Positief Motiveren

Deze aflevering is deel 2 van het gesprek dat ik had met Noud Frielink. 

Waar wij het over eens zijn is dat er wetenschappelijk misschien wel wat aan te merken is op het denken in fasen van gedragsverandering. Maar in de dagelijkse praktijk is het echt een nuttige manier van denken. 

Beluister hier de laatste aflevering van het seizoen over de Stages of Change. 

Linkjes

• Academische Werkplaats Leven met een verstandelijke beperking >>
• Via deze pagina download je zijn proefschrift >>
• Of vind Noud op LinkedIn >>

• Wil je een uitleg lezen over de Fasen van Gedragsverandering? Dat kan hier >> 
• Ben je nieuwsgierig naar de FasenWijzer? Hier vind je meer informatie >>
• Of ben je benieuwd of een training iets voor jou is? Lees er hier alles over >> 

In deze aflevering ga ik in gesprek met Noud Frielink. Ook hij houdt zich veel bezig met het thema motiveren.

We hadden zo’n mooi gesprek over autonomie en eigen regie en eigen keuzes maken, dat dit een zelfstandige aflevering is geworden. Met als quote van Noud: Autonomie is niet hetzelfde als onafhankelijkheid.

Dus heb jij interesse in autonomie in relatie tot de zelfdeterminatietheorie, kwaliteit van leven, de wet zorg en dwang, en wat je wel en niet mag vragen van je cliënt? Dan is dit de aflevering voor jou.

Linkjes

Meer informatie over Noud en zijn onderzoek vind je hier: 

• Academische Werkplaats Leven met een verstandelijke beperking >>
• Via deze pagina download je zijn proefschrift >>
• Of vind Noud op LinkedIn >>

• Wil je een uitleg lezen over de Fasen van Gedragsverandering? Dat kan hier >> 
• Ben je nieuwsgierig naar de FasenWijzer? Hier vind je meer informatie >>
• Of ben je benieuwd of een training iets voor jou is? Lees er hier alles over >> 

Bewegingsagogen? 

Slechts vier jaar geleden werkten deze nog niet bij SZR zorg. Terwijl het team Bewegingsagogie nu bestaat uit 8 professionals. Zij zijn een enthousiast team met verschillende ervaring en achtergrond, waardoor ze elkaar mooi aanvullen. 

In het voorjaar gaf ik dit team een training over de Fasen van Gedragsverandering. En in deze aflevering van de podcast vertellen Edith en Simone wat het denken in fasen hen heeft opgeleverd.

Linkjes

Edith en Simone werken bij SZR. 

• Bekijk de website van SZR >>

Overige linkjes: 

• Wil je een uitleg lezen over de Fasen van Gedragsverandering? Dat kan hier >> 
• Ben je nieuwsgierig naar de FasenWijzer? Hier vind je meer informatie >>
• Of ben je benieuwd of een training iets voor jou is? Lees er hier alles over >> 

Elles van der Meer maakte jaren geleden kennis met Positief Motiveren en het motiveren aan de hand van de Faesn van Gedragsverandering. Destijds werkte zij als bewegingsagoog binnen een woonzorgorganisatie voor mensen met een verstandelijke beperking. Inmiddels werkt ze daar als leefstijlcoach. In de aflevering van vandaag deelt zij haar ervaringen. 

Linkjes en informatie

Elles werkt bij Alliade, bij Fit bij Alliade. Zij delen zij informatie via verschillende kanalen: 

• Hier vind je Fit bij Alliade op Instagram >>
• En hier op Facebook >>
• Wil je contact met Elles opnemen? Doe dat dan via [email protected] 

Overige linkjes: 

• Wil je een uitleg lezen over de Fasen van Gedragsverandering? Dat kan hier >> 
• Ben je nieuwsgierig naar de FasenWijzer? Hier vind je meer informatie >>
• Of ben je benieuwd of een training iets voor jou is? Lees er hier alles over >> 

Quotes uit deze aflevering: 

“Het belangrijkste vind ik het besef: iets veranderen gaat niet van de ene op de andere dag.”

“Het beste waar je uit kunt putten, dat zijn je eigen succeservaringen uit het verleden.”

Wat betekent het denken in de Fasen van Gedragsverandering voor mij persoonlijk? Zet ik dit ook in thuis, bij mijn gezin? En zo ja: op welke manier dan? 

