Prítomie

Prítomie

Download on the App Store

Prítomie episodes

  • Vzťah je len o ňom: Ako hľadať hranicu medzi trpezlivosťou a sebaobetovaním? (repríza)

    📣 Prihláste sa na predplatné a podporte našu prácu. Získate tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: bit.ly/4fOGP7B⁠

    ---

    Tento týždeň sa vraciame k príbehu Evy, ktorá riešila problémy v čerstvom vzťahu. Hoci bol jej partner ten, ktorý ju „uháňal“ a tlačil na záväzok, po pár týždňoch ochladol a bez upozornenia sa odmlčal. So psychologičkou debatujeme o hraniciach (ne)tolerovateľného a o tom, ako navigovať túto situáciu.

    Spomenuté v podcaste:

    Dvojdielny rozhovor s Leou: ⁠http://bit.ly/3UQ1KOf

    Epizóda o hneve: ⁠https://bit.ly/3HU5r2q

    Dodatočné odkazy

    Ak chcete dodatočný obsah o vzťahoch a duševnom zdraví, prihláste sa na náš newsletter ZDARMA: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pritomie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Náš Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pritomie.sk⁠⁠⁠

    Môžete sa nám ozvať na email ⁠[email protected]

    32 min
  • Mama mi zničila vzťah. Ako jej odpustiť a odpútať sa? (repríza)

    V tejto reprízej epizóde sa vraciame k príbehu Radky, ktorá sa odmalička prispôsobovala mame, a to až do tej miery, že prišla o partnera. Ako sa pohnúť v živote ďalej? Vie mame odpustiť to, čo urobila? A prečo nie je také jednoduché odpútať sa?

    V bonusovej epizóde sme sa k Radke vrátili a zisťovali, čo sa zmenilo a ako sa má teraz. Prę pokračovanie sa prihlás na predplatné podcastu Prítomie. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠⁠⁠bit.ly/4fOGP7B⁠

    ---

    31 min
  • Emočne nezrelí rodičia a boj o vlastnú identitu (repríza)

    Tento týždeň sa v bonusovej epizóde vraciame k príbehu Alžbety, ktorá riešila problémy s rodičmi, najmä s otcom. Je to príbeh dcéry, ktorá osobnostne prerástla svojich rodičov.

    Ako navigovať komplikovanú rodinnú dynamiku? Vypočujte si reprízu a v bonusovom diele sa dozviete, ako to má Alžbeta dnes.

    ---

    📣Prihláste sa na predplatné Prítomia a získajte raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdete – pravidelné Q&A, komentovanie internetových diskusií, vracanie sa k príbehom ľudí, ktorých problémy ste počuli v poradni a mnoho iného. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠⁠https://bit.ly/4fOGP7B

    33 min
  • Keď pijem, nemám klapku. Ako hovoriť NIE v kultúre závislostí? (repríza)

    Tento týždeň reprízujeme epizódu o závislostiach a problémovom pití, ku ktorej sa nám ozvali dvaja z vás. Kým Anna bola na začiatku svojej cesty skoncovať s pitím, Peter má za sebou liečenie a dlhoročnú abstinenciu.

    Obaja riešili, aké náročné je nepiť v kultúre, kde je alkohol všadeprítomný. Zuzka so psychologičkou Lenkou rozoberajú túto tému a ponúkajú riešenia.

    V bonusovej epizóde sa po vyše roku vraciame k príbehu Anny. Čo sa zmenilo v jej živote?

    37 min
  • Posadnutá extrémnymi emóciami: Bojím sa, že mi nebude stačiť normálny vzťah (repríza)

    Príbeh Hany, ktorá sa bojí, že je odsúdená na toxické vzťahy. „Neviem, čo s tým mám robiť a bojím sa, že je so mnou niečo zlé, keď vyhľadávam extrémne emócie. Som sama toxická? A čo ak mi nikdy nebudú stačiť normálne vzťahy?"

    Toto je repríza našej 23. epizódy. V novej bonusovej epizóde sa totiž po roku vraciame k príbehu našej Hany. Ako sa má dnes? Vyhľadáva stále toxické vzťahy? A čo sa zmenilo v jej vnímaní? 📣 Prihlás sa na predplatné a počúvaj viac.⁠

    ---

    Tip na seriál: Easy (Netflix)⁠




    26 min
  • 61. Keď blízky prepadne konšpiráciám: Ako si zachovať vzťah aj seba?

