Przystanek Niedźwiedź

Przystanek Niedźwiedź

By Robert ZawadzińskiHealth & Fitness
Download on the App Store

Przystanek Niedźwiedź episodes

  • 027: parkrun Jezioro Zatorze Konin - 3 urodziny!

    18 maja 2019 roku powstał w Koninie parkrun. Z obecnymi koordynatorami porozmawiałem chwilkę o tym czym jest parkrun, jak w nim wziąć udział itd. itd.

    A wszystko to z okazji 3 urodzin! Zapraszam!

    A tu małe co nieco o nas wprost ze stron parkrun Polska.
    https://blog.parkrun.com/pl/2020/09/03/7-razy-p-parkrun-parkrun-jezioro-zatorze/

    Bądźmy w kontakcie

    www.instagram.com/przystanek_niedzwiedz
    https://www.facebook.com/przystanek.niedzwiedz

    24 min
  • 025: Bajka o dziewczynce z zapałkami

    Kiedy zbliżają się święta zawsze na myśl przychodzi mi Bajka o dziewczynce z zapałkami i nie chodzi mi o bajkę napisaną przez Hansa Christiana Andersena… Ja znam inną jej wersję. Nie znam autora, ale gorąco polecam.

    3 min
  • 023: BMC Female Revolution Team

    Rozmowa z fantastycznymi dziewczynami z grupy BMC Female Revolution Team o rowerach, ściganiu się, rywalizacji, pasji, hamowaniu przednim hamulcem, aerodynamice na zakrętach i innych zakręconych sprawach.

    Facebook: https://www.facebook.com/BMCFemaleRevolutionTeam

    BMC Female Revolution Team, czyli walczymy o tytuł Amatorskiego Mistrza Polski jazdy drużynowej na czas

    https://bmc-switzerland.pl/2021/05/13/bmc-female-revolution-team-czyli-walczymy-o-tytul-amatorskiego-mistrza-polski-jazdy-druzynowej-czas/?fbclid=IwAR1U1HRFQsa_eNbE_QnX-7pJpid0GKj56nRnv6x68HdhfcvWLX-mb1gbMr8

    1 hr 1 min
  • Zapowiedź rozmowy z dziewczynami z BMC Female Revolution Team

    Zapowiedź rozmowy z dziewczynami z BMC Female Revolution Team

    Strona drużyny BMC Female Revolution Team
    https://www.facebook.com/BMCFemaleRevolutionTeam

    BMC Female Revolution Team, czyli walczymy o tytuł Amatorskiego Mistrza Polski jazdy drużynowej na czas
    https://bmc-switzerland.pl/2021/05/13/bmc-female-revolution-team-czyli-walczymy-o-tytul-amatorskiego-mistrza-polski-jazdy-druzynowej-czas/?fbclid=IwAR1U1HRFQsa_eNbE_QnX-7pJpid0GKj56nRnv6x68HdhfcvWLX-mb1gbMr8

    3 min
  • 022: W trzech słowach o IX Wartko Trail w Golinie

    Wracamy do biegania! Dziś w trzech słowach o IX Wartko Trail w Golinie, który odbył się 22 maja 2021.

    Strona organizatora: http://wartko.eu/

    Profil wiecie gdzie: https://www.facebook.com/profile.php?id=100057273077187

    Wyniki: https://www.athlinks.com/event/354142/results/Event/971155/Course/2064474/Results

    5 min
  • 020: Marzena Pałasz - żywieniowe wsparcie odporności, Paula Klama - O budowaniu więzi miłosnych. Podręcznik majstra budowanego

    Dziś rozmawiam z Marzeną Pałasz o żywieniowym wsparciu odporności, o mrożonkach, suszu, kolorach, witaminach i wysypianiu się. W "cudzesach" Paula Klama podrzuci sposób na budowanie więzi miłosnych wyjęty wprost z podręcznika majstra budowlanego. Zapraszam.

    Linki wszelakie:

    https://www.instagram.com/przystanek_niedzwiedz/

    https://www.facebook.com/Przystanek-Niedźwiedź-105391281428447

    www.marzenapalasz.pl

    17 min

About Przystanek Niedźwiedź

From the publisher's feed

Cześć, tu Robert Zawadziński. Przystanek Niedźwiedź to opowieść o zmianie, która uratowała mi życie. Startowałem z wagą 162 kg – dziś, lżejszy o ponad 50 kg, jako trener „Chodzę Bo Lubię”, zawodnik Triton Konin i instruktor NW4Konin, pomagam innym ruszyć z miejsca.