Постою, послушаю

Постою, послушаю

By Анастасия СансараSociety & CultureHealth & FitnessMental HealthRelationships
Download on the App Store

Постою, послушаю episodes

  • Как восстановиться за 20 минут? Прослушать телесно-ориентированный транс от психолога.
    Телесно-ориентированный транс «Разреши себе сдаться», который позволит вам отпустить тревоги, завышенные ожидания и просто расслабиться, замедлиться и наполниться ресурсом.


    Канал с быстрыми и эффективными практиками для стабилизации эмоционального состояния: https://t.me/plaster_terapia

    Мой канал, где делюсь личным: https://t.me/anastasia_samsara

    Канал подкаста, где дополнительно на коленке выходят выпуски, которых здесь нет: https://t.me/postou_poslushau


    Пусть все услышанное будет во благо!

    25 min
  • ДЛЯ МАМ: Все, что делает ребенок меня выводит за секунду из себя. Что делать? Как не навредить ребенку?
    Пожалуй начну со спойлера: беситься, раздражаться, орать — это нормально.
    НО! Очень важно осознавать, КАК мы это делаем и ПОЧЕМУ.

    Канал с быстрыми и эффективными практиками для стабилизации эмоционального состояния: https://t.me/plaster_terapia

    Мой канал, где делюсь личным: https://t.me/anastasia_samsara

    Канал подкаста, где дополнительно на коленке выходят выпуски, которых здесь нет: https://t.me/postou_poslushau


    Пусть все услышанное будет во благо!

    44 min
  • ДЛЯ МАМ: Просить деньги у мужа или продолжать зарабатывать самой?

    Канал с быстрыми и эффективными практиками для стабилизации эмоционального состояния: https://t.me/plaster_terapia

    Мой канал, где делюсь личным: https://t.me/anastasia_samsara

    Канал подкаста, где дополнительно на коленке выходят выпуски, которых здесь нет: https://t.me/postou_poslushau


    Пусть все услышанное будет во благо!

    28 min
  • ДЛЯ МАМ: Как быстро возвращать себе ресурс
    Канал с быстрыми и эффективными практиками для стабилизации эмоционального состояния: https://t.me/plaster_terapia

    Мой канал, где делюсь личным: https://t.me/anastasia_samsara

    Канал подкаста, где дополнительно на коленке выходят выпуски, которых здесь нет: https://t.me/postou_poslushau


    Пусть все услышанное будет во благо!

    26 min
  • Трейлер: постою, послушаю
    Привет, это трейлер к подкасту «Постою, послушаю», где я, Анастасия Сансара, практикующий психолог, расскажу о том, что будет обсуждаться в последующих выпусках.

    Мне волнительно, но я с нетерпением предвкушаю начало значимого для меня проекта, который будет еще одной возможностью для каждого услышать что-то важное для себя.


    Поэтому подписывайтесь на подкаст, чтобы не пропустить ценное для себя.


    А если вы любите и почитать, то заглядывайте ко мне в телеграм-канал

    1 min

About Постою, послушаю

From the publisher's feed

Подкаст для тех, кто хочет менять и меняться, но пока выбирает куда двигаться и как именно


Здесь поговорим о поиске и анализе возможных решений с точки зрения психологии, эзотерики и…