Processen

Elin är Human Design-mentor och jag har själv fått en reading av Elin sedan något år tillbaka. Jag älskar Elins Instagram där hon bland annat vägleder oss genom HD-världen på ett fint och pedagogiskt sätt. Elin är själv konstnär, även om hon själv inte titulerar henne som det, så väljer jag att göra det och detta är också något vi samtalar om, vad ordet konstnär är laddat med. Det här är ett guldavsnitt som är uppdelat i två delar, med så mycket spännande för dig som både är insatt i Human design men också för dig som aldrig stött på det innan. Varmt välkommen till mitt och Elins samtal som gav oss båda massa härlig inspiration. 

Här kan du ta reda på din design:  https://www.myhumandesign.com/

Länkar:

Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/840343317908086/

www.malarladan.com

Läs mer om Individuella sessioner hos mig: https://www.rebeccahedbergart.com/individuella-sessioner

Rebeccas Instagram: https://www.instagram.com/beccahedberg/?hl=en

Målarlådans Instagram: https://www.instagram.com/malarladan/?hl=en

Rebeccas Facebook-sida: https://www.facebook.com/rebeccahedbergart/

Målarlådans Facebook-sida: https://www.facebook.com/malarladan

Jag filosoferar gällande vad jag upplever som själslig framgång och mätbar framgång. Vilken gör vad och varför är det så lätt att fastna i det där mätbara? Jag påverkas väldigt positivt av den själsliga framgången, den som känns, den som ger en känsla av expansion. Jag påverkas ofta negativt av att vara i den mätbara framgången. Men som med ALLT så är det balans det handlar om förstås, det är bara så fint att få sätta ord på tankar, insikter och känslor emellanåt. 

Länkar:

Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/840343317908086/

www.malarladan.com

Läs mer om Individuella sessioner hos mig: https://www.rebeccahedbergart.com/individuella-sessioner

Rebeccas Instagram: https://www.instagram.com/beccahedberg/?hl=en

Målarlådans Instagram: https://www.instagram.com/malarladan/?hl=en

Rebeccas Facebook-sida: https://www.facebook.com/rebeccahedbergart/

Målarlådans Facebook-sida: https://www.facebook.com/malarladan

När skiftet går från att börja med att beta av "de viktiga" delarna på todon till faktiskt prioritera det JAG behöver just idag. Vad händer då med flödet och processerna i övrigt? Jag kallar det för en framgångsfaktor, just den känslan av att ta hand om mig själv först innan jag kan ge till andra. När det faktiskt också är en del av min arbetsdag, att gymma och basta eller att måla på mina stora dukar. 

Länkar:

Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/840343317908086/

www.malarladan.com

Läs mer om Individuella sessioner hos mig: https://www.rebeccahedbergart.com/individuella-sessioner

Rebeccas Instagram: https://www.instagram.com/beccahedberg/?hl=en

Målarlådans Instagram: https://www.instagram.com/malarladan/?hl=en

Rebeccas Facebook-sida: https://www.facebook.com/rebeccahedbergart/

Målarlådans Facebook-sida: https://www.facebook.com/malarladan

Här får du möta Karin Holmström som länge varit min förebild som framgångsrik konstnär och egenföretagare. Karin bjuder in oss till skrivprocessen av hennes bok Fearless, hur framgången av att sälja ut på alla utställningar blev det som hämmade hennes kreativitet och inte minst hennes senaste modiga resa till Afrika. Har Karin manifesterat det stora häftiga mötet med elefanterna i sina tavlor? För mig blev det tydligt så. 

Länkar:

Karins hemsida: https://www.karinholmstromart.se/

Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/840343317908086/

www.malarladan.com

Läs mer om Individuella sessioner hos mig: https://www.rebeccahedbergart.com/individuella-sessioner

Rebeccas Instagram: https://www.instagram.com/beccahedberg/?hl=en

Målarlådans Instagram: https://www.instagram.com/malarladan/?hl=en

Rebeccas Facebook-sida: https://www.facebook.com/rebeccahedbergart/

Målarlådans Facebook-sida: https://www.facebook.com/malarladan

I det här avsnittet berättar jag om den pågående skrivprocessen jag är i och hur transformerande den är. Kanske blir det en bok, kanske inte, men jag skriver och jag upplever det som väldigt läkande just nu. Jag bjuder på mina tankar i processen och jag visualiserar hur jag låter ALLT vara med i processen för att helt enkelt inte fastna i prestation och begränsande tankar. Genom att låta de begränsande tankarna vara med så finns det ju faktiskt inget som kan stoppa dig. Eller? 

Länkar:

Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/840343317908086/

www.malarladan.com

Läs mer om Individuella sessioner hos mig: https://www.rebeccahedbergart.com/individuella-sessioner

Rebeccas Instagram: https://www.instagram.com/beccahedberg/?hl=en

Målarlådans Instagram: https://www.instagram.com/malarladan/?hl=en

Rebeccas Facebook-sida: https://www.facebook.com/rebeccahedbergart/

Målarlådans Facebook-sida: https://www.facebook.com/malarladan

I detta avsnitt får ni möta Madeleine Lindholm som jag kallar för min andliga mentor. I avsnittet får ni höra mer om vår relation och vi har ett samtal om processen där Madde med sin Vedic Art-lära och alldeles egna visdom delar med sig av sin syn på processen och hur den är tillgänglig för oss alla på vår resa här på jorden. 

