Zoë is bekend van het Youtube kanaal Professional Wild Child en het succesvolle platform Moderne Hippies. Na een verblijf in Zuid-Afrika heeft ze gekozen voor een vrij en avontuurlijk leven.

Maar hoe kies je voor een avontuurlijk leven? Wat maakt je leven leuker, authentieker en duurzamer? Hoe kun je op avontuur met een klein budget of zelfs zonder budget? Zoë geeft haar tips en tricks in deze nieuwe aflevering van Podcast voor Avontuurlijke Vrouwen.

We hebben het uitgebreid over het maken van bewuste keuzes en bewuster leven. Hoe kies je voor een wandeling in plaats van Netflix? Wat doet social media met je en waarom zou je je telefoon vaker weg moeten leggen? Hoe maak je regels voor jezelf om meer in rust en het moment te leven?

Een super inspirerende podcast voor iedereen die bewuster, duurzamer en avontuurlijker wil leven.

Volg Zoë:

- Professional Wild Child: https://www.youtube.com/professionalwildchild

- Moderne Hippies: https://www.modernehippies.nl

- Instagram: https://www.instagram.com/professionalwildchild/

- Facebook: https://www.facebook.com/ModerneHippies/

De Nederlandse Miriam Lancewood leeft sinds enkele jaren met haar man Peter in de wildernis van Nieuw-Zeeland. Je kent haar wellicht van Floortje aan het einde van de wereld en/of haar boek 'Mijn leven in de wildernis.'

Ik interviewde Miriam tijdens mijn Nieuw-Zeeland reis over haar leven na Floortje, maar ook over de toekomst. Hoe gaan ze om met het feit dat Peter ouder wordt? Hoe ziet ze de toekomst voor zich? Waar leven ze van en wat betekent avontuur voor haar?

Ook hebben we het over leven zonder werken, primitief leven en wandelen in Nieuw-Zeeland.

Naast de opname schreef ik ook een blogpost over de ontmoeting, die lees je hier: https://www.we12travel.com/mijn-ontmoeting-met-miriam-lancewood-in-nieuw-zeeland/

Meer info:

www.avontuurlijkevrouwen.nl

www.instagram.com/avontuurlijkevrouwen

Linda is net als ik gek van Nepal. Enkele jaren geleden vertrok ze naar Kathmandu om daar te helpen met het opzetten van het Nepalese deel van de Great Himalaya Trail, een lange afstandswandeling over de totale lengte van het Himalaya gebergte, om hem uiteindelijk ook zelf te lopen.

Ze is werkzaam als product manager bij Better Places Travel en reisleider voor diverse reisorganisaties.

In deze podcast praten we uitgebreid over reizen in Nepal en dan met name over het maken van trektochten. Linda vertelt over haar trektocht op de Great Himalaya Trail, over haar ervaringen tijdens de allesverwoestende aardbeving die een groot deel van Nepal trof terwijl zij in Kathmandu was en over veiligheid. Kun je alleen reizen in Nepal als vrouw? Moet je een drager en/of gids meenemen? Wat doe je als je hoogteziekte krijgt? Is het gebruik van Diamox aan te bevelen? Dit en nog veel meer bespreken we in aflevering 6 van de Podcast voor Avontuurlijke Vrouwen.

Meer informatie:

- The Great Himalaya Trail: https://www.greathimalayatrail.com/

- Better Places: https://www.betterplaces.nl/

Volg Linda:

- Linkedin: https://www.linkedin.com/in/lindabezemer/

- Facebook: https://www.facebook.com/linda.bezemer.5

De eerste aflevering van de 'Ask Me Anything' waarin ik vragen van luisteraars beantwoord. Enkele vragen die tijdens deze podcast aan bod komen:

- Heb je tips voor beginnende avonturiers?

- Hoe onderhoud je je outdoor spullen?

- Hoe denk je over duurzaamheid?

- Hoe plan je je reizen

Veel luisterplezier bij deze Q&A van de Podcast voor Avontuurlijke Vrouwen

Gudrun is een yoga instructeur uit Duitsland die net als ik enkele jaren geleden haar leven volledig overhoop gooide en besloot haar droom te volgen en op avontuur te gaan. Ze is eigenaar van GSI Yoga.

In deze podcast praten we uitgebreid over wat het volledig omgooien van je leven met je doet. Hoe je tot het maken van een dergelijke beslissing komt en wat dan de gevolgen daarvan zijn. Ze vertelt hoe ze vanuit een kantoorbaan in het noorden van Duitsland naar India reisde voor een opleiding tot yoga instructeur, de liefde van haar leven ontmoette en uiteindelijk terecht kwam in het zuiden van Duitsland waar ze haar yoga praktijk opnieuw vanaf nul aan het opbouwen is.

