los productores del programa. Es por todo ello que la mirada de Raúl sobre la música y el mundo, te van a aportar una visión amplia sobre el sonido, la vibración y algún dato más que te sorprenderá. Conócelo más.

El último de nuestros colaboradores se llama Pako y es fundador del “Rancho de Pura Vida”,  situado en la provincia de Alicante. Este gran amigo del programa nos hablará de las historias que suceden en su rancho. En este lugar, los animales de distintas especies como caballos, burros, gallinas, pavos reales, cabras, patos, gatos, perros y un sinfín de especies distintas, conviven en plena armonía sin necesidad de jaulas, en un mismo recinto. Las historias de Pako nos van a transportar al mundo de “Jumanji”. Este gran hombre nos enseña la importancia del cuidado de nuestros hermanos cuadrúpedos y bípedos y lo necesarios que son en nuestra vida. No te pierdas sus historias con su inconfundible voz impregnada de espíritu salvaje en estado puro. Conócelo más.

Por si esto fuera poco, el podcast está salpicado con una sección de humor que trata sobre cuestiones que vosotros mismos preguntáis o proponéis, como por ejemplo: ¿Por qué envuelven los croissants recién hechos con papel y se pierde la gelatina con los que los untan? ¿Por qué nuestras parejas están tan guapas con el casco integral? o incluso ¿Por qué Rober cena pasta o arroz como somnífero?

Todo ello amenizado con música para hacerte pasar un buen rato y que transformes tu visión de la realidad y de ti mismo, poco a poco, pero ya.

Y recuerda, es interesante, fácil de entender y además, es gratis.

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Sintonía del programa. Anuncio de programa Poco a Poco pero Ya.

Programa dedicado al Yoga y a la Meditación desde dos puntos de vista.

En Octubre comenzamos nuestra andadura.

Claudia y Rober son Shima y Dargye y son los encargados de presentar este espacio sonoro donde habrán enseñanzas y comentarios actuales que te aportarán una visión diferente del mundo espiritual.

Programa quincenal.

Producido y presentado por Shimayá y Mejorartetumismo.