¿Qué importancia tiene la cooperación en la familia, el aula o el trabajo? ¿Puede ser un antídoto contra la competitividad y el individualismo? Bienvenido al podcast 23 de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos. Esta semana te aportaremos un ejercicio con el que aprender a cooperar desde los perfiles de fortalezas, optimizando los talentos de cada uno para que la experiencia sea más gratificante y el resultado sea mejor.

¿Qué importancia tiene la cooperación en la familia, el aula o el trabajo? ¿Puede ser un antídoto contra la competitividad y el individualismo?

¿Tienes nuevos objetivos que quieres comenzar? ¿Te has atascado en alguna de tus metas y no sabes cómo avanzar? ¿Quieres descubrir fuentes de inspiración para definir mejor tus futuros proyectos? ¡Bienvenido al podcast de Practica la Psicología Positiva! Hoy continuamos con la serie especial de 5 podcast con el que te ofrecemos audios con ejercicios prácticos para que los realices en tan solo 5-10 minutos. Esta semana te aportaremos una visualización con la que conocerás una parte de ti llena de sabiduría interior que te guiará en cuáles son las claves para que tus próximos proyectos se conviertan en realidad.

¿Tienes nuevos objetivos que quieres comenzar? ¿Te has atascado en alguna de tus metas y no sabes cómo avanzar? ¿Quieres descubrir fuentes de inspiración para definir mejor tus futuros proyectos?

¿Cómo de importantes son las personas en tu éxito? ¿Sueles agradecer los detalles y el apoyo de las personas que te rodean? Bienvenido al podcast de Practica la Psicología Positiva! Hoy continuamos con la serie especial de 5 podcast con el que te ofrecemos audios con ejercicios prácticos para que los realices en tan solo 5-10 minutos. Esta semana te aportaremos una reflexión sobre aquellos ángeles de la guarda que te han ayudado a conseguir tus metas y a tener éxito en lo que te has propuesto para potenciar así la gratitud y fomentar las relaciones positivas

¿Cómo de importantes son las personas en tu éxito? ¿Sueles agradecer los detalles y el apoyo de las personas que te rodean?

¿Te sientes plen@?¿tienes identificado lo que aporta sentido a tu vida?¿Te sientes motivad@ con lo que haces? ¡Bienvenido al podcast de Practica la Psicología Positiva! Hoy continuamos con la serie especial de 5 podcast con el que te ofrecemos audios con ejercicios prácticos para que los realices en tan solo 5-10 minutos. Esta semana te aportaremos una visualización con la que conectar con diferentes experiencias y momentos de tu vida que te harán descubrir un mensaje importante sobre tu sentido vital.

¿Te sientes plen@?¿tienes identificado lo que aporta sentido a tu vida?¿Te sientes motivad@ con lo que haces?

¿Cómo afrontas los problemas o las dificultades del día a día? ¿Te quedas enganchad@ a lo malo que ocurre y te cuesta dejar de pensar en ello? ¿Conoces estrategias para tomar distancia de los problemas? ¡Bienvenido al podcast de Practica la Psicología Positiva! Hoy continuamos con la serie especial de 5 podcast con el que te ofrecemos audios con ejercicios prácticos para que los realices en tan solo 5-10 minutos. Esta semana te aportaremos una visualización con la que crear una distancia emocional de los problemas cotidianos, para que te sientas fuerte y no dejes que las experiencias se queden en tu mente.

¿Cómo afrontas los problemas o las dificultades del día a día? ¿Te quedas enganchad@ a lo malo que ocurre y te cuesta dejar de pensar en ello?