Podcast Cántaro Sagrado

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Podcast Cántaro Sagrado episodes

  • 7.19 Nuestros muertos nos cuidan🤍

    Una de las cosas más dolorosas que podemos atravesar los seres humanos es perder a alguien que amamos, sea una persona o nuestros animalitos, quienes han pasado a ser parte de la familia o llegaron a convertirse en una figura de apego esencial que ha reparado heridas profundas. 

    Más aún cuando estas muertes ocurren de forma abrupta o inesperada, no estamos preparadas y entonces de pronto te das cuenta que esa persona o ser ya no estará más. En ese instante la vida puede volverse un lugar muy frío y desolador.


    Te invito a escuchar este capítulo del podcast. ¿Has tenido alguna experiencia de ese tipo?

    Puedes ver este capítulo en video desde aquí https://youtu.be/RUL0aA6nPW0

    28 min
  • 7.17. Tres cosas que aprendí para cuidar de mí con sabiduría. Automaternaje.

    Cuidar de nosotras mismas es una de las capacidades más claves para el desenvolvernos como adultas. Pero no es cualquier forma de cuidar de ti, no se trata de lo típico que conocemos como comer sano, hacer ejercicio, meditar o cuidarse del scroll infinito en el teléfono. 

    Te hablo de cuidar de ti de una manera que impulse tu presente y repare las heridas del pasado. 

    Es de lo que te hablo en este capítulo del podcast. Te leo en comentarios! Un abrazo,

    21 min
  • 7. 16. De la herida con mamá hacia un sabio automaternaje [LIVE]

    Bienvenidas a este directo sobre el tránsito que hacemos desde la herida con mamá hacia el arte de maternarnos a nosotras mismas. Espero poder entregarles información clave para aplicar a sus vidas. Puedes conocer más del programa sanar la relación con mamá que inicia el 2 de octubre desde aquí: https://www.cantarosagrado.cl/2-programa-madre/


    Puedes ver el live en video desde aquí


    En este live revisamos:

    🌷La herida con mamá.

    🌷Los movimientos curativos: ir al corazón y límites sanos.

    🌷Mi niña interna y sus estrategias emocionales para sobrevivir.

    🌷¿cómo puede nuestra adulta comenzar a cuidar a la niña?

    🌷La madre interior y cómo fortalecerla.

    🌷¿Cómo comenzar a maternarme a mí misma?

    🌷Los hábitos de automaternaje: hábitos diarios y hábitos SOS.

    🌷Autoregulación del sistema nervioso por medio del automaternaje.

    🌷Preguntas y respuestas.

    1 hr 23 min
  • 7.15. La intuición como iniciación de la mujer: Mujeres que corren con los lobos.

    El capítulo 3 de mujeres que corren con los lobos llamado: el rastreo de los hechos: la recuperación de la intuición como iniciación, nos habla del paso de la mujer hacia un estado de ser consigo misma y con el mundo, más honesto y profundo. Aquí ella deja atrás una versión ingenua para pasar a una versión sabia y salvaje de sí misma. 

    Siendo la intuición lo que detona este paso. 


    Espero que te guste este episodio. ¿Te gustaría que te hablara de otros capítulos y cuentos de Mujeres que corren con los lobos?

    Cuéntame en los comentarios.


    24 min
  • 7.14 Masterclass Sanar la herida materna

    Inscríbete en el programa: "Sanar la relación con mamá" desde aquí: https://www.cantarosagrado.cl/programa-sanar-la-relacion-con-la-madre/La forma en que tu madre fue contigo también tiene que ver con el vínculo único que tuvo con su madre y su abuela. Por lo que cuando hablamos de reparar el vínculo materno recuerda esa hilera de mujeres que van detrás de ti.Mira todo lo que revisamos en esta clase:🪷 Sanar la relación con mamá: la herida y la estrategia.🪷 ¿Qué tipo de hija soy según mi herida?: La hija tortuga, la hija buena, la hija madre.🪷 Los movimientos curativos y cómo realizarlos: Tomar a mamá en mi corazón y marcar el límite sano con ella.🪷 Los movimientos curativos complementarios.🪷 El camino hacia la madre sabia y salvaje: el automaternaje.🪷 El automaternaje.🪷 Pasos prácticos y aplicables para sanar mi relación con mamá y maternarme a mi misma.


