Podcasts by SANGYAN for Public Health Education and FAQs

एएमआर क्या है और हमें इसकी परवाह क्यों करनी चाहिए?

Sakshi: नमस्ते और स्वागत है "Sangyan Podcast" के आज के एपिसोड में। मैं हूँ आपकी होस्ट, साक्षी। आज हम एक बहुत ही जरूरी विषय पर बात करेंगे, जो हम सबकी सेहत पर असर डालता है—एंटीमाइक्रोबियल रेजिस्टेंस (AMR)।

चलिए समझते हैं कि एएमआर क्यों चिंता का कारण है और हम खुद को और अपने समाज को कैसे सुरक्षित रख सकते हैं।

एएमआर क्या है?

Host: एएमआर का मतलब है एंटीमाइक्रोबियल रेजिस्टेंस। जब बैक्टीरिया, वायरस, या फंगस जैसे कीटाणु हमारी दवाओं पर असर दिखाना बंद कर देते हैं, तो इसे एएमआर कहते हैं।

जैसे मान लीजिए कि आपने किसी संक्रमण के लिए दवा ली, लेकिन वो दवा असर नहीं कर रही क्योंकि कीटाणु बहुत मजबूत हो गए हैं। यही एएमआर का असर है, इससे साधारण संक्रमण जैसे गले की खराश भी ठीक करना मुश्किल हो जाता है।

हमें एएमआर की परवाह क्यों करनी चाहिए?

Host: आइए कुछ आंकड़ों की बात करते हैं, ताकि आपको समझ में आए कि एएमआर क्यों एक बड़ी चिंता है। साल 2019 में, लगभग 50 लाख लोग की ऐसे संक्रमणों से मृत्यु हुई जो एंटीबायोटिक दवाओं से ठीक नहीं हो पाए। इनमें से 12.7 लाख मृत्यु सीधे एएमआर के कारण हुईं।

भारत में हर साल लगभग 2.97 लाख लोगों की मृत्यु एएमआर की वजह से होती है। कुल मिलाकर, एएमआर की वजह से भारत में 10 लाख से ज्यादा मृत्यु होती हैं, जो कैंसर, क्षय रोग (टीबी) या डायबिटीज से होने वाली मौतों से भी ज्यादा है।

एएमआर हमारे लिए क्यों जरूरी है?

Host: अगर कीटाणु हमारी दवाओं के प्रति प्रतिरोधक (resistant) हो जाते हैं तो:

1. साधारण संक्रमण जैसे गले का इंफेक्शन या त्वचा पर कट लगना भी ठीक करना मुश्किल हो जाएगा।
2. दवाइयां असर नहीं करेंगी, जिससे लोग ज्यादा समय तक बीमार रहेंगे।
3. संक्रमण फैल सकते हैं और जानलेवा हो सकते हैं।

एएमआर के उदाहरण:

Host: एक आसान उदाहरण लेते हैं। मान लीजिए आपको कान में इंफेक्शन है और आप एंटीबायोटिक लेते हैं, लेकिन वो असर नहीं करती क्योंकि बैक्टीरिया प्रबल हो गए हैं। या फिर आपकी त्वचा पर फंगल इंफेक्शन है और जो क्रीम आप इस्तेमाल करते हैं, वो काम नहीं कर रही क्योंकि फंगस अब उस क्रीम से ठीक नहीं हो रही।

Host: एएमआर एक खामोश लेकिन गंभीर खतरा है। अगर हम अभी से कदम नहीं उठाएंगे, तो साधारण संक्रमण भी जानलेवा बन सकते हैं। हमारे अगले एपिसोड में हम जानेंगे कि एएमआर कैसे होता है और इसे कैसे रोका जा सकता है।

तो जुड़े रहिए Sangyan Podcast के साथ, क्योंकि आपके और आपके परिवार की सेहत हमारे साथ है! मिलते हैं अगले एपिसोड में, तब तक स्वस्थ रहें और सेहतमंद रहें!

How the World is Fighting AMR Together

Welcome to today's episode of Sangyan Podcast! In this episode, we'll be discussing how the world is coming together to tackle Antimicrobial Resistance (AMR) and what steps are being taken globally, especially in India, to fight this growing issue.

First up, let's talk about global cooperation against AMR. AMR is a worldwide problem, and countries are working together to reduce unnecessary antibiotic use. A key part of this global fight is "World AMR Awareness Week," celebrated every year from 18th to 24th November. The goal of this week is to raise awareness about the correct use of antibiotics and to encourage good practices. The World Health Organization (WHO) and national governments work together to spread awareness, implement strict regulations, and develop national action plans to combat AMR.

Now, let's focus on India. India is playing a crucial role in raising awareness and fighting AMR. The National Action Plan (NAP) for AMR was launched in April 2017 by the Union Ministry of Health and Family Welfare. The plan focuses on educating the public about the risks of improper antibiotic use and promotes responsible practices like avoiding self-medication and completing prescribed courses of antibiotics. Some key objectives of the NAP include:

• Raising awareness about responsible antibiotic use.
• Monitoring antibiotic resistance through enhanced surveillance.
• Strengthening infection prevention and control.
• Encouraging research and development for new treatments.
• Promoting collaboration between public health bodies, healthcare providers, and the public.

