Tämä meditaatio auttaa sinua rentoutumaan hetkeksi ja jopa nukahtamaan keskellä päivää silloin kun tarvitset lisäenergiaa. Syvärentoutuminen tai pienet päiväunet virkistävät huomattavasti väsynyttä päivää :)  

🥰 Tilaa ja tue! ❤ anchor.fm/jennyjakkila/subscribe

🤗 Kaikki unimeditaatiot löytyvät tältä Spotify-soittolistalta 

Taustamusiikkina Our Peaceful Ocean composed by Music Of Wisdom - Licensed from https://meditationmusiclibrary.com/ 

Powernap on osa Jenny Jakkilan Meditaatiot suomeksi -podcastia :) (s2 ep7)