В этом выпуске я предлагаю вам визуальную метафору для выбора главной эмоции на день. Это дополнение к выпуску 310 подкаста "Продвигай Себя".

Включайте свой Полет и подкаст Продвигай Себя!

Соломон сказал:

"Красивое слово подобно золотому яблоку в серебряном сосуде".

Действительно, наша красивая речь без лишних шумов и слов паразитов воспринимается людьми намного легче и делает нас более привлекательными. Сегодня подкаст "Продвигай Себя" рассказывает 4 простых способа устранить ненужные шумы вроде "ааа" "хм". 

Напишите мне, какой из этих способов вы хотите попробовать сегодня. Буду рада вашей обратной связи.

Включайте свой Полет!

Как быть эмоционально устойчивыми? Как оставаться Полетом, когда жизнь и люди преподносят сюрпризы? Ответ- в легкой и творческой практике "Одна эмоция". С этого года я стала выбирать одну главную эмоцию на следующий день. Это значительно улучшило мое настроение и ощущение себя. Се

Когда гуру по самопомощи предлагают нам рисковать, то в этом часто есть подтекст, что все получится и наш риск обязательно закончится удачно.

На мой взгляд, это обман.

Чаще всего, наш риск заканчивается неудачей. Но это не такие плохие новости, как кажется. В новом выпуске подкаста "Продвигай себя" я рассказываю, почему важно рисковать и как правильно воспринимать наши провалы.

Включайте свой Полет и подкаст Продвигай Себя!

В этом выпуске я делюсь секретами моего коуча по публичным выступлениям. Эти 5 мыслей помогут вам звучать влиятельно и увлекательно. Включайте свой Полет!

Гарри Трумэн сказал:

"Не все читатели являются лидерами, но все лидеры – читателями". 

Все лидеры, кого я знаю и кого не знаю - очень много читают!

Сегодня - о чтении.

Раньше, мне было очень сложно просить и принимать помощь. Самое сложное в этом было признаться себе, что я не справляюсь. Сейчас у меня 3 коуча, которые помогают мне по разным вопросам. В новом выпуске подкаста Продвигай Себя я рассказываю о своем пути к помощи и к честности с самой

Критерии и ценности - это наши мощные убеждения. Эти убеждения или помогают нам по жизни, или сильно мешают. Иногда, мы сдаемся раньше времени, не понимая, что мы просто переживаем внутренний конфликт наших критериев. В этом выпуске подкаста Продвигай Себя я знакомлю вас с 5 видами

Сегодня я предлагаю вам легкое упражнение, которое поможет вам почувствовать свою ценность.

Включайте свой Полет!

В этом выпуске я рассказываю о силе микро целей и как легко стать Мастером маленьких шагов.

Включайте свой Полет!