'Подумай Дважды' запускает новый - 2 сезон!

10 выпусков на 3 основные темы: авиация, ментальное здоровье и творчество. новые гости, новый формат, вторая часть выпуска про отношения и многое другое

что именно? услышите в новых выпусках!

а пока наливайте чаёк, устраивайтесь по-удобнее и welcome on board

🫰🏼поддержать подкаст:

https://www.tinkoff.ru/cf/2iRzA6WKzI6

самые сильные котёночки:

Уля:

📷 https://instagram.com/urtmv

✍🏼 https://t.me/ulyashanotfromulsk

Ника:

📷 https://instagram.com/niikakogan

✍🏼 https://t.me/umnicakrasavica

это конец?

в этом финальном выпуске подкаста мы подвели итоги этого сезона, рассказали о том, что сейчас происходит в нашей жизни, ответили на самые часто задаваемые вопросы и…

что будет с подкастом, неужели мы с вами прощаемся?

🫰поддержать подкаст: https://www.tinkoff.ru/cf/2iRzA6WKzI6 ⠀

самые сильные котёночки:

Ника:

📷 https://instagram.com/niikakogan

✍🏼 https://t.me/umnicakrasavica

Уля:

📷 https://instagram.com/urtmv

✍🏼 https://t.me/ulyashanotfromulsk

«Будучи уверенными, что в настоящей семье обязательно должна быть собака, они приобретают лабрадора по кличке Марли. Но щенок оказывается совершенно непослушным и не поддающимся никакой дрессировке…»

(фильм ‘Марли и я’)

действительно ли существуют собаки, с которыми невозможно справиться?

в этом выпуске мы постарались показать вам, что это не так и разбить некоторые стереотипы в отношении собачек и кошечек. помогла нам в этом наш сегодняшний гость - Таня, кинолог, специалист по поведению собак

так же мы рассказали о наших питомцах, затронули тему гуманного воспитания животных [как можно себя с ними вести, а как не желательно] и поговорили про границы обеих сторон

присаживайтесь поудобнее, наливайте чаёк и приятного прослушивания !

Таня: https://instagram.com/sobakilda?igshid=YmMyMTA2M2Y=

🫰поддержать подкаст: https://www.tinkoff.ru/cf/2iRzA6WKzI6 ⠀

самые сильные котёночки:

Ника:

📷 https://instagram.com/niikakogan

✍🏼 https://t.me/umnicakrasavica

Уля:

📷 https://instagram.com/urtmv

✍🏼 https://t.me/ulyashanotfromulsk

единственный путь выйти из ловушки тяжелых отношений со своим телом - это зайти внутрь и [начать сначала] начать слышать сигналы своего тела изнутри. замечать себя

что я хочу съесть сегодня на завтрак? какую свечку зажечь? со вкусом хвойного леса или ягоды? как я выбираю крем для тела? из нужды или из удовольствия?

каждый подобный вопрос, обращает твое внимание на себя, на тело. оно подобно ребенку, нуждающемуся в этом внимании и чутко отзывающемуся на него

сегодняшний диалог - о ценном, о теле, о любви к себе

присоединяйся ❤

🫰поддержать подкаст: https://www.tinkoff.ru/cf/2iRzA6WKzI6 ⠀

самые сильные котёночки:

Ника:

📷 https://instagram.com/niikakogan

✍🏼 https://t.me/umnicakrasavica

Уля:

📷 https://instagram.com/urtmv

✍🏼 https://t.me/ulyashanotfromulsk

несмешная первоапрельская шутка для вас...

абьюз, женская конкуренция, деньги в паре, кто должен платить на свиданиях

- choose your fighter [выбери своего игрока]

в этом выпуске мы затронули такую сложную тему, как абьюз, поговорили о том, как справиться с созависимостью, про программу 12 шагов, как построить здоровые отношения и что это вообще такое.

также поделились с вами тем, как мы понимаем любовь, - рассказали о наших языках любви.

наливайте чаёк, устраивайтесь поудобнее и welcome on board

поддержать подкаст:

https://www.tinkoff.ru/cf/2iRzA6WKzI6

Ника:

📷 https://instagram.com/niikakogan

✍🏼 https://t.me/umnicakrasavica

Уля:

📷 https://instagram.com/urtmv

✍🏼 https://t.me/ulyashanotfromuls

Художник значит бедный?

