Hallo teman-teman, di Episode kali ini Vina ngobrol bareng Hendrick, Guru Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) pertama di Indonesia. Disini kita ngobrolin tentang perjalanan Hendrick mendalami Mindfulness dan Meditasi, betapa momen kini penuh dengan kekayaan, kenapa selayaknya tidak berekspektasi dalam bermeditasi dan banyak lagi!

Terimakasih Hendrick sudah berbagi dengan kita! Semoga kita selalu ingat untuk hidup di masa kini dan tidak terperangkap di masa lalu maupun masa depan!

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Semoga Episode ini bisa memberikan nilai lebih untuk kamu. Ingat untuk subscribe ke channel ASAHDIRI, like Video ini dan share ke temen-temen yang lain!

"Terus ASAHDIRI, karena berlian tidak bersinar dengan sendirinya"

Hit us up!

-b- & -v-

📸Instagram https://www.instagram.com/asahdiri.ind/

📧Business & collab: [email protected]

🎵Not The King - Point Blank

Hallo teman-teman, di Episode kali ini Vina ngobrol bareng Hendrick, Guru Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) pertama di Indonesia. Disini kita ngobrolin tentang perjalanan Hendrick mendalami Mindfulness dan Meditasi, betapa momen kini penuh dengan kekayaan, kenapa selayaknya tidak berekspektasi dalam bermeditasi dan banyak lagi!

Terimakasih Hendrick sudah berbagi dengan kita! Semoga kita selalu ingat untuk hidup di masa kini dan tidak terperangkap di masa lalu maupun masa depan!

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Semoga Episode ini bisa memberikan nilai lebih untuk kamu. Ingat untuk subscribe ke channel ASAHDIRI, like Video ini dan share ke temen-temen yang lain!

"Terus ASAHDIRI, karena berlian tidak bersinar dengan sendirinya"

Hit us up!

-b- & -v-

Hallo teman-teman, di Episode kali ini Vina ngobrol bareng Handa, seorang Konselor Trauma. Disini kita ngobrolin tentang definisi dan penyebab dari trauma, proses penyembuhan trauma, trauma yang diberikan oleh orang tua dan banyak lagi!

Terimakasih Handa sudah berbagi dengan kita! Semoga kita semua selalu diselimuti oleh cinta dan kasih sayang, tidak hanya dari faktor luar tapi juga dari diri kita sendiri masing-masing juga!

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Semoga Episode ini bisa memberikan nilai lebih untuk kamu. Ingat untuk subscribe ke channel ASAHDIRI, like Video ini dan share ke temen-temen yang lain!

"Terus ASAHDIRI, karena berlian tidak bersinar dengan sendirinya"

Hit us up!

-b- & -v-

📸Instagram https://www.instagram.com/asahdiri.ind/

📧Business & collab: [email protected]

🎵Not The King - Point Blank

Hallo teman-teman, di Episode kali ini kita ngobrol bareng Yasher, seorang Event Producer dan Founder dari Chill Chill Mango. Disini kita ngobrolin tentang Chill Chill Mango, perjalanan Self-Discovery, pandangan mengenai penyesalan dan banyak lagi!

Terimakasih Yasher sudah berbagi dengan kita! Semoga semua mimpi dan tujuan akan menjadi kenyataan dan kita udah gak sabar untuk chill chill mango bareng!

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Semoga Episode ini bisa memberikan nilai lebih untuk kamu. Ingat untuk subscribe ke channel ASAHDIRI, like Video ini dan share ke temen-temen yang lain!

"Terus ASAHDIRI, karena berlian tidak bersinar dengan sendirinya"

Hit us up!

-b- & -v-

📸Instagram https://www.instagram.com/asahdiri.ind/

📧Business & collab: [email protected]

🎵Not The King - Point Blank

Hallo teman-teman, di Episode kali ini kita ngobrol bareng Uta, seorang coach public speaking dan content creator di Instagram @bicarapede dan TikTok @pedebicara. Disini kita ngobrolin tentang pentingnya belajar public speaking meskipun tidak ingin menjadi speaker professional, kategori dari public speaking dan latihan apa saja yang bisa dilakukan setiap harinya untuk mengasah skill ini.

Terimakasih Uta sudah berbagi dengan kita! Semoga semua mimpi dan tujuan akan menjadi kenyataan dan Uta juga bisa membantu banyak orang dalam mengasah skill public speaking ini!.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Semoga Episode ini bisa memberikan nilai lebih untuk kamu. Ingat untuk subscribe ke channel ASAHDIRI, like Video ini dan share ke temen-temen yang lain!

"Terus ASAHDIRI, karena berlian tidak bersinar dengan sendirinya"

Hit us up!