Maddes hemsida hittar du här:

Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/840343317908086/

www.malarladan.com

Läs mer om Individuella sessioner hos mig: https://www.rebeccahedbergart.com/individuella-sessioner

Onlinekurs Målarkraft: https://rebecca-hedberg-malarkraft.thinkific.com/courses/malarkraft

Rebeccas Instagram: https://www.instagram.com/beccahedberg/?hl=en

Målarlådans Instagram: https://www.instagram.com/malarladan/?hl=en

Rebeccas Facebook-sida: https://www.facebook.com/rebeccahedbergart/

Målarlådans Facebook-sida: https://www.facebook.com/malarladan

Efter en utmanande november, en välbehövlig paus fylld av reflektion och stundvis ångest, så kommer äntligen ett nytt avsnitt. Detta avsnitt som kom ur ren lust och en längtan efter att få spela in ett poddavsnitt, tar mig tillbaka till kärnan. Mitt varför och vad ALLT jag gör egentligen handlar om. 

I avsnittet nämner jag en vän och kollega som heter Madde! Jag länkar till hennes Instagramkonto här: 

https://www.instagram.com/growwithmadelaine/?hl=en

Länkar:

Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/840343317908086/

www.malarladan.com

Läs mer om Individuella sessioner hos mig: https://www.rebeccahedbergart.com/individuella-sessioner

Onlinekurs Målarkraft: https://rebecca-hedberg-malarkraft.thinkific.com/courses/malarkraft

Rebeccas Instagram: https://www.instagram.com/beccahedberg/?hl=en

Målarlådans Instagram: https://www.instagram.com/malarladan/?hl=en

Rebeccas Facebook-sida: https://www.facebook.com/rebeccahedbergart/

Målarlådans Facebook-sida: https://www.facebook.com/malarladan

I det här avsnittet bjuder jag in dig till öppet hus och en konstinstallation som handlar om att transformera ilska med hjälp av målandet som verktyg, här i Målarlådan. Du får en inblick i hur det kan se ut och info om hur du kan få ta del av den här aktiviteten under vecka 47 som är en kampanjvecka här i Ludvika: En vecka fri från våld. Jag ville öppna upp verksamheten på något vis och visa på vad ateljén och jag kan erbjuda dig genom min verksamhet här och i min roll som kreativ coach. 

Länkar:

Programmet för en vecka fri från våld: https://www.lansstyrelsen.se/dalarna/om-oss/kalender/kalenderhandelser---dalarna/2024-10-18-en-vecka-fri-fran-vald-2024.html

Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/840343317908086/

www.malarladan.com

Läs mer om Individuella sessioner hos mig: https://www.rebeccahedbergart.com/individuella-sessioner

Onlinekurs Målarkraft: https://rebecca-hedberg-malarkraft.thinkific.com/courses/malarkraft

Rebeccas Instagram: https://www.instagram.com/beccahedberg/?hl=en

Målarlådans Instagram: https://www.instagram.com/malarladan/?hl=en

Rebeccas Facebook-sida: https://www.facebook.com/rebeccahedbergart/

Målarlådans Facebook-sida: https://www.facebook.com/malarladan

Ett sånt avsnitt som blev trots att jag försökte hitta alla möjliga anledningar till att inte göra det. PMS-veckan är här och jag har en utställning i helgen, jag kände noll inspiration till vad som skulle pratas om i podden och jag tänkte säkert 10 gånger att jag borde lägga ner podden istället. MEN, precis som vanligt så räcker det med att jag trycker på REC och sen löser sig det mesta ändå. Det intressanta är att jag upplever en slags innerlighet i min PMS-period. Det är som att jag kommer närmare mig själv, om jag tillåter mig att uttrycka mig så som jag gjort både genom att måla och att podda den här veckan.  

I avsnittet pratar jag också om hur svårt jag kan uppleva att det är att sätta ord på mina dukar, alltså att namnge dem. Jag delar med mig om hur jag går till väga. 

Länkar:

Workshop: https://www.rebeccahedbergart.com/service-page/p-r-o-c-e-s-s-e-n?referral=service_list_widget

Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/840343317908086/

www.malarladan.com

Läs mer om Individuella sessioner hos mig: https://www.rebeccahedbergart.com/individuella-sessioner

Onlinekurs Målarkraft: https://rebecca-hedberg-malarkraft.thinkific.com/courses/malarkraft

Rebeccas Instagram: https://www.instagram.com/beccahedberg/?hl=en

Målarlådans Instagram: https://www.instagram.com/malarladan/?hl=en

Rebeccas Facebook-sida: https://www.facebook.com/rebeccahedbergart/

Målarlådans Facebook-sida: https://www.facebook.com/malarladan

I det här avsnittet delar jag med mig av min nyfunna strategi offline-mode där jag en gång i veckan går offline. Alltså offline på riktigt med knapptelefon och inget internet. Det ger mig precis den läkning och återhämtning som jag behöver just nu känns det som. 

Länkar:

Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/840343317908086/

www.malarladan.com

Läs mer om Individuella sessioner hos mig: https://www.rebeccahedbergart.com/individuella-sessioner

Onlinekurs Målarkraft: https://rebecca-hedberg-malarkraft.thinkific.com/courses/malarkraft

Rebeccas Instagram: https://www.instagram.com/beccahedberg/?hl=en

Målarlådans Instagram: https://www.instagram.com/malarladan/?hl=en

Rebeccas Facebook-sida: https://www.facebook.com/rebeccahedbergart/

Målarlådans Facebook-sida: https://www.facebook.com/malarladan