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  • 36. transformando emociones limitantes | Alex Arteaga

    de mis episodios favoritos EVER con una invitada super especial. en este capitulo del podcast conversamos con Alex Arteaga sobre emociones limitantes y como transformarlas en emociones potenciadoras para tu mayor bienestar. te ofrecemos conocimientos y herramientas MAGICAS para que transformes tu vida si asi lo deseas. ❤️

    para contactar a alex encuentrala en instagram como alex_arteaga y en su pagina web https://www.alexarteaga.co

    para más info sobre mi programa nuevo JOURNALING FOR YOU:

    https://www.elenalama.com/journaling-for-you

    42 min
  • 35. para quitarle peso al "qué dirán"

    hello hello 🤍 bienvenidos a otro episodio de mi podcast! hoy hablamos sobre el que dirán y como quitarle peso a las opiniones de las demás personas — siempre sosteniendo tu imagen y la forma en la que te queres presentar al mundo pero dandole más peso a tu opinion que a la de los demas. espero que disfrutes mucho de este episodio y que te contribuya a tu expansión personal.

    37 min
  • 34. el poder de elegir

    la intención de este episodio es conectarte con el poder que tenes para crear la vida que queres. como seres humanos nos hemos desconectado de esta capacidad para manifestar y nos hemos olvidado de la potencia que viene de vivir una vida en consciencia. en este epsodio les cuento más, espero que lo disfruten! 

    21 min
  • 33. meditación | para conectar con tu cuerpo

    para mis meditation lovers - una meditación super poderosa para conectar con tu cuerpo y tomar las mejores decisiones por y para el. esta meditación esta diseñada para ayudarte a tomar consciencia, para afirmarte, y para soltar el juicio e invitar el amor a esta relación tan importante. espero que la disfruten! 

    21 min
  • 32. tu propósito de vida

    bienvenidos a otro episodio de mi podcast ✨ en el episodio de hoy hablamos sobre tu propósito de vida! grabé este episodio con la intención de traer mas claridad a tu vida, de recordarte que SI tenes un propósito aunque no lo hayas definido todavia, y que ni siquiera es necesario definirlo para poder vivirlo. espero que disfrutes mucho de este episodio y que sea una gran contribución a tu expansión personal.

    29 min
  • 31. para ser un poquito más feliz

    probablemente uno de mis episodios favoritos 🤍 algo corto pero poderoso que si aplicas, tiene el poder de incrementar drasticamente tu felicidad. espero que este episodio te contribuya mucho, te traiga mas conciencia a las formas en las que estas eligiendo dejar de ser feliz y te permita crear con conciencia mas de los sentimientos que queres sentir. enjoy! 

    14 min
  • 30. meditación 12 min | gratitud

    meditemos! aqui les dejo una meditación cortita y deliciosa para conectarte con la energia de la gratitud 🙏🏽 espero que esta meditación te contribuya y traiga un sentimiento profundo de paz, plenitud y tranquilidad a tu vida.

    15 min
  • 28. te falta motivación? escucha esto!

    hello hello! bienvenidos a otro episodio de mi podcast! hoy vamos a hablar sobre la motivación, lo que nos quita la motivación y como crear mas de esta si estamos desmotivados. espero que disfrutes este episodio y que si estas apagado/a, encienda esa lucesita llena de motivo dentro de vos. te mando un abrazo y mi mejor energía esta semana. ❤️

    42 min

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Hola a todos! Bienvenidos a mi podcast, Positivamente! Un podcast creado con la intención de motivarte, inspirarte y acercarte a tu mejor versión. Si lo disfrutaste no te olvides de dejar un…

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