Podcast da Ana

A mente pode ser a nossa melhor ou pior amiga. E a medida que vamos exercitando o nosso sentir, descobrimos uma grande aliada: a nossa intuição. É ela que nos ajuda a tomar decisões de forma mais assertiva e tranquila, mesmo diante de grandes desafios! 

Por isso, neste episódio trouxe insights de como podemos distinguir as nossas intuições das criações da nossa mente e encontrar a sabedoria que necessitamos dentro de nosso próprio interior!

Você volta renovado das suas viagens? Ou precisa tirar férias das suas férias?

Pesquisas demonstram que estar um novo ambiente com novos estímulos pode ser um reforço para o nosso sistema imunológico. Neste episódio, te contei o que é uma viagem curativa pra mim e qual é o estilo de viagem que vem ganhando espaço nesse cenário pós pandemia! Também fiz um convite bem especial pra você escolher um lugar e viver uma viagem de cura! Qual será a sua escolha?

E para acompanhar as minhas dicas de como fazer viagens de propósito e autoconhecimento, ative as notificações do meu instagram (@anastier).

Eu não estaria gravando esse podcast e nem sei onde estaria agora, se eu não tivesse feito o meu primeiro intercâmbio.

Por isso, nesse episódio compartilhei como a escolha de viver uma experiência de imersão e troca cultural profunda pode mudar completamente a sua vida e também trouxe 5 passos de como começar a tirar o sonho de um intercâmbio do papel. 

Fica o meu convite para quem sente de sair da zona de conforto e ainda sonha em aprender uma nova língua! 

Ative as notificações do meu perfil no Instagram (@anastier) pra não perder o processo seletivo da minha próxima mentoria de intercâmbio. 

O que as crianças pensam para o futuro do mundo? Será que temos que ensinar as crianças ou será que elas tem que nos ensinar? Neste bate-papo (muito) engraçado e especial, entrevistei Rafa de 11 anos e Gabi de 8, duas crianças muito sabias. Tivemos um papo sério e profundo sobre autoconhecimento e propósito e é claro, falamos de algumas coisas nem tão sérias assim. Convide sua criança interior para dar umas boas risadas neste episódio pra lá de especial!

Será que toda vez que a gente demora para tirar um projeto do papel é sinal de autossabotagem?

Neste primeiro episódio, eu compartilho com vocês o meu processo de criação desse podcast e te convido a refletir comigo, a partir da minha vista do ponto, se já não passou da hora de a gente largar mão do controle e dar espaço os nossos projetos florescerem no tempo certo.