Hoy usaremos lo que aprendimos en el episodio de la semana pasada para experimentar de manera consciente nuestro sentido de la vista. Utilizaremos nuestra atención y respiración para hacernos conscientes de cómo funcionan nuestros cuerpos y del significado que damos a nuestro entorno.

Today we will be using what we learned in last week’s episode to mindfully experience our sense of sight; using our attention and breath to become aware of how our bodies work and the meaning we give to our surroundings.

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We will be sharing a basic overview of how sight works and how it shapes our experience of the world. We want to get a sense for how our senses work so that we can then compare them to those of our dogs and try to cultivate a more informed sense of empathy for their experience of the world, while cementing a deeper bond.

Hoy compartiremos una explicación general de cómo funciona nuestro sentido de la vista y cómo determina nuestra experiencia del mundo. Vamos a entrar en algunos detalles, pero no te preocupes si no retienes todo; lo importante es captar cómo funcionan nuestros sentidos para luego compararlos con los de nuestros perros, y así cultivar una empatía más informada hacia su experiencia del mundo mientras fortalecemos nuestro vínculo con ellos!

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Hoy vamos a seguir nuestra respiración y la de nuestro perro para tomar conciencia de las diferencias y similitudes entre nosotros.

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Today, we will be following our breath and our dog’s so as to become aware of the differences and similarities among us.

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Hoy nuestro episodio comparte algunas de las caracteristicas básicas de como respiran los perros.

• Being a Dog: Following the Dog into a World of Smell

⁠https://alexandrahorowitz.net/Being-a-Dog⁠

• Extensive Connections of the Canine Olfactory Pathway Revealed by Tractography and Dissection ⁠https://www.jneurosci.org/content/42/33/6392⁠

• Today our episode shares some of the basics of how dogs breath and why it matters.

  • Being a Dog: Following the Dog into a World of Smell

https://alexandrahorowitz.net/Being-a-Dog

• Extensive Connections of the Canine Olfactory Pathway Revealed by Tractography and Dissection https://www.jneurosci.org/content/42/33/6392

  
  

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Hoy, practicaremos la atención plena activa, lo que significa que saldremos a caminar con nuestros perros y usaremos nuestro asombroso poder humano de observación y empatía  para tomar lo que aprendimos e intentar pararnos, caminar y posiblemente correr en sus patas!

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Today, we’ll be practicing active mindfulness, meaning that we will be taking a walk with our dogs, and using our amazing human power of observation and empathy to take what we learned and try to stand, walk, and possibly run in their paws!

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