However, there are challenges. The implementation of India's NAP for AMR has been slow due to limited funding and competing health priorities. To improve the situation, there is a need for better coordination between the central and state governments, as well as a dedicated funding mechanism. Civil society, the private sector, and the media also have important roles to play in supporting AMR efforts. Industries, such as pharmaceuticals and food production, must adopt responsible antibiotic practices.

Once the NAP is fully implemented, we'll need a greater focus on monitoring, evaluation, and accountability to ensure success. Strong political support and active involvement from the private sector will help guarantee that antibiotics remain effective for future generations.

That's it for today's episode! The fight against AMR requires a global effort, and together we can make a difference. This is the final episode, but it's not the end. It's the beginning of our collective efforts toward the responsible use of antibiotics and better health. Spread awareness around you, use medicines responsibly, and be a part of this mission.

Keep listening to Sangyan Podcast - where your health and knowledge are our top priorities. Thank you!

What We Can Do to Help – A Few Easy Steps

Welcome to another episode of the Sangyan Podcast! Today, we'll be discussing a few easy steps that we can all take to help fight Antimicrobial Resistance (AMR) and ensure that antibiotics remain effective for future generations.

First up, take medicines only when needed. One of the easiest ways to combat AMR is to use antibiotics only when they are truly necessary. Remember, antibiotics don't work for viral infections like the common cold or flu. Using them in these cases doesn't help and actually gives bacteria a chance to become resistant, making future treatments harder to manage.

Next, it's crucial to complete the full course of treatment. If your doctor has prescribed antibiotics, make sure you finish the entire course, even if you start feeling better before the treatment is over. Stopping early leaves some bacteria alive, which can then become stronger and resistant to the antibiotic. This makes it much harder to treat infections the next time around.

And here's an important step we can all take: spread awareness about AMR. The more people understand the risks of misusing antibiotics, the better. Talk to your friends, family, and community about the dangers of AMR and the importance of using antibiotics responsibly. When everyone is aware of the issue, they're less likely to misuse antibiotics, which helps protect the effectiveness of these essential medicines.

That's all for today's episode! By following these easy steps, we can all contribute to the fight against AMR and protect our health. Stay tuned for our next episode where we'll continue to explore how we can all make a difference!

Simple Ways to Avoid AMR in Hospitals and Homes

Welcome back to the Sangyan Podcast! In today's episode, I'll be talking about some simple yet effective ways to avoid antimicrobial resistance (AMR), both at home and in healthcare settings.

Let's start with basic hygiene practices. Regular handwashing with soap and water is one of the most effective ways to reduce the spread of infections and AMR. By washing your hands regularly, you can remove germs, including resistant bacteria, that are transferred through touch. Also, keeping wounds clean and properly covered helps prevent infections, reducing the need for antibiotics in the first place.

Next, let's talk about the prudent use of antibiotics. Antibiotics should only be prescribed by healthcare providers when absolutely necessary. Misusing or over-prescribing antibiotics contributes to AMR. It's really important for patients to follow the prescribed course of antibiotics fully, even if they start feeling better before completing the medication. Stopping treatment early leaves some bacteria alive, which can then become resistant to the antibiotic, making future infections harder to treat.

Now, let's discuss the importance of avoiding self-treatment and sharing medicines. Never self-medicate or share your antibiotics with others. Each infection is different, and only a healthcare provider can determine the right treatment. Misusing antibiotics by taking leftover medicine or sharing it with others contributes to resistance, making future infections harder to treat.

Finally, vaccinations play a critical role in preventing infections that may otherwise require antibiotics. Getting vaccinated for diseases like the flu and pneumonia can reduce the need for antibiotic treatments, ultimately lowering the risk of developing resistant bacteria. Vaccination helps reduce the overall use of antibiotics, which in turn helps reduce AMR.

That wraps up today's episode on simple ways to avoid AMR. Stay tuned for our next episode, where we'll continue to dive into this important topic and explore more ways to protect our health!

Role of Antibiotics in Food and Its Effect on Us

Welcome back to the Sangyan Podcast! In today's episode, I'll be discussing an important issue—the role of antibiotics in food production and how it affects our health.

First off, let's talk about why antibiotics are used in food production. Antibiotics are often used in agriculture to promote growth and prevent diseases in animals, even when the animals are not sick. This is especially common in industrial farming, where large numbers of animals are raised in close quarters. The idea is to ensure healthy animals and maximize production, but this practice leads to an overuse of antibiotics, which significantly contributes to the rise of antimicrobial resistance (AMR).

But how does this affect us? Well, when animals are treated with antibiotics, bacteria in their bodies can become resistant to these drugs. These resistant bacteria can spread to humans through the consumption of contaminated meat, dairy, or even by direct contact with animals or their environment. Once these resistant bacteria enter the human body, they can cause infections that are much harder to treat because the usual antibiotics might no longer work. This transfer of resistant bacteria through the food chain is a major concern raised by health bodies, including the World Health Organization (WHO).

So, what can we, as consumers, do to protect ourselves? One key piece of advice is to choose meat and other animal products that are labeled "antibiotic-free". You can also look for products from producers who use responsible antibiotic practices. Buying from well-regulated, clean sources helps reduce your exposure to resistant bacteria and contributes to better public health outcomes.

