La Capture, telle que définie dans ce chapitre, est la première action que nous faisons une fois qu’une demande de temps a été créée

A la fin de ce livre vous aurez une compréhension profonde de ces limites, les conséquences d’un niveau précis de compétence dans un fondamental donné, et le pouvoir de faire une auto-évaluation. Souvenez-vous que notre objectif est de construire un plan réaliste d’amélioration de vos compétences - qui sera majoritairement fondé sur des changements autonomes de ces 11 fondamentaux.

Quel processus les gens utilisent-ils pour manipuler les demandes de temps ?

La plupart ont l’habitude de stocker les demandes de temps dans leur mémoire prospective (telle que définie plus haut). En termes neurologiques, on ne sait pas précisément où cela se passe dans le cerveau - d’après les recherches un certain nombre de zones sont activées comme un réseau qui est allumé quand une donnée doit être retrouvée.

Pour être efficace, vous devrez suivre un certain nombre de petits pas. Je vous les fournirai sous la forme de rubriques et matrices de compétences - les outils d’apprentissage simples traduisent des grands changements à petits pas. Vous les utiliserez pour définir votre propre plan d’apprentissage. Ensuite je vous montrerai comment vous coacher pour atteindre vos nouveaux objectifs.

Une demande de temps est un objet psychologique que nous créons pour nous aider à atteindre des objectifs, des cibles, et répondre à des intentions critiques. Chaque demande est une petite promesse que nous nous faisons à nous-mêmes.

Cela semble fou de courir après les listes des dix meilleurs trucs et d’espérer des améliorations durables - après tout, cinq nouvelles listes sont publiées tous les jours sur internet. De la même manière, suivre les habitudes, pratiques et rituels employés par un gourou vous semble aux antipodes de vos besoins - une solution personnalisée qui réponde à vos besoins

Le livre contient un grand nombre de suggestions spécifiques et pratiques sur des nouveaux comportements, mais le coeur du livre est une approche en quatre étapes qui préserve les avancées que vous, en tant que professionnel productif, avez déjà faites dans votre carrière.