-b- & -v-

📸Instagram https://www.instagram.com/asahdiri.ind/

📧Business & collab: [email protected]

🎵Not The King - Point Blank

Hallo teman-teman, di Episode kali ini kita ngobrol bareng Varian, temen sekolah kita yang menyelesaikan kuliah di Australia. Disini kita ngobrolin enak ngga enaknya kuliah di luar negri, apa bahaya nya dan mentalitas seperti apa yang harus disiapkan sebelum kuliah di luar.

Terimakasih Varian sudah berbagi dengan kita! Semoga dengan Episode ini kita bisa mensyukuri apa yang kita punya dan bisa membantu teman-teman mempersiapkan kuliah nya di luar negri.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Semoga Episode ini bisa memberikan nilai lebih untuk kamu. Ingat untuk subscribe ke channel ASAHDIRI, like Video ini dan share ke temen-temen yang lain!

"Terus ASAHDIRI, karena berlian tidak bersinar dengan sendirinya"

Hit us up!

-b- & -v-

📸Instagram https://www.instagram.com/asahdiri.ind/

📧Business & collab: [email protected]

🎵Not The King - Point Blank

Hallo teman-teman, di Episode kali ini kita ngobrol tentang teknik meditasi yang kita lakukan untuk membentuk masa depan yang kita inginkan. Pertanda-pertanda apa aja yang Tuhan, Alam Semesta, berikan dan gimana cara kita melatih diri kita sendiri untuk bisa membaca pertanda-pertanda tersebut.

Enjoy dan semoga bermanfaat!

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Semoga Episode ini bisa memberikan nilai lebih untuk kamu. Ingat untuk subscribe ke channel ASAHDIRI, like Video ini dan share ke temen-temen yang lain!

"Terus ASAHDIRI, karena berlian tidak bersinar dengan sendirinya"

Hit us up!

-b- & -v-

📸Instagram https://www.instagram.com/asahdiri.ind/

📧Business & collab: [email protected]

🎵Not The King - Point Blank

Hallo teman-teman, di Episode kali ini kita ngobrol bareng Marisa Paramita, Co-Founder dari Ibu Punya Mimpi. Marisa bercerita tentang perjalanan hidupnya, bagaimana dia kembali memberik………….

Terimakasih Marisa untuk sesi berbagi yang sangat bermanfaat ini!

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Semoga Episode ini bisa memberikan nilai lebih untuk kamu. Ingat untuk subscribe ke channel ASAHDIRI, like Video ini dan share ke temen-temen yang lain!

"Terus ASAHDIRI, karena berlian tidak bersinar dengan sendirinya"

Hit us up!

-b- & -v-

📸Instagram https://www.instagram.com/asahdiri.ind/

📧Business & collab: [email protected]

🎵Not The King - Point Blank

Hallo teman-teman, di Episode kali ini kita ngobrol bareng Dr. Zicky Yombana, dokter spesialis syaraf. Disini kita ngobrolin tentang fungsi luhur kita sebagai manusia, cara melatih fokus dan menjaga kesehatan otak, kenapa memilih secara sadar orang orang terdekat kita sangat penting, pandangannya mengenai meditasi dari sisi medis dan banyak lagi.

Terimakasih Dr. Zicky untuk sesi berbagi yang sangat bermanfaat ini!

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Semoga Episode ini bisa memberikan nilai lebih untuk kamu. Ingat untuk subscribe ke channel ASAHDIRI, like Video ini dan share ke temen-temen yang lain!

"Terus ASAHDIRI, karena berlian tidak bersinar dengan sendirinya"

Hit us up!

-b- & -v-

📸Instagram https://www.instagram.com/asahdiri.ind/

📧Business & collab: [email protected]

🎵Not The King - Point Blank

Hallo teman-teman, di Episode kali ini kita ngobrol bareng Monic Andini dan Naila Athiranisa, founder dari Berani Bicara. Di sini kita mendapat knowledge tentang Eating Disorder, yang mungkin di masyarakat pengertiannya masih sempit.

Monic dan Naila pun akan berbagi pengalaman mereka seputar tipe Eating Disorder yang mereka idap dan apa yang menjadi pemicu mereka untuk akhirnya ingin keluar dari situasi tersebut.

Semoga Episode ini bisa memberikan nilai lebih untuk kamu. Ingat untuk subscribe ke channel ASAHDIRI, like Video ini dan share ke temen-temen yang lain!

"Terus ASAHDIRI, karena berlian tidak bersinar dengan sendirinya"

Untuk ngobrol sama kita bisa lewat:

📸Instagram https://www.instagram.com/asahdiri.ind/

📧Business & collab: [email protected]