That's it for today's discussion on the role of antibiotics in food production. Stay tuned for more episodes where we explore how AMR impacts different aspects of our health!

How AMR Affects Our Health and Safety

Host: Hello and welcome to today's episode of "Sangyan Podcast." I'm your host, Sakshi. In this episode, I'll be talking about how Antimicrobial Resistance (AMR) is making even simple infections harder to treat.

Let's start with something simple, like a small cut. At first, it's just a wound, not an infection. But if it isn't cleaned and cared for properly, it can get infected, and you might even see pus forming. Normally, small problems like cuts, sore throats, or colds heal quickly with basic treatments or antibiotics. However, with AMR, bacteria become stronger, and even these simple infections become harder to treat, turning what was once easy to handle into a much bigger issue.

For example, a small infected wound that would typically heal with a basic antibiotic might not respond anymore, allowing the infection to worsen. This can turn what was once a simple problem into something much more serious, often requiring more intensive care.

Now, let's talk about longer treatments and higher costs. When common antibiotics don't work due to AMR, doctors have to use stronger, often more expensive medications. This leads to longer treatments and higher healthcare costs for both patients and hospitals. And when doctors have to use specialized, last-resort antibiotics, it can cause more side effects and complications. For families, this means higher medical expenses and longer hospital stays, putting a strain on both personal finances and the healthcare system.

The most concerning aspect of AMR is the possibility that some infections could become untreatable. If bacteria become resistant to all available antibiotics, there might be no medicine left to cure the infection. This could lead to longer and more severe illnesses, with a higher risk of complications. Even routine medical procedures, like surgeries or treatments for chronic conditions, could become much more dangerous if we can't control infections effectively.

So, AMR isn't just about making infections harder to treat—it's about the potential for it to make treatments ineffective altogether, and the impact that could have on our health and healthcare system.

That's all for today's episode on how AMR affects our health. Stay tuned for more episodes where we'll explore how to protect ourselves and fight against this growing problem.

Causes of AMR – How Do We Make the Problem Worse?

Hello and welcome to today's episode of "Sangyan Podcast." I'm your host, Sakshi. Today, we'll discuss how our actions can make AMR worse without us even realizing it.

Taking Antibiotics for a Cold

Antibiotics are for bacteria, not viruses like the ones that cause colds. Taking them for a cold unless advised by a health expert doesn't help and gives bacteria a chance to become resistant, making future treatments less effective.

Not Finishing Prescribed Medicines

Sometimes we skip or stop taking antibiotics once we start feeling better, even if the full course is not finished. This leaves some bacteria alive, often the strongest ones. These bacteria can grow and adapt, making them harder to kill with the same medicine next time.

Using Antibiotics Without a Doctor's Advice

Taking leftover antibiotics or using them without consulting a doctor can cause bacteria to resist the medicine, making it harder to treat infections in the future.

Antibiotics in Farming and Animal Food

Antibiotics are mostly used by big companies involved in animal and poultry farming. These companies often give antibiotics to healthy animals to help them grow faster and prevent illness. This excessive use can lead to bacteria developing resistance. When these resistant bacteria enter our bodies through products like meat or milk, it becomes very difficult to treat the infections they cause.

Overuse of Antimicrobial Products

The frequent use of antibacterial soaps, hand sanitizers, and cleaning products can also contribute to resistance. While these products kill many germs, they can leave behind the strongest, most resistant ones, allowing them to multiply

Host: Our everyday actions can make AMR worse. Being mindful of how we use antibiotics is a simple yet powerful step we can all take. This is all for today's episode, we will meet in the next episode. Till then stay safe, stay healthy.

What is AMR and Why Should We Care?

Hello and welcome to today's episode of "Sangyan Podcast." I'm your host, Sakshi, and today, we will discuss an important topic that affects us all - Antimicrobial Resistance (AMR). Let's dive in and understand why AMR is a growing concern and what we can do to protect ourselves and our communities.

What is AMR? Host: AMR stands for Antimicrobial Resistance. It happens when germs like bacteria, viruses, and fungi become stronger and stop responding to the medicines we use to kill them, like antibiotics. Imagine taking a medicine to treat an infection, but it doesn't work because the germs have become too tough. This is what AMR does. It makes treating infections much harder, even simple ones like a sore throat.

Why Should We Care About AMR? Host: Let's talk numbers to understand why AMR is a big concern. In 2019, nearly 5 million people died worldwide from infections that didn't respond to antibiotics. Out of these, 1.27 million deaths were directly caused by AMR. Shockingly, in India, AMR is responsible for around 2.97 lakhs direct deaths every year. In total, over a million deaths in India are linked to AMR. This is more than the deaths caused by cancer, tuberculosis, or diabetes.

Why Is AMR Important for Us? Host: If germs become resistant to our medicines:

• Simple infections like a throat infection or a skin cut can become hard to treat.
• Medicines may not work well, making people stay sick longer.
• Infections can spread and become dangerous, even life-threatening.

Examples of AMR in Everyday Life: Host: Let me give you a simple example. Imagine you have an ear infection, and you take antibiotics without a doctor's consultation, and it doesn't help because the bacteria are too strong. Or if you have a fungal infection on your skin, the usual cream might not work anymore because the fungus has become resistant. Host: AMR is a silent but serious threat. If we don't take action now, simple infections could become deadly. Stay tuned as we discuss more about what causes AMR and how we can prevent it in the next episodes.