В этом выпуске говорим о страхе брать деньги за свое творчество, повышать чек на работу и об обесценивании

У нас в гостях Настя [Nancy] - художница, блогер и, в первую очередь, просто классная девчонка

С ней мы поговорили про её бизнес, построенный на стикерах и [мечтах]

Наливайте чаёк, устраивайтесь поудобнее и welcome on board

поддержать подкаст:

https://www.tinkoff.ru/cf/2iRzA6WKzI6

Настя: https://t.me/nansy_nansy

https://vk.com/nansys_shop

Ника:

📷 https://instagram.com/niikakogan

✍🏼 https://t.me/umnicakrasavica

Уля:

📷 https://instagram.com/urtmv

✍🏼 https://t.me/ulyashanotfromuls

привет, друг

 в сегодняшнем выпуске мы поделились с тобой своими мыслями на такие сакраментальные вопросы как:

 существует ли дружба между мужчиной и женщиной? 

как и когда завершать отношения с другом? кто такой друг-залупа? 

можно ли строить проекты с друзьями? 

должны ли друзья оказывать эмоциональную поддержку друг другу? 

да и в целом обсудили разницу между другом/приятелем/знакомым и нашу любимую категорию друзей «бывший лучший друг»

 ⠀ kanjozoku podcast классных ребят: taplink.cc/kz.podcast

🫰🏼поддержать подкаст: https://www.tinkoff.ru/cf/2iRzA6WKzI6 ⠀

 самые сильные котёночки: 

⠀ ⠀Ника: 📷 https://instagram.com/niikakogan ✍🏼 https://t.me/umnicakrasavica 

⠀ ⠀Уля: 📷 https://instagram.com/urtmv ✍🏼 https://t.me/ulyashanotfromulsk

«Не держи в себе», - сказал когда-то великий Шрэк, подразумевая не сдерживать в себе чувства и эмоции. 

⠀Все мы смотрели мультики в детстве и внутри нас на сердце отпечалась образы любимых персонажей. Но когда мы выросли, обнаружили, что вновь и вновь возвращаемся к ним: одним мультики дарят успокоение, другим возможность почувствовать себя тем самым ребенком, третьим творческое вдохновение. В этом выпуске мы вспоминаем мудрость от Дипера, мастера Угвэя, Шрэка и других любимых героев, а так же говорим что значит «быть собой». 

⠀

⠀Маша: https://instagram.com/mashabillford?igshid=YmMyMTA2M2Y= 

https://t.me/mashgdevkusno 

⠀Ника: https://instagram.com/niikakogan 

https://t.me/umnicakrasavica 

⠀Уля: https://instagram.com/urtmv 

https://t.me/ulyashanotfromulsk 

⠀❗️ Список наших любимых мультиков вы можете посмотреть здесь: https://t.me/podumaix2

‘Я все исправлю, починю и налажу,

Если снег новогодний

На прошлогодние грабли не ляжет.

Так, что я не замечу

До боли знакомых зубцов под подошвой..’

Сегодня рассказываем про то, как мы раз за разом попадали в ловушку выгорания, объясняем как заметить его на ранних стадиях и как выбраться, если ты уже там.

В этот раз мы не одни, у нас в гостях Ариша: финансовый менеджер, эко-активистка и просто сильный котёночек.

Наливайте чаёк, присаживайтесь поудобнее и welcome on board.

Арина https://t.me/arishapishet

Ника https://instagram.com/niikakogan?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Уля https://www.instagram.com/urtmv/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

https://t.me/ulyashanotfromulsk

В этом выпуске мы [я - Ника и я - Уля] рассказываем про то, как и почему мы выбрали наши профессии [пилота и авиадиспетчера] и, что не менее важно, почему одна из нас поступила на Гриффиндор, а другая на Слизерин. А также подробно о нашем обучении и практике, про процесс сдачи диплома и трудоустройства. Много о наших внутренних переживаниях, взглядах в розовых очках и столкновениях с реальностью, про тяжесть отпускания мечты.

драма это или комедия? решать вам

Таблички чувств: https://disk.yandex.ru/d/Uh7EnCAdXxUXXw 

Ника https://instagram.com/niikakogan?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Уля https://www.instagram.com/urtmv/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

https://t.me/ulyashanotfromulsk