Продвигай Себя

Продвигай Себя

Download on the App Store

Продвигай Себя episodes

  • Инстаграм Сториз: 3 ошибки начинающих и как их исправить.

    Спонсор этого выпуска - мой новый проект "Продвигай Себя через Сториз". Старт программы 12 августа. Раннее предложение до 10 августа. Зарегистрироваться можно по ссылке:

    https://coachingbyjulia.com/instagram

    Несколько фактов про инстаграм:

    1) Сейчас инстаграм насчитывает миллиард активных пользователей в месяц. Эта цифра увеличилась на 25% с 2018 года.

    2) Каждый 6 взрослый человек имеет инстаграм аккаунт.

    3) 70% инстаграм пользователей предпочитают сейчас смотреть Сториз в инстаграм, а не новостную ленту.

    Вы делаете Сториз каждый день?

    Если вы продвигаете свои услуги через инстаграм, то первое, что вы сейчас должны там делать - это Сториз.

    В этом выпуске подкаста "Продвигай Себя" я расскажу о 3 главных ошибках начинающих пользователей сториз.

    Прослушав этот выпуск подкаста Продвигай Себя вы узнаете:

    1) 3 главных ошибки в инста стори, которые делают начинающие

    2) узнаете, как их исправить

    3) формулу создания интересных сторис

    Это первая часть нашего разговора об ошибках в инстаграм сториз. В следующем выпуске подкаста "Продвигай Себя" я расскажу о ключевых ошибках, которые допускают продвинутые пользователи сториз в инстаграм.

    Включайте свой Полет и подкаст "Продвигай Себя"

     

    23 min
  • "Джокондомания": 3 секрета популярности Моны Лизы.

    Мона Лиза - самое известное произведение в художественном мире. Оно окутано сотнями тайн и неразгаданных загадок. Сегодня миллионы туристов приезжают в Лувр только чтобы встретиться с ней.

    В этом выпуске подкаста "Продвигай Себя" я раскрываю 3 секрета, которые сделали Мону Лизу самой знаменитой картиной в мире.

    Включайте свой Полет и подкаст "Продвигай Себя"!

    19 min
  • Качество-это когда все делаешь правильно даже если никто не смотрит. Рубрика "Волшебная шкатулка".

    Генри Форд сказал: "Качество-это когда все делаешь правильно даже если никто не смотрит".

    Мне очень нравится это определение качества!

    В этом выпуске рубрики "Волшебная шкатулка" я привожу пример из моей жизни, в котором люди исправляли свою ошибку даже когда это было необязательно и никто этого не ожидал. 

    Включайте свой Полет!

    P.S. а вы читали последнюю статью на моем сайте? Если нет, то приглашаю вас. "Как говорить чтобы нас слушали":

    https://coachingbyjulia.com/kak-govorit-chtoby-vas-slushali/

    8 min
  • Как заработать миллион и не заметить. Lobacheva Project.

    В 2010 году Антонина Лобачева начала работать детским аниматором, назначив за свою работу самую низкую цену.

    Сегодня компания Антонины Lobacheva Project зарабатывает несколько миллионов в месяц и является одним из крупнейших агентств детских праздников в России.

    О том, как Антонине это удалось - в ее новой книге "Как заработать миллион и не заметить".

    Я прочитала книгу на одном дыхании и сегодня с радостью делюсь самыми яркими, на мой взгляд, мыслями из этой книги.

    С этим выпуском подкаста хорошо сочетаются следующие выпуски подкаста "Продвигай Себя":

    "5 признаков крутой леди в стиле Полет"

    https://coachingbyjulia.com/5-priznakov-krutoj-ledi-v-stile-polet/

    "Как с помощью малого достичь большего"

    https://coachingbyjulia.com/kak-s-pomoshhyu-malogo-dostich-bolshego/

    Включайте свой Полет и подкаст "Продвигай Себя"!