Title: Understanding Mpox: The Virus, Stigma, and Public Health

Host A: Hello everyone, and welcome to today's episode of Sangyan Podcast. I'm Sakshi, and joining me is my co-host, Anu. Today, we're diving deep into a topic that has garnered global attention—Mpox, previously known as monkeypox. There is so much to cover, from the virus itself to the stigma surrounding it, and we're here to break it all down for you.

Host B: Hi everyone! Thanks for tuning in. You're right, Sakshi. Mpox has been a major public health concern, especially since the 2022 global outbreak. We've seen it spread across multiple countries, and along with that, we've seen a lot of misinformation and stigma arise. We'll touch on what Mpox is, how it spreads, its global impact, and what we can do to protect ourselves and others.

Host A: Absolutely! So, let's start with the basics—what is Mpox? Mpox is a viral infection caused by the monkeypox virus, which belongs to the Orthopoxvirus family. This family of viruses includes other well-known viruses like smallpox and cowpox. The Mpox virus is divided into two main genetic groups, known as clades: clade I and clade II. Clade II, in particular, has been responsible for the large-scale global outbreak that began in 2022 and continues to spread across various regions. More recently, as of August 2024, a subclade of clade I, known as clade Ib, has been detected outside of Africa, which raises concerns about further geographic spread.

Host B: Yes, and although the natural reservoir of the virus remains unknown, research indicates that certain small mammals, such as squirrels and monkeys, are highly susceptible to the Mpox virus. Interestingly, the virus was first discovered in 1958 when monkeys in a research facility in Denmark exhibited a pox-like illness. This led to the initial name "monkeypox." However, the first recorded case in humans did not occur until 1970, when a young boy in the Democratic Republic of the Congo (formerly Zaire) presented with symptoms closely resembling smallpox, such as a rash and fever. This marked the beginning of human Mpox cases being documented.

Host A: And since then, Mpox has remained endemic in parts of Africa, with occasional outbreaks in other countries. But it wasn't until the early 2000s that Mpox cases began appearing outside of Africa, like in the 2003 outbreak in the U.S. That outbreak was linked to infected pet prairie dogs, and it really highlighted the potential for Mpox to spread beyond its usual boundaries. Then, of course, the 2022 outbreak brought it to global attention, when cases started appearing in countries that had never reported Mpox before.

Host B: Exactly, Sakshi. And now, let's discuss the global impact. According to the World Health Organization (WHO), since the 2022 outbreak, over 1,03,000 (One lakh three thousand) Mpox cases have been confirmed in more than 120 countries. As of September 2024, there have been more than 25,000 suspected and confirmed cases and more than 700 deaths reported in 14 African countries alone. The virus predominantly affects men—96.4% of confirmed cases have been in males, with the median age being 34 years. The most affected group globally is males aged 18 to 44 years.In India, 30 cases of Mpox have been recorded since the WHO declared it a Public Health Emergency of International Concern (PHEIC) in 2022. Additionally, the country is said to be adopting preventive measures and public health strategies to manage possible future cases of Mpox.

Host A: And one thing we really need to address is the transmission patterns. Globally, the primary mode of transmission has been sexual contact, accounting for over 83% of cases. However, it's important to note that Mpox is not a sexually transmitted infection (STI) in the traditional sense. It spreads through close physical contact, which is why sexual contact has been such a significant route. But in Africa, transmission is more varied. It includes not only person-to-person contact but also zoonotic exposure, meaning transmission from animals to humans.

Host B: That's an important distinction. Mpox can spread through skin-to-skin contact, respiratory droplets, and even contaminated objects like bedding or towels. And while sexual contact has been the main driver of transmission globally, especially in men who have sex with men populations, it's crucial to understand that anyone can contract Mpox through close contact.

Host A: Yes, and this brings us to the public health implications. Mpox has placed a significant burden on health systems, which are already strained by other crises like COVID-19. Diagnosing, treating, and preventing the spread of Mpox requires resources that could otherwise be allocated to other pressing health issues. And socially, the stigma associated with Mpox—particularly due to its connection with sexual transmission—has been a major barrier to effective response.

Host B: That's such a critical point, Sakshi. The stigma has been one of the most challenging aspects of managing Mpox. Many people, especially in the MSM community, are reluctant to seek care because they fear judgment or discrimination. It is a cycle that public health systems are trying hard to break.

Host A: Exactly. And speaking of stigma, it's not just about sexual orientation. Mpox has also been stigmatized along racial and geographical lines, particularly because it's endemic in certain African countries. The portrayal of Mpox as a disease of African or MSM populations has fueled negative stereotypes, making it even harder to combat the virus effectively. The WHO has been working on changing the language we use around Mpox, which is why they renamed it from "monkeypox" to Mpox to reduce some of that stigma.

Host B: Yes, language is so important. Mpox progresses through three stages: Incubation, Prodrome, and Rash. The incubation period, lasting 6 to 13 days (or up to 21 days), is the time between infection and symptom onset, during which individuals are not contagious. Physicians should monitor patients for the full 21 days. The prodrome phase follows, with symptoms like fever, headache, muscle aches, malaise, chills, sore throat, swollen lymph nodes, and cough. Finally, the rash stage involves the development of skin lesions that appear simultaneously and progress through four distinct phases: macular, papular, vesicular, and pustular.

