Projecto Medronho

Leopoldo Faria - o puto de Alcântara - marcou a era dourada da escalada de dificuldade portuguesa. Entre as várias conquistas, Leo guarda com especial carinho o processo físico e mental na Peixe Porco, em Sagres. Numa conversa sem papas na língua, abordamos a competição saudável pelo encadeamento do primeiro 9a português, a incrível expedição ao Paquistão ou as implicações do fanatismo vivido ao limite. 

Links

Peixe Porco https://vimeo.com/117499590

Amin Brakk https://vimeo.com/400940037

Ponte 25 abril https://www.youtube.com/watch?v=QVt_asegtwc

Rodellar - https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/rodellar 

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Um episódio muito especial sobre o novo guia de escalada do Cabo da Roca conduzido pelo seu autor: Rui Rosado. Aconselhamos ouvirem com o guia aberto www.cabodaroca.pt

Links

https://www.cabodaroca.pt/

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Rui Rosado é co-fundador do Crux Climbing Center, autor do Guia de Escalada de Lisboa e um explorador nato. O seu curriculum não engana. Escalou imenso pela Europa e por todo o mundo, tanto em rocha como em expedições de montanhismo em lugares como Paquistão, Jordânia, China, Nepal, Argentina, África do Sul, Alasca ou Yosemite. Por cá, continua a encontrar tempo para equipar (e re-equipar) e descobrir novas falésias. E, claro, a explorar o seu quintal: o Cabo da Roca.

Links

https://www.cruxclimbing.pt/

https://www.cabodaroca.pt/

Amin Brakk https://vimeo.com/400940037

Fenda Rebolted Party https://equipadores.blogspot.com/2013/09/fenda-rebolted-party-em-grande.html

Sit Start https://open.spotify.com/show/04JUyRu5UDTOley8N2jmjI?si=5f5873069f70409e

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Presença assídua nas falésias a sul do Tejo, a boa disposição e perseverança da Maria João Cruz inspiram-nos a todos. Após uma vida dedicada à academia, a MJ decidiu dedicar-se integralmente às suas grandes paixões: a escalada e o yoga. E não se arrepende nada. Numa conversa bem disposta, viajamos de Lisboa ao Alpes, passando pelo Reino Unido, pelo plástico do In Wall e por temas mais profundos como a escalada no feminino.

Links

https://yoganatomia.wordpress.com/quem-somos/

https://www.instagram.com/mj.emmovimento/ 

https://inwallclimbing.pt/ 

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Equipar. Que arte é essa que nos possibilita escalar da base ao topo de uma via em segurança? É um processo criativo? Que responsabilidades acarreta? Está ao alcance de todos? Quais os perigos? E, claro, a ética. Existe uma? Talhar, não talhar. Sikar, não sikar. Quais os limites? Quem os define? Lançamos o desafio. O Filipe Costa e Silva, o Nuno Pinheiro e o Tiago Martins não hesitaram. Uma conversa sem filtros que promete continuar…

LINKS

Casal Pianos https://climbingportugal.blogspot.com/2013/05/casal-pinos-magoito.html 

Cabo Espichel https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/lisbon-area/area/4699977165 

Cabo da Roca https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/lisbon-area/area/5224658712

Fenda - https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/fenda 

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Bem-vindos a mais um episódio do Projecto Medronho.

Nascido e criado no reino dos Algarves, David Rodrigues, também conhecido no mundo da escalada como “Chibo”, é o verdadeiro sommelier de medronho. Fundador e atual presidente da Associação de Montanha e Escalada do Algarve, o David é um dos principais impulsionadores da modalidade na região. Ao sabor do melhor medronho algarvio, navegamos pela história da Rocha da Pena, Sagres e outros segredos da região. 

LINKS

AMEA https://www.amea.pt/

Blogue Pessoal https://algarviomarafado.blogspot.com/

Sagres https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/ponta-de-sagres 

Rocha da Pena https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/rocca-pena

Peixe Porco https://vimeo.com/117499590

Amin Brakk https://vimeo.com/400940037

Fenda https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/fenda

Rodellar https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/rodellar  

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Bem-vindos a mais um episódio do Projecto Medronho. Cresceu em terras de Viriato, ali para os lados de Viseu, mas é em Lisboa que se apaixona pela escalada. Neste episódio, sentamo-nos à mesa com Filipe Ascensão, conhecido como o “rei dos knee bars” e fanático da escalada de dificuldade. Em 2023, a obsessão do Filipe levou-o a tirar um ano sabático para viajar e encadear o seu primeiro 8c. O que resultou dessa aventura? A sua recente paixão pela “esquecida” falésia do Reguengo ou a sua disciplina de treino são alguns dos temas de uma conversa cheia de truques de joelhos, emoções fortes e, claro, algum medronho à mistura. 

