Bingen Esturo es el creador del metodo 360TM (Training Method), como el propio nombre del método indica Bingen nos invita al movimiento en 360º pero no solo será un movimiento hacia fuera. También haremos un trabajo hacia dentro. En esta conversación Bingen se muestra tal y como es. Nos habla como desde pequeño tenia inquietudes […]

Borja, más conocido como Cabelo en el mundo de la Capoeira, es un Getxotarra y capoerista desde el año 2005, supimos el uno del otro gracias al quiropráctico Jonas Greef, al que tengo pendiente entrevistar, y también tenemos en común que somos monitores de Pilates. Borja nos cuenta cómo llegó a la Capoeira hace más […]

Carlos Marín tiene un centro de Pilates en Valladolid y es educador en Polestar, se define como apasionado del movimiento y eso es algo que trasmite en sus clases. Nos da su visión del Pilates y cómo lo lleva a cabo en su centro. Enlaces de interés: Perfil de Carlos Marín Otros capítulos que te […]

Hoy os traigo a Fernando Riera Fernando me atiende desde su fabrica en valencia, entre las horas de descanso, según terminamos la llamada él se iba al gimnasio de boxeo que es su otra pasión también. Nos cuenta cómo pasó de ser un taller de serigrafía, a vender ropa internacionalmente. Hasta llegar al momento actual […]

Conocí a Cristian en mis años de camarero, coincidió con la época que yo empecé a interesarme por mejorar mi alimentación y hacer deporte. Mis primeras preguntas sobre fitness y nutrición mas especificas se las hice a el. Siempre modesto, Cristian no quería reconocer lo mucho que sabía, ya en su momento le invité a […]

Eva Espuelas lleva muchos muchos años en el mundo del movimiento, en un danza, gimnasia ritmica, aerobic hasta llegar al Pilates que fue lo que más le llenó. A día de hoy tiene un centro de Pilates en Navarra, nos cuenta cómo ha evolucionado todo y la reciente reinvención que ha sufrido el sector trás […]

Mario Tank es dueño de un Box de CrossFit en Marbella y nos cuenta cómo salió del futbol desencantado y llega al Crossfit de una manera fortuita y hay empieza una nueva vida como atleta, y lo que más le llena, ayudar a otros atletas. Pero esto ultimo es mejor que se lo escuches a […]

En esta ocasión Jose Luis Godes nos hace un repaso a algunas preguntas frecuentes sobre correr en general y en concreto algunas preguntas referentes a correr por potencia. Enlaces interesantes Perfil de Jose Luis en Instagram Contratar a Jose Luis Godes en Trainingpeaks Podcast de Corriendo a Nueva York Curvas de potencia (soporte de Stryd) […]

Bekaye y Alba se han propuesto que los niños de una zona de Senegal tengan un futuro mejor. Para ello han creado una academia de fútbol vinculada a los estudios de estos niños. Todo esto forma parte de un proyecto mucho más grande en un departamento de Senegal llamado Rufisque. Una historia muy emocionante y […]

Hoy os traigo a Josep Turró uno de los socios fundadores de Hanker, una marca de ropa deportiva, en concreto se caracterizan por las mallas compresoras. Los inicios de Hanker remontan a 1996, cuando aquello la marca Hanker no existía y fabricaban calzoncillos. Después llegaron nuevos materiales más técnicos y empezaron a probar nuevas prendas. […]