Host A: And while the rash is the most distinctive symptom, other symptoms like back pain, sore throat, and fatigue can also be present. It's important to remember that Mpox can be severe, especially for certain groups like children, pregnant individuals, and people with weakened immune systems. In rare cases, complications like pneumonia, encephalitis, and even death can occur, especially if medical care is delayed.

Host B: The World Health Organization (WHO) has approved the first Mpox testing kit for emergency diagnosis, called the Alinity m MPXV assay. Early detection and testing are crucial for controlling the spread of Mpox. The preferred diagnostic method is PCR testing, typically using samples from skin lesions. However, if no rash is present, throat or anal swabs can also be used. With testing now widely available through local health departments, early diagnosis plays a key role in effective treatment and in preventing further transmission

Host A: Prevention is also key here. Let's talk about prevention strategies. Isolation is crucial for those infected—staying in a separate room, avoiding close contact with others, and practicing good hand hygiene can all help stop the spread. People should also avoid sharing household items like clothes and towels with others until they've fully recovered. Vaccination is another essential preventive tool. The WHO has approved the MVA-BN vaccine for Mpox, and it's recommended for high-risk groups, including healthcare workers and individuals with multiple sexual partners.

Host B: Yes, the vaccine is highly effective, especially when given early, with post-exposure preventive treatment recommended within four days of exposure. It's been a game-changer for controlling outbreaks in high-risk communities. But beyond vaccination, public health authorities stress the importance of reducing the stigma around Mpox. Inclusive messaging and empathy are critical in reaching affected populations and encouraging them to seek care without fear of judgment.

Host A: That's so true. To overcome the stigma, we need to ensure public health messages are clear and compassionate. Media representation also plays a big role here. Unfortunately, some media outlets have perpetuated harmful stereotypes by focusing on specific populations or regions, which only fuels discrimination. We need ethical journalism that portrays the reality of Mpox—anyone can contract it, and we all need to stay informed and protected.

Host B: Absolutely. And speaking of protection, let's not forget the general precautions people can take. If you think you've been exposed to Mpox, it's important to seek health advice and self-isolate until you can get tested. Regularly checking yourself for symptoms and having open, non-judgmental conversations with sexual partners is also important for reducing risk.

Host A: And for those already recovering from Mpox, taking care of yourself at home is vital. Keep your rash clean and avoid scratching, as that can cause infections. Stay hydrated, get enough rest, and don't hesitate to reach out for emotional support if you need it—recovery isn't just physical, it's mental too.

Host B : Such good advice, Sakshi. To wrap up, Mpox is a serious health issue, but it's one we can manage with the right strategies. Reducing stigma, improving access to care, and focusing on prevention are all key to controlling this outbreak.

Host A: Absolutely. And remember, the virus doesn't discriminate, so we need to support each other through this by spreading awareness, not fear. Thanks for joining us today, and if you found this episode helpful, share it with your friends and family to help spread accurate information about Mpox.

Host B: Yes, thank you for listening. Stay informed, stay safe, and we'll catch you in the next episode of Sangyan.

Host A: Take care, everyone!

टाइटल: एमपॉक्स को समझना: वायरस, धारणाएँ और जन स्वास्थ्य

होस्ट A: नमस्ते दोस्तों! आज के 'संग्यान पॉडकास्ट' के एपिसोड में आप सभी का स्वागत है। मैं हूँ साक्षी, और मेरे साथ है मेरी को-होस्ट अनु। आज हम एक ऐसे विषय पर बात करने जा रहे हैं जिसने पूरी दुनिया का ध्यान अपनी ओर केंद्रित किया है—एमपॉक्स, जिसे पहले मंकीपॉक्स के नाम से जाना जाता था। इसमें बहुत कुछ समझने को है जैसे कि वायरस क्या है, इससे जुड़ी धारणाएँ, और जन स्वास्थ्य पर इसका क्या प्रभाव पड़ रहा है। आज हम इन सभी पहलुओं पर विस्तार से बात करेंगे।

होस्ट B: हैलो दोस्तों! हमें सुनने के लिए धन्यवाद। तुमने सही कहा साक्षी। एमपॉक्स 2022 के वैश्विक फैलाव के बाद से एक बड़ी जन स्वास्थ्य समस्या बन गया है। हमने देखा है कि यह कई देशों में फैला है, और इसके साथ ही बहुत सारी गलत जानकारी और धारणाएँ भी फैल गई हैं। हम इस एपिसोड में एमपॉक्स के बारे में बात करेंगे—यह कैसे फैलता है, इसका वैश्विक असर क्या है, और हम खुद को और दूसरों को इससे कैसे सुरक्षित रख सकते हैं।