In deze aflevering praten IJlien Havenaar en ik verder. Je hoort:

• Waarom ik geloof dat je dit ook heel goed in je privé-leven kunt inzetten
• Hoe ik vertel over het motiveren van mijn oudste zoon om te gaan sporten - en hoe dit voor mij ook te maken heeft met denken in Fasen
• En hoe het zover kwam dat ik tamme ratjes in huis kreeg…. - hierover schreef ik eerder dit blog >>
  

Linkjes en informatie

• Wil je een uitleg lezen over de Fasen van Gedragsverandering? Dat kan hier >> 
• Ben je nieuwsgierig naar de FasenWijzer? Hier vind je meer informatie >> 
• Of ben je benieuwd of een training iets voor jou is? Lees er hier alles over >> 
• Tot slot: Ben je nieuwsgierig naar interviewer IJlien Havenaar? Hier vind je haar site >> 

Hoe kwam ik nu zelf in aanraking met de Fasen van Gedragsverandering? Waarom en wanneer gebruik ik ze? Hoe doe ik dat in trainingen met mijn klanten? 

In deze aflevering word ik geinterviewd door IJlien Havenaar. Zij stelt mij bovenstaande vragen. Maar we gaan ook in op:

• Is dit hetzelfde als Motiverende Gespreksvoering?
• Hoe past het Oplossingsgericht Coachen hierbij?
• En welke praktische voorbeelden kan ik delen over hoe mensen een fase verder komen?

Linkjes en informatie

• Wil je een uitleg lezen over de Fasen van Gedragsverandering? Dat kan hier >>
• Ben je nieuwsgierig naar de FasenWijzer? Hier vind je meer informatie >>
• Ben je benieuwd naar de Motivatie-Check? Kijk dan hier >> 
• Of ben je benieuwd of een training iets voor jou is? Lees er hier alles over >> 
• Tot slot: ben je nieuwsgierig naar interviewer IJlien Havenaar? Hier vind je haar site >> 

Misschien weet je nu precies in welke fase van gedragsverandering jouw cliënt is. Maar wat dan? Wat is het belangrijkste wat je kunt doen voor jouw cliënt? Hoe kan je hem het beste helpen? 

Beluister deze aflevering en ontdek wat per fase jouw focus is.

*******

Linkjes en informatie

Wil je een uitleg lezen over de Fasen van Gedragsverandering? Dat kan hier >> 

Ben je nieuwsgierig naar de FasenWijzer? Hier vind je meer informatie >>

Of ben je benieuwd of een training iets voor jou is? Lees er hier alles over >>

*******

Wil je reageren? 

Ik vind het altijd leuk om van je te horen. Natuurlijk kan je me mailen via [email protected] 

Maar je vindt me ook: 

Op LinkedIn >>

Op Instagram >>

Dus voel je vrij om me uit te nodigen of te volgen en hier ook een berichtje te sturen.

Hartelijke groeten,

Mariëlle Tromp

Als je mij wel eens over het thema ‘motiveren’ hebt gesproken dan weet je: ik ben ontzettend enthousiast over de Fasen van Gedragsverandering. 

In deze aflevering vertel ik je waaróm dat zo is. En hiervoor maak ik gebruik van een introductie van een online training. 

*******

Linkjes en informatie

• Wil je een uitleg lezen over de Fasen van Gedragsverandering? Dat kan hier >>
• Ben je nieuwsgierig naar de FasenWijzer? Hier vind je meer informatie >>
• In deze aflevering heb ik het over de Motivatie-Check. Lees hier meer over de Motivatie-Check >>
• Of ben je benieuwd of een training iets voor jou is? Lees er hier alles over >>

*******

Wil je reageren? 

Ik vind het altijd leuk om van je te horen. Natuurlijk kan je me mailen via [email protected] 

Maar je vindt me ook: 

• Op LinkedIn >>
• Op Instagram >>

Dus voel je vrij om me uit te nodigen of te volgen en hier ook een berichtje te sturen.

Hartelijke groeten,

Mariëlle Tromp

Heb je wel eens gehoord van de Stages of Change, maar weet je eigenlijk niet hoe je dit theoretische model inzet in je dagelijks werk? Of gebruik je dit al, maar wil je dit nog beter leren inzetten? 

Dan is dit seizoen van de Positief Motiveren podcast voor jou bedoeld.  

Want: dit derde seizoen gaat helemaal over de Stages of Change van Prochaska en DiClemente. In deze eerste, korte aflevering vertel ik je wat je dit seizoen kunt verwachten. 

Overige informatie

Wil je direct ook praktisch aan de slag? Overweeg dan de FasenWijzer aan te schaffen. Dit is een praktische waaier waarin de verschillende fasen niet alleen staan beschreven, maar je leert ook wat jij kunt doen om je cliënt of collega een fase verder te helpen. 

• Hier lees je meer over de FasenWijzer (en kan je deze ook bestellen) >>