Proyecto METTA

Bienvenida a este nuevo reto de 21 días practicando tips y técnicas de ho'oponopono para sanar, perdonar y liberar memoria atrapadas en tu ser. Comparte este reto con tus amigos y síguenos aquí https://instagram.com/unratito_podcast o Nos vemos manana en el reto #2. Tu amiga holística, Sumi

Usa esta información para conectar con tus sentimientos, elevar tu energía y entenderte un poco más por que los colores afectan nuestro estado de ánimo, el aura y hasta impactan la mente, positiva y negativamente. Disfruta éste espacio. Táguame en IG https://instagram.com/unratito_podcast, déjame saber cuál es tu color favorito y te dejaré saber que energía te predomina. Tu amiga holística, Sumi

Dije tibetano y quise decir vietnamita, sorry. Aquí te dejo la dirección del centro para tomar el curso gratuito de Mindfulness-Based Stress Reduction palousemindfulness.com. Acá mi dirección para coordinar una cita vagaro.com/amayahouse. Nos vemos el martes que viene que ya sabes que te hablaré de los significados de los colores. Tu amiga y Terapeuta Holística, Sumi.

Si, llego el jueves y con el mensaje de la semana que ésta vez usaré las cartita de los ángeles, una energía hermosa, sanadora y protectora. Nos invitan a tener mucha fe y esperanza. Dale play y escúchalo todo. Búscame en las IG aquí https://instagram.com/unratito_podcast Tu amiga y terapeuta holística, Sumi

Aquí te dejo tres tips de como puedes superar una depresión silenciosa disfrazada de estrés. Comparte este programa a quien necesite sanar y aprender a ver desde otra perspectiva. Búscame en https://instagram.com/unratito_podcast y también súmate a la tribu en https://www.facebook.com/groups/358326968283680/ Tu amiga y Terapeuta Holística, Sumi

Comparto contigo ésta técnica que además de eliminar el estrés me ayuda a manejar mis emociones calmándome y armonizando todo mi ser. Compártelo en tus stories o con alguien que necesite bajar sus niveles de estrés, para así llegar a mas personas. Te veo en mis redes, tu amiga, Sumi https://www.instagram.com/amayahouse/

Más allá de la Ilusión es el hrmoso mensaje que ns tienen las cartitas de osho. Ahhh! Me compre otras cartitas hemosas que pienso integralas con la de los ángeles pronto para el benefiicio de todas. Aquí te dejo el link de la Meditación Concierto de el viernes 28 a las 6pm https://zoom.us/j/332908249. Nos vemos por ahí. Tu amiga y Terapeuta Holística, Sumi.

Que aprendamos a entender como funciona el tiempo nos ayuda a liberarnos de mucho estres. Te invito a la Meditacion concierto que será este veirnes a las 6pm via zoom aca te dejo el link https://zoom.us/j/332908249 Te veo allí o en mis redes https://www.instagram.com/amayahouse/ Tu amiga y terapeuta holística, Sumi

Libera todo ese veneno emocional y toda esa basura mental aprendiendo a perdonarte a ti y a lo demás. No hay prisa todo es un proceso que te tomará el tiempo que necesites. Sígueme en mis redes https://instagram.com/unratito_podcast o https://www.instagram.com/amayahouse/. Te veo allí, tu amiga y terapeuta holística, Sumi

Date la oportunidad de experimentar, observa la experiencia misma y lo que tiene para tu corazón. Escucha el mensaje de la semana para sanar y aprender a ver desde otra perspectiva. Hoy guio la meditación de la flicidad en este link https://zoom.us/j/5978028789. Te veo allí. Tu amiga y terapeuta holística, Sumi.