    Ako si udržať vzťah, keď nás delia nielen názory, ale aj realita? V tejto epizóde psychologickej poradne sa venujeme silnému príbehu Paulíny, ktorá opisuje, ako jej mama počas pandémie prepadla konšpiráciám.

    Čo sa deje s blízkym vzťahom, keď namiesto dôvery nastúpi frustrácia, nepochopenie a smútok? Prečo argumenty nefungujú a čo môže robiť Paulína inak?

    Odpovedá psychologička a psychoterapeutka Lenka Pavuková Rušarová. 

    -----

    📣 Prihlás sa na predplatné a podpor našu prácu. Získaš tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdeš. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: ⁠https://bit.ly/4fOGP7B

    41 min
  • 60. Ako ukončiť vzťah s rodičmi, ktorí mi ubližujú?

    Stanka sa rozhodla prerušiť kontakt s rodičmi, ktorí jej opakovane ubližovali a pýta sa, ako tento krok spracovať. Spolu so psychologičkou hovoríme o tom, ako vyzerá prerušovanie kontaktu v rodine – čo tomu predchádza, aké pocity toto rozhodnutie sprevádzajú, a prečo prerušenie kontaktu niekedy znamená emocionálne prežitie.

    -----

    📣 Prihlás sa na predplatné a podpor našu prácu. Získaš tak raz týždenne obsah, ktorý inde nenájdeš. Otvorene a bez cenzúry aj o témach, ktoré riešime my samy: https://bit.ly/4fOGP7B

    32 min
  • 59. Hranice emocionálnej nevery: Môžeme aj v zdravom vzťahu túžiť po iných ľuďoch?

    Laura žije v dlhodobom, naplnenom vzťahu, napriek tomu cíti “neskutočnú chémiu” s jej kolegom. Bojí sa, že keď s ním príde do ďalšej interakcie, neudrží sa. Je možné, že aj v naplnenom vzťahu je túžba po pozornosti iného muža taká veľká? Je to vôbec zdravé? A ako túto krízu prekonať bez devastačných následkov v podobe jej nevery? pýta sa.

    —

    Táto epizóda Prítomia vznikla vďaka snuggs. Vyskúšaj ich menštruačné nohavičky, alebo si doplň svoje zásoby a pri kúpe zadaj kód PRITOMIE20 pre 20 % zľavu.

    Naša zľava je kombinovateľná aj s množstevnými zľavami snuggsu – pri troch kusoch teda ušetríš 35 %, pri šiestich až 40 %. A to sa oplatí!
    Klikni tu: https://go.snuggs.sk/PRITOMIE20

    38 min
  • 58. Viac ako kamarát, menej ako partner: Rozdielne prejavy náklonnosti a čo s tým? (repríza)

    Do konca mája môžeš podporiť Prítomie v súťaži Podcast roka a pomôcť dostať našu prácu medzi viac ľudí. Sme v kategórii Ucho a Miláčik a ak sa nám podarí zvíťaziť, na týždeň pre vás odomkneme všetky bonusové epizódy Prítomia. :)

    Hlasuj tu: https://podcastroka.sk/hlasovanie/

    -----

    Henrieta randí s mužom, ktorý je menej iniciatívny. Začína mať pocit, akoby sa stretávala s kamarátom a nevie, ako k tomu pristúpiť. V podcaste rozoberáme, čo spôsobujú podobné rozdiely vo vzťahoch, venujeme sa riešeniam, aj téme rodových stereotypov, ktorú Henrieta otvára.

    -----

    K Henrietinmu príbehu sa tento týždeň vrátime aj v bonusovej epizóde. Prihlás sa na predplatné, podpor našu prácu a počúvaj každý deň zaujímavý obsah priamo na Spotify či v Apple podcastoch.

    28 min

About Prítomie

From the publisher's feed

Každú stredu vstúpte do zákulisia práce uznávanej psychologičky a párovej terapeutky Lenky Pavukovej Rušarovej a autorky obľúbeného podcastu o duševnom zdraví Nevyhorení Zuzky Šifra Matuščákovej. V Prítomí rozoberajú vaše otázky, príbehy, rôzne životné peripetie a spoločne s vami hľadajú spôsoby, ako ich zvládnuť a vyjsť z nich o kúsok múdrejší a odolnejší.