Proyecto METTA

Los aceites esenciales han cambiado mi vida. Confió que esta introducción te ayude a entender como utilizarlos en tu diario vivir para estar mas balanceada y en armonía. Aquí te dejo el link https://zoom.us/j/623522953 de la meditación de la felicidad, la haremos hasta el 24 de febrero, luego yo la haré una vez a la semana vía zoom. Pendientes. Tu amiga y Terapeuta Holística, Sumi

¿Quién soy yo? Aquí sabrás. Para todas esas que se siguen sumando a la tribu me presento de nuevo. Súmate a nuestros grupos Tribu Amaya https://www.facebook.com/groups/395642453870869/ Amaya HOUSE LIVE https://www.facebook.com/groups/358326968283680/. Te veo en mis redes... Ahhh comparte éste programa a alguien que lo necesite y déjame tu review en Apple Podcast. Hasta el próximo episodio. Tu amiga, Sumi

Las cartitas osho siempre nos invitan a sanar. La que salió hoy es de mis favoritas. Disfrútala al igual que yo. Si te gusto mucho comparte éste programa a alguien que necesite escuchar éstas palabras Se me ocurrió aquí dejarte el link de la clase de Meditación Gratuita con Caro Brum vía Zoom éste sábado 15 a las 6pm hora de Puerto Rico, entra aquí; https://zoom.us/j/5978028789 . Te espero allí o en mis redes, Bye Bye...

Cuándo ya yo no puedo más hago dos cositas para volver a mi centro y conectar conmigo misma después de soltar la carga emocional, el llanto y la cantaleta mental que no me deja quieta. Allí vuelvo a reconectar con mi esencia y mi divinidad. Este sábado 12 de febrero tenemos dos clases por ZOOM entérate en este episodio y regístrate por imbox en mis redes o https://www.instagram.com/unratito_podcast. Tu amiga Sumi

Esta meditación la voy hacer para ti por zoom, todavía no estoy segura si una ves a la semana, de cada dos o una vez al mes. Todo depende de ti y si te gusta déjame saber para ir dándole forma. Me consigues en IG https://www.instagram.com/unratito_podcast o FB https://www.facebook.com/unratitopodcast/ allí te dejé la práctica del pranayama o respiración consiente de éste episodio. Te leo pronto. Tu amiga, Sumi

Por esta información valiosa es que hago martes de amor propio, jueves de sanación y sábado de sabiduría. Dale oído y descubre que virtud, color o piedrita de cuarzo te ayuda a conectar con el arcángel del día de la semana. Sígueme en https://www.instagram.com/unratito_podcast o comparte este episodio con alguna persona que lo necesite. Tu amiga, Sumi

Solo cuatro palabras poderosas, dos significados diferentes pero igual de profundos. El ho'oponopono cambio mi vida y se que bendecirá la tuya, por que funciona tan fácil, es tan sencillo de aplicar y su efectividad es instantánea, que una vez empieces a usarla será parte de tu vida diaria. No olvides conectarte y unirte grupo https://www.facebook.com/groups/358326968283680/?source_id=186206454736940. Tu amiga, Sumi

EL mensaje de hoy esta perfecto para lo que estamos viviendo en este mensaje. Disfrútalo tanto como yo. Busca este grupo para que conectes con las clases de mi studio https://www.facebook.com/groups/358326968283680/?source_id=186206454736940 o escríbeme a m IG https://www.instagram.com/unratito_podcast. Tu amiga, Sumi

Te comparto unos cuantos beneficios del saludo al sol de yoga y una pequeña práctica para ver como te va. Te dejare un FB LIVE https://www.facebook.com/unratitopodcast/ y un IGTV https://www.instagram.com/unratito_podcast para que lo puedas hacer correctamente. Te leo en mis redes. Tu amiga, Sumi

Ya llegue de México con mucha energía, estoy calentando los motores, regresando a mis rutinas y poniéndome al día. Solo queda una semana para que te sumes al curso Libre & Feliz, si te resuena escríbeme aquí https://www.instagram.com/unratito_podcast, o https://www.instagram.com/amayahouse también por mi página unratitoparati.com. Te deje las posiciones en mis stories y las guarde en historias destacadas. Tu amiga, Sumi