    55 min
  • Как довести дело до конца. Рубрика "Волшебная шкатулка".

    У вас бывало такое, что вы с рвением брались за новое дело, запоем работали над ним, а потом вдруг бросали? Спорт, чтение, изучение иностранного языка, написание книги - список можно продолжать бесконечно. О том, сколько раз начиналась новая жизнь с января, и говорить не стоит.

    Иногда мы бросаем начатое, потому что не рассчитали свои силы. Иногда просто теряем интерес. Иногда то, что было нашим выбором сделать, превращается в "должна сделать" и тогда, мы начинаем сопротивляться сами себе. 

    В-общем, непростое это дело - разобраться, почему мы не доводим начатое до конца. Одно могу сказать, что мысль, которую я предлагаю в новом выпуске подкаста Продвигай Себя, может показаться вам новой и вдохновляющей. По крайней мере, меня эты мысль очень двигает дальше.

    Включайте свой Полет и подкаст Продвигай Себя!

    Виртуальный дом подкаста Продвигай Себя (каждую неделю мы публикуем новые статьи в разделе "блог"):

    https://coachingbyjulia.com

     

    6 min
  • Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы. Система Гретхен Рубин.

    "Наконец-то я прихожу к выводу, что мое величайшее стремление - быть тем, кем я уже являюсь". Дневник Томаса Мертона ("бунтарь").

    Гретхен Рубин, автор таких бестселлеров, как "Проект Счастье" и "Счастлива дома", потратила не один год на изучение счастья и привычек. Она пришла к выводу, что нет никакого универсального волшебного способа выстроить счастливую, здоровую и продуктивную жизнь. Она поняла, что разным людям подходят разные стратегии. И даже более того - то, что подходит одному человеку, может очень мешать другому человеку.

    Результаты своих исследований она оформила в систему "Четыре тенденции", подробнее о которых вы можете узнать из ее книги "Сильные слабости".

    В этом выпуске подкаста "Продвигай Себя" я знакомлю вас с системой "Четыре тенденции" и рассказываю, как ее можно использовать для улучшения качества своей жизни и результатов.

    Пройти тест на "Четыре тенденции" можно здесь (на англ языке):

    https://quiz.gretchenrubin.com

    30 min
  • "Что я за человек?" Исследуем наши убеждения.
    В новом выпуске подкаста "Продвигай Себя" я рассказываю свою историю. Я делюсь тем, как я начала ставить под вопрос одно свое убеждение о себе, о котором я всем вокруг рассказывала. Когда я начала исследовать это убеждение, то очень удивилась! Прослушав этот выпуск, вы также узнает
    36 min
  • Для всех, кто себя недооценивает.

    Многие женщины недооценивают себя.

    Нам кажется, что мы еще не совсем готовы, что нужно подучиться, набраться опыта.

    Как выясняется, это очень женская тема - недооценивать себя.

    Сегодня в новом выпуске подкаста "Продвигай Себя" я размышляю на эту темы и привожу примеры из своего жизни.

    Не снижайте свой Полет (если вы этого не хотите)!

    26 min
  • Одна фраза может изменить жизнь. Рубрика "Волшебная шкатулка".

    Конфуций сказал:

    "Одно слово может изменить твое решение. Одно чувство может изменить твою жизнь. Один человек может изменить тебя".

    Сегодня в "Волшебной шкатулке" я рассказываю случай из моей жизни. Это история о том, как один человек и одна фраза побудили меня быть лучше.

    Желаю нам отличной недели и вперед в Полет!

    12 min

About Продвигай Себя

From the publisher's feed

Все о психологии продвижения вашего дела, создании привлекательного контента и личной эффективности. Ведущая -Юлия Ершова, бизнес и лайф-коуч, автор книги "Прокачай Полет". Вы больше не будете…

More shows like Продвигай Себя

Полюби Себя by Юлия Ершова

Полюби Себя

12 Listeners