    Puedes ver la clase en video ⁠desde aquí

    Un abrazo inmenso,

    2 hr 1 min
  • 7.13. ¿Cómo saber si eres la hija que materna a mamá y cómo esto limita tu vida?

    ¿Alguna vez has sentido que el bienestar de tu madre depende enteramente de ti?, o ¿que ella tiene las actitudes de niña pequeña que espera ser protegida? Te leo.

    Soy Ximena Psicoterapeuta especializada en salud mental y emocional de la mujer. Me he formado en Psicoterapia Humanista Integrativa, Psicoterapia Sensoriomotriz para el trabajo de trauma y Constelaciones familiares. Te acompaño a reparar tus heridas emocionales para que puedas cuidar de ti con entendimiento y recursos, y crear una vida que ames. Como cada año, este 2026 ya abrí las inscripciones para mi programa sanar la relación con mamá en el que a través de mi propio sistema te acompaño a ir desde la herida materna a un sabio automaternaje. Puedes conocer más desde aquí: https://www.cantarosagrado.cl/programa-sanar-la-relacion-con-la-madre/Postula a una beca para el programa aquí: https://forms.gle/x8CkCPNjGFimzMxf6Conoce tu herida materna con este Test que creé para ti: https://tally.so/r/QKNjyGConoce más de mi trabajo en: https://www.cantarosagrado.cl/

    29 min
  • 7.12. ¿Fuiste la niña que se sintió profundamente sola y se hizo autosuficiente?

    Soy Ximena Psicoterapeuta especializada en salud mental y emocional de la mujer. Me he formado en Psicoterapia Humanista Integrativa, Psicoterapia Sensoriomotriz para el trabajo de trauma y Constelaciones familiares.

    Te acompaño a reparar tus heridas emocionales para que puedas cuidar de ti con entendimiento y recursos, y crear una vida que ames.

    Como cada año, este 2026 ya abrí las inscripciones para mi programa sanar la relación con mamá en el que a través de mi propio sistema te acompaño a ir desde la herida materna a un sabio automaternaje.

    Puedes conocer más desde aquí: https://www.cantarosagrado.cl/programa-sanar-la-relacion-con-la-madre/

    Conoce tu herida materna con este Test que creé para ti: https://tally.so/r/QKNjyG

    Conoce más de mi trabajo en: https://www.cantarosagrado.cl/

    28 min
  • 7.11. ¿Eres la hija que carga el dolor de mamá y no puede hacer su propia vida?

    Como cada año, este 2026 ya abrí las inscripciones para mi programa sanar la relación con mamá en el que a través de mi propio sistema te acompaño a ir desde la herida materna a un sabio automaternaje. 

    Puedes conocer más desde aquí: https://www.cantarosagrado.cl/programa-sanar-la-relacion-con-la-madre/ 

    Espero que te guste este nuevo formato del podcast. Te leo en comentarios, un abrazo.


    28 min
  • 7.10. La amistad como forma de comunidad y automaternaje.

    Conectar con otras personas nos hace sentir en calma y eso ocurre rápidamente al hablar con amistades de lo que nos pasa o sentir la presencia de esa persona. Sentirnos seguras nos retorna a la calma y ese retorno a la calma va reparando la sensación de soledad.

    Te invito en este nuevo episodio a escuchar la conversación que tuvimos en el programa «Vamoh a tratarnos bien» de la comunidad Flor de litre.

    36 min

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Soy Ximena, te acompaño en la transformación de tus heridas emocionales y en el aprender el arte de maternarte a ti misma.

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