होस्ट A: बिल्कुल सही! तो चलिए शुरुआत करते हैं कि एमपॉक्स क्या है? एमपॉक्स एक वायरल संक्रमण है, जो मंकीपॉक्स वायरस के कारण होता है। यह वायरस ऑर्थोपॉक्सवायरस परिवार का हिस्सा है, जिसमें स्मॉलपॉक्स और काउपॉक्स जैसे अन्य वायरस भी आते हैं। यह वायरस मुख्य रूप से दो जेनेटिक ग्रुप्स में विभाजित होता है, जिन्हें क्लेड I और क्लेड II कहा जाता है। खासतौर पर क्लेड II 2022 में बड़े पैमाने पर वैश्विक फैलाव का कारण बना था। हाल ही में, 2024 में, क्लेड I का एक सबक्लेड भी अफ्रीका के बाहर पाया गया, जो और अधिक फैलाव का संकेत देता है।

होस्ट B: हाँ, और भले ही इस वायरस का प्राकृतिक स्रोत अभी तक पता नहीं चला है, लेकिन शोध से पता चलता है कि कुछ छोटे जानवर, जैसे गिलहरी और बंदर, एमपॉक्स वायरस से आसानी से प्रभावित हो सकते हैं। दिलचस्प बात यह है कि सबसे पहले यह वायरस 1958 में डेनमार्क के एक रिसर्च सेंटर में बंदरों में देखा गया था। इसीलिए इसे पहले 'मंकीपॉक्स' कहा गया। हालांकि, इंसानों में इसका पहला मामला 1970 में सामने आया था, जब कांगो के एक बच्चे में स्मॉलपॉक्स जैसे लक्षण देखे गए। इस घटना के बाद इंसानों में एमपॉक्स के मामले दर्ज किए जाने लगे।

होस्ट A: और तब से, एमपॉक्स अफ्रीका के कुछ हिस्सों में स्थायी रूप से मौजूद है, जहां बीच-बीच में इसके फैलाव देखे जाते हैं। लेकिन 2000 के दशक की शुरुआत तक यह वायरस अफ्रीका के बाहर नहीं देखा गया था। जैसे कि 2003 में अमेरिका में हुआ फैलाव, जो संक्रमित पालतू प्रेयरी कुत्तों से जुड़ा था। इस घटना ने यह दिखाया कि एमपॉक्स अपने सामान्य क्षेत्रों के बाहर भी फैल सकता है। फिर 2022 का फैलाव आया, जिसने वैश्विक ध्यान आकर्षित किया, क्योंकि तब यह उन देशों में भी फैलने लगा जहां पहले कभी एमपॉक्स के मामले नहीं देखे गए थे।

होस्ट B: बिल्कुल सही कहा, साक्षी। अब बात करते हैं इसके वैश्विक प्रभाव की। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, 2022 के प्रकोप के बाद, 1,03,000 (एक लाख तीन हजार) से अधिक एमपॉक्स के मामले 120 से अधिक देशों में पुष्टिकृत किए गए हैं। सितंबर 2024 तक, 14 अफ़्रीकी देशों में 25,000 से अधिक संदिग्ध और पुष्टिकृत किए गए मामलों के साथ 700 से अधिक मौतें हुई हैं।

यह वायरस मुख्य रूप से पुरुषों को प्रभावित करता है—96.4% पुष्टिकृत किए गए मामलों में पुरुष शामिल हैं, और औसत आयु 34 वर्ष है। वैश्विक स्तर पर सबसे अधिक प्रभावित समूह 18 से 44 वर्ष के पुरुष हैं। भारत में, WHO ने 2022 में इसे "अंतरराष्ट्रीय चिंता का सार्वजनिक स्वास्थ्य आपातकाल" (Public Health Emergency of International Concern, PHEIC) घोषित करने के बाद से 30 एमपॉक्स मामलों का रिकॉर्ड किया है। इसके अलावा, देश संभावित भविष्य के मामलों को प्रबंधित करने के लिए निवारक उपायों और सार्वजनिक स्वास्थ्य रणनीतियों को अपना रहा है।

होस्ट A: और एक बात जो हमें ज़रूर चर्चा करनी चाहिए, वह है संक्रमण के पैटर्न। वैश्विक स्तर पर, संक्रमण का मुख्य तरीका यौन संपर्क रहा है, जो 83% से अधिक मामलों का कारण बना है। हालांकि, यह ध्यान रखना ज़रूरी है कि एमपॉक्स एक यौन संचारित संक्रमण (STI) नहीं है, जैसा कि पारंपरिक रूप में समझा जाता है। यह निकट शारीरिक संपर्क के माध्यम से फैलता है, यही वजह है कि यौन संपर्क एक महत्वपूर्ण माध्यम रहा है। लेकिन अफ्रीका में, संक्रमण के तरीके अधिक विविध हैं। इसमें केवल व्यक्ति से व्यक्ति का संपर्क ही नहीं, बल्कि जानवरों से मानवों में संक्रमण भी शामिल है।

होस्ट B: यह एक बहुत महत्वपूर्ण बिंदु है, एमपॉक्स त्वचा से त्वचा के संपर्क, छोटी श्वसन बूंदों और संक्रमित बिस्तर या तौलिये के माध्यम से भी फैल सकता है। और जबकि यौन संपर्क वैश्विक स्तर पर संक्रमण का मुख्य कारण है, खासकर उन पुरुषों में जो पुरुषों के साथ यौन संबंध बनाते हैं, यह समझना महत्वपूर्ण है कि कोई भी निकट संपर्क के माध्यम से एमपॉक्स संक्रमित हो सकता है।

