Pomodogo

🐾 Esta semana, volvemos la mirada hacia adentro—conectando con nuestra respiración, nuestro cuerpo y el poderoso, pero a menudo olvidado, mundo de los aromas. 🌿

En el episodio de la semana pasada, exploramos la ciencia detrás de por qué los olores despiertan recuerdos tan profundos. Esta vez, vamos a desacelerar para experimentar de manera consciente nuestro propio sentido del olfato 👃 respiración por respiración. 🧘‍♀️

¿Qué sucede cuando realmente prestamos atención a un aroma? ¿Puede anclarnos en el presente o incluso cambiar la forma en que percibimos nuestro entorno?

Tómate unos minutos hoy para respirar, notar y reconectar con este sentido tan antiguo y emocional. ✨ Porque a veces, la transformación empieza con una sola inhalación. ✨

👉 Suscríbete para recibir cada semana ciencia consciente, hábitos amigables para ti y tu perro, y contenido que te hará sentir bien (para humanos curiosos… y sus peludos 🐶).

🐾 This week, we’re turning inward—tuning into our breath, our bodies, and the powerful, often-overlooked world of scent. 🌿

In last week’s episode, we sniffed out the science behind why smells trigger such deep memories. This time, we’re slowing down to mindfully experience our own sense of smell 👃 one breath at a time. 🧘‍♀️

What happens when we truly pay attention to a smell? Can it ground us in the present, or even reshape how we see our surroundings?

Take a few minutes today to breathe, notice, and reconnect with this ancient, emotional sense. ✨ Because sometimes, transformation starts with just one inhale. ✨

👉 Subscribe to get weekly mindful science, dog-friendly habit hacks, and feel-good content for curious humans (and their pups 🐶).

👃✨ El poder del olfato: un atajo hacia la memoria ✨👶

Esta semana en Pomodogo, nos lanzamos de cabeza (¡o mejor dicho, de nariz!) a uno de los sentidos más subestimados: el olfato. Es cierto, los humanos no podemos seguir rastros como un sabueso 🐶, pero basta con oler protector solar o ese viejo libro favorito y ¡PUM! 💥 —nos transportamos directo a los veranos de la infancia o a la cocina de la abuela.

¿Por qué el olfato está tan profundamente ligado a la memoria? ¿Y cómo puedes usarlo para mejorar tu ánimo, concentración o incluso tu productividad?

👉 No te pierdas este aromático viaje.
Suscríbete ahora para recibir cada semana dosis sabrosas de curiosidad, ciencia canina y formas de crear un vínculo más profundo con tu perro. 🐕🐾

👃✨ The Power of Smell: A Shortcut to Memory ✨👶This week on Pomodogo, we’re diving nose-first into one of the most underrated senses: smell. Sure, we humans can’t sniff out a trail like a bloodhound 🐶—but one whiff of sunscreen or a favorite old book, and BAM 💥—we’re transported straight back to childhood summers or grandma’s kitchen.Why is scent so deeply tied to memory? How can you use this to hack your mood, focus, or even your productivity?👉 Don’t miss this aromatic little journey. Subscribe now to get weekly brainy doses of curiosity, canine science, and ways to build a deeper bond with your dog! 🐕 🐾

Hola, hoy utilizaremos lo que aprendimos en el episodio de la semana pasada para intentar experimentar, de manera consciente, cómo podría sentirse ver como nuestros perros. Usaremos nuestra atención y respiración para tomar conciencia de cómo funcionan sus cuerpos, el significado que podrían darle a su entorno y como influye en su comportamiento.

• Pomodogo Substack
• Pomodogo_pack en Instagram

Today we will be using what we learned in last week’s episode to mindfully try to experience what our dogs’ sense of sight might feel like; using our attention and breath to become aware of how our dogs’ sense of sight works, the meaning they might give to their surroundings and how it influences their behavior.

• Pomodogo Substack
• Pomodogo Instagram

Hoy compartiremos una visión general de cómo ven los perros y cómo su experiencia visual moldea su percepción y experiencia del mundo.

• ⁠Pomodogo Substack⁠
• ⁠Pomodogo Instagram⁠
• ⁠Comparación entre la vista humana y la canina

Today we will be sharing a basic overview of how dogs see and how their unique visual experience shapes their perception and experience of the world.

• Pomodogo Substack
• Pomodogo Instagram
• Canine and human sight compared

Hoy usaremos lo que aprendimos en el episodio de la semana pasada para experimentar de manera consciente nuestro sentido de la vista. Utilizaremos nuestra atención y respiración para hacernos conscientes de cómo funcionan nuestros cuerpos y del significado que damos a nuestro entorno.

Today we will be using what we learned in last week’s episode to mindfully experience our sense of sight; using our attention and breath to become aware of how our bodies work and the meaning we give to our surroundings.

• Pomodogo Substack
• @Pomodogo_pack