Que tal começar o ano com atitudes saudáveis e positivas?

Melhoria na nossa autoestima sempre é bem vinda!

"Ah ela tá sofrendo assim porque ela tá apaixonada"

Vamos falar sobre o que pode estar assombrando a sua vida amorosa e te impedindo de curtir uma relação saudável e leve com a pessoa que você ama?

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Recebo essa pergunta com frequencia e entendo o motivo.

Muitas pessoas estão em busca de certezas, de garantias poisestão cansadas de sofrer.

Cansadas de quebrar a cara, cansadas de se frustrar no amor, cansadas de cair em ciladas nas relações.

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4 atitudes para fortalecer sua AUTOCONFIANÇA

"Mari, como eu faço para ser mais confiante?

Eu sou super insegura, vivo com medo das pessoas, sempre me sentindo mal, como se eu pudesse ser invisível."

No episódio de hoje vou responder com 4 atitudes que você pode fazer para começar a fortalecer sua autoconfiança.

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Se você se incomoda ou tem muita dificuldade de fazer escolhas, decidir algo sozinha, tem medo de se arrepender, esse podcast foi feito para você!

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Como ser valorizada pelas pessoas?

Como ser vista com valor pelos meus parceiros?

O que é se valorizar?

O que é se desvalorizar?

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Esse medo de ficar só, solidão que dói, o desejo de ter alguém para ter a quem recorrer.

Vamos falar hoje sobre a importância do ficar só e o perigo do se sentir só sempre.

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Venha refletir nesse eopisódio sobre essa crença de que felicidade apenas se conquista acompanhado.

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Você se compara om frequência? Sofre com esse hábito que corroe você por dentro e te faz se sentir mal?

Esse podcast é para você!

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Entenda quais comportamentos seus podem sabotar sua vida amorosa.

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