Entenda formas de lidar com a autocrítica aprendendo sobre os mecanismos dela.

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Se sentir abandonada vem de você também ter se abandonado.

Entenda melhor nesse podcast.

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Nesse podcast vou te contar a história da Mariana. Nessa história vou te ajudar a pensar sobre a postura da menina e a da mulher.

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Existem formas de amar que são fontes de sofrimento nos relacionamentos.

Venha entender se você tem se comportado de alguma forma parecida.

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A visão positiva ou negativa sobre si mesma é algo que é construído e pode ter influência de experiências marcantes na sua vida.

Não existen regras para a mente humana, mas conheça nesse episódio algumas possibilidades e analise se faz sentido para você.

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Carência e dependência emocional: Reflexões e dicas para você prevenir que isso traga sofrimento na sua vida amorosa.

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Você passou por decepções amaorosas e agora está com medo de se envolver?

Ou está solteira há um tempo e se sente insegura?

Nesse episódio vou te ajudar a entender coisas importantes sobre se relacionar.

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É preciso aprender a amar de forma saudável. E é preciso se conhecer para cuidar das questões que dificultam a sua vida amorosa de fluir.

Nesse episódio eu falo sobre pontos de sensibilidade que podem impactar e atrapalhar a sua vida amorosa.

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Saber se defender (ou se posicionar) é um ato de amor próprio.

Mas infelizmente diariamente me deparo com pessoas sofrendo de baixa autoestima e não conseguindo se defender.

Nesse podcast falo sobre a importância de se defender e como fazer isso.

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Aquele misto de tristeza, decepção, frustração.

Depois daquele investimento, a pessoa simplesmente some ou diz que não quer nada sério com você.

Nesse podcast vamos falar sobre esse processo desafiador que é se relacionar.

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