Links

Reguengo do Fetal https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/reguengo-do-fetal 

Saint-Léger du Ventoux https://www.thecrag.com/pt/escalando/france/saint-leger-gorges 

Arco https://www.thecrag.com/pt/escalando/italy/arco 

Rodellar https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/rodellar 

Masriudoms  https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/costa-daurada/area/410745486 

Crux https://www.cruxclimbing.pt/ 

Marvin Winkler  https://www.instagram.com/dr.marvin.winkler/ 

Fanatic Climbing https://www.instagram.com/fanatic.climbing/

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Bem-vindos a mais um episódio do Projecto Medronho.

Com apenas 26 anos de idade, Eduardo Lacerda é um dos escaladores portugueses mais versáteis da atualidade. Das desafiantes vias no Cabo Espichel à escalada de fissuras de Cadarese, passando pelos infinitos multi-largos das Dolomitas ou pelas fendas e cascatas de gelo austríacas, o Eduardo destaca-se pelo seu compromisso e constante boa disposição. Uma conversa cheia de gargalhadas, sonhos e vida.

Links

Innsbruck https://www.innsbruck.info/en/sport/climbing.html

Kletterzentrum https://www.kletterzentrum-innsbruck.at/

Céuse - https://27crags.com/crags/ceuse

Palácio da Lua https://climbingportugal.blogspot.com/2013/05/espinhaco-cabo-da-roca.html

Grand Capucin https://www.planetmountain.com/en/routes/swiss-route-grand-capucin.html

Cadarese https://www.thecrag.com/pt/escalando/italy/val-dossola/cadarese

Le Miracle https://www.youtube.com/watch?v=t7vk0GIZnBo&ab_channel=RedBull

Gelbe mauer https://www.planetmountain.com/en/routes/gelbe-mauer-cima-piccola-di-lavaredo-dolomites.html 

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Bem-vindos a mais um episódio do Projecto Medronho.

Neste episódio, sentamo-nos à mesa com o primo mais famoso da escalada portuguesa, Pedro Nogueira. Natural da vila operária da Baixa da Banheira, desde cedo encarnou o espírito do associativismo. Não é por isso de estranhar o seu percurso no panorama da escalada. Atual vice-presidente da FPME e co-fundador da SEA-GDUA, o Primo vive a escalada como um ato coletivo. Qual o papel do associativismo na escalada? A guerra entre as duas federações pela tutela da modalidade. E, claro, muitas aventuras (e desventuras) na vertical são o mote para uma conversa divertida e sem papas na língua com o primo de todos nós. 

Links

Fenda - https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/fenda

Fenda Rebolted Party https://equipadores.blogspot.com/2013/09/fenda-rebolted-party-em-grande.html

Fojo https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/fojo-dos-morcegos

SEA-GDUA - https://www.instagram.com/seccaoescaladaazoia/

FPME https://www.fpme.org/webpu/

FCMP https://www.fcmportugal.com/

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Bem-vindos à quarta temporada do Projecto Medronho. Depois de uma breve hibernação, estamos de volta com muita conversa, escalada, partilha e vida. Neste episódio, sentamo-nos à mesa com uma figura muito querida na comunidade, Miguel Catita ou simplesmente Catita.  Fanático, hippie, o tuga de Rodellar. São vários os cognomes que o perseguem. Mas, afinal quem é o Miguel? Numa conversa animada, por vezes filosófica, acompanhamos a história do Miguel desde a serra de Sintra até ao Pirineo Aragonés, onde vive atualmente. Esperemos que gostem!

Links

Rodellar - https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/rodellar

Siurana - https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/siurana

Margalef https://margalefclimb.com/

Montserrat- https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/montserrat

Flickr Catita https://www.flickr.com/photos/jandiro/

King Lines - https://www.redbull.com/fr-fr/episodes/king-lines-part-ii-reel-rock-s01-e13 

El Chalten, Patagónia https://www.pataclimb.com/index.html

Miguel que camina https://www.youtube.com/@MiguelQUECAMINA

Musica Original  https://www.youtube.com/@MicaDeLaSierra 

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