En este episodio analizamos una nota de clase mundial en la que desde el punto de vista que se vea todos los involucrados y los no tan involucrados salen perdiendo, principalmente por la necedad, soberbia, poder y ganas de imponer su punto de vista en relación a un torneo de tenis

Este episodio habla de 3 frases que al decirlas cambian completamente nuestra percepción, estado de ánimo y nos llevan a ser personas más empáticas, amables y sociables; aparentemente son simples palabras que pensamos no tienen un impacto, sin embargo tienen un alto impacto al momento en que las decimos o las recibimos.

En este episodio se tiene una mesa redonda con espiral una asociación de amigos que buscan el bienestar psicosocial de las personas y empresas.

Platicamos de los desafíos y aprendizaje que que tuvimos durante la pandemia también expresamos el agradecimiento que tenemos a los acontecimientos que la vida nos presenta

Este episodio habla de como el trabajo en equipo sabiendo aprovechar las habilidades de cada miembro lleva a tomar decisiones de manera conjunta para lograr el objetivo. Se tomó como ejemplo el final de la temporada de F1 en el año 2021, se analizó desde afuera como durante todo el año se trabajó para lograr el campeonato de pilotos por Max Verstapen

En este episodio entrevistamos a Jorge Ruiz profesor de yoga y maestro en ayurveda, en está platica Jorge nos platica de los tipos de persona que existen según el ayurveda, sus características principales y cómo nos puede ayudar determinar qué tipo de persona somos para vivir mejor.

En este episodio hablamos de algunos consejos que nos ayudan a mejorar la salud mental en el siglo XXI, más allá de que algunos consejos vienen desde hace algunos siglos.

Se trata de romper estructuras inservibles, dejar de actuar como robots programados para descubrir cómo nos sentimos y nos podemos relacionar con el medio.

En este episodio platicamos de varios temas relacionados a la ayuda. Como por ejemplo pedir ayuda, recibir ayuda, dar ayuda y dejar de dar ayuda; viendo estos puntos desde diferentes perspectivas, entendiendo que la ayuda que nos llega de momento no sea lo ideal con el paso del tiempo nos damos cuenta que fue lo mejor que nos pudo pasar para mejorar nuestro ser y entorno.

En este episodio hablamos a través del texto de JFKolofon sobre la importancia de romper los “armarios” creencias, ideologías pensamientos que nos tienen encerrados de tal manera que limitan nuestro ser y nos impiden vivir en armonía con todo lo que nos rodea. texto en https://fjkoloffon.com/anotaciones/armarios-que-romper/

En este episodio hablamos del cuento el zapatero y los duendes, por medio del cual podemos entender cómo el ayudar, compartir y servir a los demás enriquece en nuestro crecimiento; por otro lado también encontramos que los que reciben y son agradecidos viven llenos de alegría y felicidad en su día a día.

En este episodio hablamos de la fábula el tigre negro y el venado blanco, a través de la cual encontramos como nos enfrentamos situaciones que se nos presentan en la vida cotidiana, los dejamos crecer hasta que es demasiado tarde y perdemos amistades, familia etc.