Kako napraviti iskorak u životu kojeg si mnogi od nas obećaju krajem svake godine, a onda već u siječnju iduće vidimo da ništa od toga?
Što donosi uspjeh?
Postoje li neke rutine i protokoli koji nam to olakšavaju?
Kako nas vlastiti mindset ograničava u postizanju uspjeha?
Ovo su samo neke teme o kojima sam popričao sa svojim gostom u novoj epizodi. Gost nam je Nemanja Milović, već dugi niz godina jedan od najpoznatijih regionalnih fitnes i kondicijskih trenera, koji polako s fitnes karijere sve uspješnije prelazi na edukatorsku karijeru. Svoje bogato iskustvo sve više prenosi novima generacijama fitnes trenera, ali i svim ljudima koji se educiraju na široku temu osobnog razvoja. Bogato znanje stečeno kroz formalnu i neformalnu edukaciju te praksu, rado prenosi na raznim konferencijama, predavanjima na fakultetima, tečajevima, gostovanjima u podcastima i slično.
U ovoj epizodi smo pričali o načinima kako napraviti iskorak u životu, koje rutine usvojiti, kakav nam mindset treba za uspjeh, kako se riješiti limitirajućih uvjerenja i kako u konačnici napravit uspjeh za kakav danas nismo možda niti svjesni da smo sposobni.
Evo pregleda svih tema:
0:00:00 Intro
0:03:17 Sponzori
0:04:11 Kako je Nemanja započeo 2023. godinu?
0:06:09 Kupanje u Dunavu Zimi, svakodnevni treninzi, rutine i navike…
0:08:39 „Moramo se baviti stvarima koje možemo, a ne onima koje ne možemo kontrolirati“
0:12:27 Čime se Nemanja bavi nakon što je „završio“ karijeru kondicijskog i osobnog trenera
0:16:11 „Sloboda mi je iznimno bitna u poslu“
0:17:30 Jutarnje rutine
0:19:56 Tuširanje hladnom vodom
0:22:19 Važnost izloženosti dnevnom svjetlu odmah ujutro
0:24:05 Zašto trenira svaki dan?
0:24:42 „U autu ne slušam glazbu, nego….“
0:25:50 „Očekivanje vodi u razočarenje, a razočarenje u odustajanje“
0:28:37 Mindset i limitirajuća uvjerenja
0:36:16 „Odredite svoju misiju“
0:37:55 Zašto je tjelesna aktivnost jednako bitna za mozak, kao i za tijelo?
0:45:40 Imamo li manjak vremena ili krive prioritete?
0:46:26 „Zdravlje mora biti prioritet“
0:48:34 Kako se oduprijeti konstantnim distrakcijama s društvenih mreža?
0:52:02 Tko nam je prava konkurencija?
0:55:47 Što napraviti ako za život zarađujemo radeći posao koji ne volimo, koji nam stvara grč u želucu?
0:59:01 Zašto (neki) ljudi trate vrijeme na sve, osim na osobni razvoj?
1:01:51 Financijski sve baciti na jednu kartu ili se osigurati kroz više izvora prihoda?
1:05:29 Koji su mu omiljeni autori i izvori informiranja?
1:07:48 Nemanjini ciljevi za 2023.
1:11:04 Zahvalnost
Više o Nemanji:
Instagram:
https://www.instagram.com/nemanjamilovic
YOUTUBE:
@nemanjamilovic8926
https://www.youtube.com/channel/UCGiuvWRCe-Bre0pX_Yd1FSg/videos
www.cregaatine.com
Našeg sponzora Snogoo zapratite na:
https://www.instagram.com/snogoo.hr
https://snogoo.hr/
Superhuman life sadržaj potražite i na:
LINKEDIN:
https://www.linkedin.com/in/ivicasrakocic
FACEBOOK:
Superhuman life: https://www.facebook.com/superhumancro
INSTAGRAM:
@ivica_srakocic
@superhumanlife_podcast
TIK TOK:
@superhuman_life
Knjiga From Squid to Superhuman:
https://www.amazon.com/Squid-Superhuman-Beginners-superhuman-success-ebook/dp/B011ZFXBCM
Svakako nam u komentaru napišite dojmove o epizodi, a i pitanja za ako ih imate, a svaki subscribe na kanal je dobrodošao i na njemu vam veliko HVALA!!
Hvala što nas pratite i podržavate!!!!!!
#nemanjamilovic #superhumanlife #podcast