होस्ट A: हाँ, और अब हम सार्वजनिक स्वास्थ्य के प्रभाव पर बात करते हैं। एमपॉक्स ने स्वास्थ्य प्रणालियों पर एक महत्वपूर्ण दबाव डाला है, जो पहले से ही COVID-19 जैसी अन्य परेशानियों से प्रभावित हैं। एमपॉक्स के फैलाव का निदान, उपचार और रोकथाम के लिए ऐसे संसाधनों की आवश्यकता है, जिन्हें अन्य महत्वपूर्ण स्वास्थ्य मुद्दों पर लगाया जा सकता है।और सामाजिक रूप से, एमपॉक्स से जुड़ी धारणाएँ—विशेष रूप से इसके यौन संचरण के संबंध में—प्रभावी प्रतिक्रिया में एक बड़ी बाधा रही है।

होस्ट B: यह एक बहुत महत्वपूर्ण बिंदु है, साक्षी। एमपॉक्स के प्रबंधन में धारणाएँ एक बहुत बड़ी चुनौती रही हैं। इसमें सबसे पहले है MSM। यहां "MSM" का अर्थ है "मेन हू हैव सेक्स विद मेन", जो उन पुरुषों को दर्शाता है जो अन्य पुरुषों के साथ यौन संबंध बनाते हैं। यह समुदाय कई स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियों का सामना करता है, जिसमें यौन संचारित रोगों और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे शामिल हैं। भेदभाव और धारणाओं के कारण, MSM समुदाय के लोग अक्सर स्वास्थ्य सेवाओं का उपयोग करने से हिचकिचाते हैं।यह एक ऐसा चक्र है जिसे सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रणालियाँ तोड़ने की कोशिश कर रही हैं।

होस्ट A: बिल्कुल। और जब हम धारणा की बात करते हैं, तो यह सिर्फ यौन झुकाव के बारे में नहीं है। एमपॉक्स को नस्लीय और भौगोलिक आधार पर भी धारित किया गया है, खासकर क्योंकि यह कुछ अफ्रीकी देशों में स्थायी रूप से मौजूद है। एमपॉक्स को अफ्रीकी या MSM जनसंख्याओं की बीमारी के रूप में दिखाने से नकारात्मक विचारों को बढ़ावा मिला है, जिससे वायरस से प्रभावी ढंग से लड़ना और भी कठिन हो गया है। WHO इस पर काम कर रहा है कि हम एमपॉक्स के बारे में जो भाषा उपयोग करते हैं, उसे कैसे बदला जाए, इसी वजह से उन्होंने "मंकीपॉक्स" का नाम बदलकर एमपॉक्स रखा है ताकि कुछ धारणाओं को कम किया जा सके।

होस्ट B: हाँ, भाषा बहुत महत्वपूर्ण है। एमपॉक्स तीन चरणों में बढ़ता है: इन्क्यूबेशन, प्रोड्रोम और रैश। "इन्क्यूबेशन अवधि" का अर्थ है वह समय जब किसी संक्रमण के लक्षण विकसित होने से पहले वायरस या बैक्टीरिया शरीर में सक्रिय होते हैं। यह अवधि 6 से 21 दिनों तक चलती है। डॉक्टरों को मरीजों की पूरी 21 दिनों तक निगरानी करनी चाहिए। इसके बाद प्रोड्रोम चरण आता है, जिसमें बुखार, सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द, कमजोरी, ठंड लगना, गले में खराश, लिम्फ नोड्स में सूजन, और खांसी जैसे लक्षण होते हैं। अंततः, रैश चरण में त्वचा पर लेशन्स विकसित होते हैं, जो समान रूप से दिखाई देते हैं और चार विशिष्ट चरणों के माध्यम से प्रगति करते हैं: मैक्यूलर, पैप्युलर, वेसिक्युलर और पस्टुलर।

होस्ट A: रैश सबसे पहचानने योग्य लक्षण है, अन्य लक्षण जैसे पीठ में दर्द, गले में खराश, और थकान भी हो सकते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि एमपॉक्स गंभीर हो सकता है, विशेषकर कुछ समूहों के लिए, जैसे बच्चे, गर्भवती महिलाएँ, और जिनकी इम्यून सिस्टम कमजोर है। कुछ मामलों में, चिकित्सा सहायता में देरी होने पर न्यूमोनिया, एन्सेफलाइटिस जैसी जटिलताएँ हो सकती हैं, या फिर मृत्यु भी हो सकती है।

होस्ट B: विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने आपातकालीन निदान के लिए पहला एमपॉक्स परीक्षण किट को (manjoori) मंजूरी दी है, जिसे Alinity m MPXV परीक्षण कहा जाता है। यह जल्दी पहचान और परीक्षण एमपॉक्स के प्रसार को नियंत्रित करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। एमपॉक्स का पता लगाने के लिए PCR परीक्षण सबसे उपयुक्त विधि है।, जो आमतौर पर त्वचा के घावों से लिए गए नमूनों का उपयोग करता है। हालांकि, यदि कोई रैश मौजूद नहीं है, तो गले या गुदा के स्वैब भी उपयोग किए जा सकते हैं। स्थानीय स्वास्थ्य विभागों के माध्यम से परीक्षण अब व्यापक रूप से उपलब्ध है, जल्दी निदान प्रभावी उपचार और आगे के प्रसार को रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

