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Professor Saúde
Professor Saúde episodes
- Se fizer os mesmos exercícios para o corpo todo, consigo obter resultado?
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos respondem a pergunta da ouvinte da Ana Carolina.
5 min - Por que os homens tem câimbra na barriga?
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos respondem a pergunta da ouvinte Daniele.
5 min - Atividades físicas moderadas X Atividades físicas rigorosas
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos falam da diferença entre atividades físicas moderadas e rigorosas.
4 min - Como posso calcular a frequência cardíaca máxima?
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos ensinam como calcular a frequência máxima para fazer exercício.
5 min - Os aparelhos anunciados na TV, acabam com as gorduras localizadas?
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos falam sobre os aparelhos que ajudam a gastar energia.
4 min - Atividade física ajuda as pessoas que tem insônia?
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos falam sobre a insônia.
4 min - 4 min
- Como deve ser a atividade física para gestantes?
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos falam sobre atividades física para gestantes
4 min - Pra quem não tem dinheiro para pagar uma academia, onde fazer exercícios físicos?
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos falam sobre praticar exercícios sem gastar com academia, tudo de maneira mais econômica nesses tempos de crises
4 min - Quanto tempo de atividade física as crianças podem fazer diariamente?
Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos falam sobre o tempo para as crianças praticarem exercícios físicos
4 min
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Apresentado por Lú Oliveira, especialista em treinamento desportivo e musculação e mestre em exercício físico na promoção da saúde e pelo professor Antonio Carlos, doutor em ciências do treinamento…
desportivo e mestre em ciências biológicas, o programa professor saúde vai ao ar de segunda a sexta na rádio Paiquerê FM 98.9 em duas edições visando tirar as dúvidas dos ouvintes a respeito da saúde e do esporte. Disponibilizado no formato de podcast para você ouvir quando e onde quiser.