Dans le Flow avec Johann Yang-Ting

Pourquoi tu ne finis jamais ce que tu commences... (perfectionnisme, procrastination, dispersion...)


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Tu démarres plein de choses
 mais tu ne vas jamais au bout ?

Projets, formations, idées, tùches, résolutions, emails


Tout est commencĂ©. Rien n’est vraiment terminĂ©.


Si tu te reconnais lĂ -dedans (surtout si tu es multipotentiel·le), cette vidĂ©o va t’aider Ă  comprendre pourquoi ton cerveau fonctionne comme ça
 et comment enfin finir ce que tu commences sans forcing, sans culpabilitĂ©, sans t’épuiser.


Je te montre :

  • pourquoi tu ouvres sans cesse de nouveaux “onglets” dans ta tĂȘte 🧠

  • ce que j’appelle les Zombies : ces projets morts-vivants qui mangent ton Ă©nergie

  • pourquoi ce n’est ni un problĂšme de volontĂ©, ni de discipline

  • les fausses solutions qui aggravent ta charge mentale (nouveaux outils, forcing, multitĂąche
)

  • un vrai protocole en 5 Ă©tapes pour fermer les boucles et retrouver de la clartĂ©


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⏱ Timecodes :

00:00 — Le vrai problùme

02:00 — Les “zombies” : ce qui mange votre Ă©nergie

05:00 — Pourquoi vous n’arrivez pas à finir

09:00 — Les fausses solutions (et pourquoi elles Ă©chouent)

12:30 — Les 5 Ă©tapes pour enfin terminer

20:00 — Le protocole Finisher Flowℱ


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