होस्ट A: रोकथाम भी यहां महत्वपूर्ण है। आइए रोकथाम की रणनीतियों के बारे में बात करें। संक्रमित व्यक्तियों के लिए एक अलग कमरे में रहना, दूसरों के साथ निकट संपर्क से बचना, और स्वच्छता रखना महत्वपूर्ण होता है। उन्हें केवल अपने कपड़े और तौलिये जैसे घरेलू सामान का ही उपयोग करना चाहिए। जब तक कि वे पूरी तरह से ठीक न हो जाएं। टीकाकरण एक आवश्यक रोकथाम माध्यम है, और WHO ने एमपॉक्स के लिए MVA-BN वैक्सीन को मंजूरी दी है, जिसे स्वास्थ्य देखभाल कार्यकर्ताओं और कई यौन साझेदारों वाले व्यक्तियों जैसे उच्च जोखिम वाले समूहों के लिए विशेष रूप से अनुशंसित किया गया है।

होस्ट B: हाँ, यह वैक्सीन बहुत प्रभावी है, खासकर जब इसे जल्दी दिया जाता है। संपर्क में आने के बाद की रोकथाम के लिए इलाज को चार दिनों के भीतर बताया जाता है। यह वैक्सीन उच्च जोखिम वाले समुदायों में बीमारियों को नियंत्रित करने में बहुत मददगार साबित हुई है। लेकिन टीका लगाने के अलावा, स्वास्थ्य विभाग वाले एमपॉक्स के बारे में धारणा को कम करने के महत्व पर जोर देते हैं। सभी को शामिल करने वाला संदेश और सहानुभूति महत्वपूर्ण हैं ताकि प्रभावित जनसंख्या तक पहुँच सकें और उन्हें बिना किसी भेदभाव के देखभाल के लिए प्रोत्साहित कर सकें।

होस्ट A: यह बिल्कुल सही है। धारना को दूर करने के लिए, हमें यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि सार्वजनिक स्वास्थ्य संदेश स्पष्ट और सहानुभूतिपूर्ण हों। मीडिया का प्रतिनिधित्व भी इस में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। दुर्भाग्यवश, कुछ मीडिया आउटलेट्स ने विशिष्ट समूहों या क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करके हानिकारक रूढ़ियों को बढ़ावा दिया है, जो केवल भेदभाव को बढ़ाता है। हमें नैतिक पत्रकारिता की आवश्यकता है जो एमपॉक्स की वास्तविकता को दर्शाती है—कोई भी इसे पकड़ सकता है, और हम सभी को सूचित और सुरक्षित रहना चाहिए।

होस्ट B: बिल्कुल। और सुरक्षा के लिहाज से, हमें उन सामान्य सावधानियों को ध्यान में रखना चाहिए जो लोगों को अपनानी चाहिए। यदि आपको लगता है कि आप एमपॉक्स के संपर्क में आए हैं, तो स्वास्थ्य सलाह लेना और परीक्षण कराने तक अकेले रहना महत्वपूर्ण है। नियमित रूप से लक्षणों की जांच करना और यौन साझेदारों के साथ खुले, बिना भेदभाव वाली बातचीत करना भी जोखिम को कम करने के लिए महत्वपूर्ण है।

होस्ट A: और जो लोग एमपॉक्स से ठीक हो रहे हैं, उनके लिए घर पर अपनी देखभाल करना बहुत जरूरी है। अपने आप को साफ रखें और दानों पर खुजली से बचें, क्योंकि इससे संक्रमण हो सकता है। ज्यादा पानी पिएं, पर्याप्त आराम करें, और यदि आपको आवश्यकता हो तो भावनात्मक समर्थन के लिए अपने दोस्तों या परिवार वालों को संपर्क करने में संकोच न करें—रिकवरी केवल शारीरिक नहीं है, यह मानसिक भी है।

होस्ट B: यह बहुत अच्छा सुझाव है, साक्षी। अंत में, एमपॉक्स एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, लेकिन इसे सही तरीकों के साथ प्रबंधित किया जा सकता है। धारना को कम करना, स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुंच को सुधारना और रोकथाम पर ध्यान केंद्रित करना इस फैलाव को नियंत्रित करने के लिए महत्वपूर्ण हैं।

होस्ट A: बिल्कुल सही। और याद रखें, वायरस किसी के साथ भेदभाव नहीं करता, इसलिए हमें डरने की बजाय एक-दूसरे का समर्थन करना चाहिए और जागरूकता फैलानी चाहिए। हमारे साथ आज जुड़ने के लिए धन्यवाद, और अगर आपको यह एपिसोड उपयोगी लगा, तो इसे अपने दोस्तों और परिवारों के साथ साझा करें ताकि उन्हें भी एमपॉक्स के बारे में सही जानकारी पता चल सके।

होस्ट B: आप सभी का हमें सुनने के लिए धन्यवाद। हमेशा सूचित रहें और सुरक्षित रहें। हम जल्द ही संग्यान के अगले एपिसोड में आपसे मिलेंगे।

होस्ट A: जी हाँ, आप सभी का जुड़ने के लिए धन्यवाद। आप सभी अपना ध्यान रखें।