Este episodio habla de la serie desde cero y del libro caldo de pollo para el alma Duelo y recuperación el relato titulado "reliquia familiar" a través de los cuales se explica como el paso del tiempo después de un evento negativo la vida nos regala reliquias que nos apoyan a recordar a las personas queridas y nos llevan a superar esos eventos con el crecimiento personal

Este episodio platicamos sobre la muerte a través de la cultura mexica y su cosmogonía del Mictlán “lugar donde descansan los muertos” trataremos de contestar las siguientes preguntas ¿Qué pasa cuando morimos? ¿Hay vida después de la muerte? ¿a dónde vamos al morir?.

Se cuentan las 9 etapas que cada alma atraviesa hasta llegar al mictlán.

Este episodio platicamos con base en la fábula el labrador y la víbora. La vida nos pone en situaciones extremas o difíciles que afectan a varias personas, existen esas personas que quieren ayudar sin poner límites ni ven el riesgo adicional al que se está enfrentando hasta que el riesgo se vuelve realidad, es entonces que se aprende a cuidar de los demás sin descuidarnos a nosotros mismos.

Este episodio toma como base el pasaje bíblico David contra Goliat, de cómo en la actualidad se presentan gigantes (empresas o personas) a tacando a pequeñas personas o empresas por sentirse invencibles, superiores, actuando de manera soberbia se creen poseedores de toda razón, cuando uno de los pequeños no les hace caso, pasa lo increíble, impensable venciendo a los goliats que cada persona tiene.

En este episodio platicaremos sobre el síndrome del impostor que tan de moda está. Analizaremos cómo el entorno, la manera en que nos vemos a nosotros mism@s nos lleva a pensar que a pesar del esfuerzo, trabajo, estudio, conocimiento y habilidades que tenemos no merecemos lo que tenemos en cualquier aspecto de la vida.

En este episodio hablamos de las lecciones de humildad, responsabilidad de las consecuencias de nuestros actos principalmente, mismas que nos da la vida a través de personas o situaciones que hacen que abramos los ojos y analicemos nuestro comportamiento.

Esto basándonos en la leyenda mexicana el puma recibe una lección

Este episodio platica a través de la entrevista titulada Qué es la "dictadura de la felicidad" y cómo podemos liberarnos de ella a David Salinas, realizada por Cecilia Barría publicada en BBC New Mundo el 14 septiembre 2022; de expresar cada emoción que se siente sin clasificarla como buena o mala, para así poder disfrutar cada momento, vivir en alegría y plenitud

Este episodio tomó como base el escrito titulado El aburrimiento profundo por Byung-Chul Han. Aquí se describe como una diferencia de evolución de los animales hacia los seres humanos la inmersión contemplativa, sin embargo hoy día los seres humanos hemos ido perdido esa capacidad de meternos en una sola actividad por creer que el mutitask nos hace mejores en el trabajo, esto disminuye la productividad y creatividad.

Este episodio está basado en el cuento de Jorge Bucay titulado el buscador. Se explica, a través de la historia y una analogía con correr un maratón; cómo en nuestro día a día vamos buscando experiencias, objetivos, cosas materiales y emociones sin saber realmente que es lo que deseamos encontrar, es por esto que muchas veces no nos damos cuenta cuando encontramos eso que buscamos.

Este episodio es la ultima parte del libro Revitalización ejecutiva, en la que Rafael empieza a ver la luz a final de una adversidad. Nos explica que el trabajo constante, disciplina, tomar acciones y gratitud dan frutos en todos los aspectos de su vida, no solo en lo laboral, también con su familia, amigos y la salud.