Een hele andere vorm van avontuur deze dus maar hopelijk geniet je van het inspirerende verhaal van Gudrun en inspireren we je om je dromen te volgen!

Volg Gudrun hier:

- https://www.instagram.com/gsiyoga/

- https://www.linkedin.com/in/gsiyoga/

- http://www.gsiyoga.com

Interesse in de toffe yoga kleding die Gudrun draagt? Deze kun je bestellen via Closh en met de code YOGALOVE krijg je 10% korting -> https://closh.de

Shanna Bussink over voettochtvoorbereiding

Shanna is eigenaar van Rayu Outdoor voettochtvoorbereiding en Hiken begint hier, waarbij ze zowel mannen als vrouwen helpt bij de voorbereiding van hun trektocht, of dit nu het Pieterpad of Everest Base Camp is.

Samen met Wanda Catsman, die eerder in de podcast te gast was, organiseert ze speciaal voor vrouwen het ‘Sterker in je wandelschoenen‘ weekend.

In deze podcast praten we uitgebreid over hiken en je voorbereiden op je trektocht. We delen ervaringen, de minder leuke kant van hiken en hoe daar mee om te gaan. Ook hebben we het over de problematiek van hikers die onvoorbereid op pad gaan, wat er mee gaat in de rugzak en geeft ze tips over hoe je je in Nederland (fysiek) kunt voorbereiden op je trektocht.

Volg Shanna hier:

- Hiken begint hier: http://www.hikenbeginthier.nl

- Sterker in je wandelschoenen: https://sterkerinjewandelschoenen.nl/

– Facebook: https://www.facebook.com/rayuhikeprep/

– Instagram: https://www.instagram.com/rayuhikeprep/

Jacomijn is politieagent en eigenaar van Safe and Healthy Travel.

In deze podcast interview ik Jacomijn over haar avontuurlijke reizen in Azië alleen als vrouw. Ze begon pas op relatief late leeftijd met reizen en we praten uitgebreid over uitdagende bestemmingen als India en Kirgizië. Daarnaast vertelt Jacomijn wat ze doet om zich veilig te voelen op reis en waarom ze kiest voor avontuurlijke reizen. 

Ook geeft ze je een inkijkje in haar leven: hoe ze het vele reizen combineert met haar fulltime baan als politieagente en hoe ze het financieel waarmaakt om met regelmaat mooie reizen te maken. Tenslotte hebben we het nog even kort over vipassana, meditatie en een stukje spiritueel reizen. 

Kortom: een leuk en inspirerend gesprek dat je als avontuurlijke vrouw (in spe) zeker niet mag missen! 

Volg Jacomijn hier:

- https://safeandhealthytravel.com

- https://www.facebook.com/SafeHealthyTravel

- https://twitter.com/Safe_H_Travel

- https://www.instagram.com/safeandhealthytravel

In deze introductiepodcast wordt Avontuurlijke Vrouwen podcast-host Antonette geïnterviewd door mede-avontuurlijke vrouw en goede vriendin Marieke. Wil je meer weten over Antonette en haar avontuurlijke leven, waarom deze podcast en het ontstaan ervan? Check dan deze podcast!

Volg Avontuurlijke Vrouwen op:

www.avontuurlijkevrouwen.nl

www.instagram.com/avontuurlijkevrouwen

Volg Antonette op:

https://www.linkedin.com/in/antonettespaan/

https://nl.pinterest.com/we12travel/avontuurlijke-vrouwen/

https://twitter.com/antospaan

https://facebook.com/we12travelcom

Wanda Catsman is eigenaar van het succesvolle blog Wanda Wandelt. We kennen elkaar al jaren en werken samen aan Outdoorbloggers – het collectief van de leukste outdoorvrouwen van Nederland. Daarnaast is Wanda wandeltrainer en organiseert ze het ‘Sterker in je wandelschoenen’ weekend voor vrouwen die het lastig vinden om alleen te gaan wandelen.

In deze podcast praten we uitgebreid over veilig alleen wandelen. Wat neem je mee in je rugzak, hoe bereid je wandeltochten voor en hoe straal je meer zekerheid uit zijn enkele van de onderwerpen die we bespreken. Mocht je als vrouw twijfels hebben of je alleen op pad kunt gaan, dan moet je deze podcast absoluut luisteren en zie je erna ongetwijfeld geen beren meer op de spreekwoordelijke weg.

Volg Wanda hier:

https://wandawandelt.nl

https://sterkerinjewandelschoenen.nl

https://www.instagram.com/wandawandelt

https://www.facebook.com/WandaWandelt/

https://twitter.com/wandawandelt

https://www.pinterest.com/wandawandelt

Volg Avontuurlijke Vrouwen op:

https://avontuurlijkevrouwen.nl

https://www.instagram.com/avontuurlijkevrouwen