In dieser besonderen Folge unseres Podcasts nehmen wir Abschied von Stefan, der uns auf eine unvergessliche Reise durch 50 Episoden begleitet hat. Wir blicken zurück auf die bewegendsten Momente, die tiefsten Gespräche und die wertvollen Lektionen, die wir gemeinsam gelernt haben. Von den Herausforderungen des Lebens bis hin zu den Tabuthemen, die uns alle betreffen – wir haben gelacht, geweint und uns weiterentwickelt. Diese Folge ist ein emotionaler Rückblick und ein hoffnungsvoller Ausblick auf das, was noch kommen wird. Danke, Stefan, für die wunderbare Zeit und die unvergesslichen Erinnerungen. Wir freuen uns auf die neuen Wege, die vor uns liegen.

Unseren Podcast gibt es überall, wo es Podcast gibt oder unter www.s-hoch-2.de/podcast

Fragen, Kritik und Meinungen gerne an [email protected]

Viel Vergnügen mit der neuen Folge,

Gaby & Stefan

In dieser Fortsetzung unserer Reflexion blicken wir auf weitere spannende Episoden unseres Podcasts zurück. Wir sprechen über die Resonanz auf unsere Folge zur Kindesentfremdung, die tiefgehenden Gespräche über die größten Bedauern sterbender Menschen und die Herausforderungen, über Themen wie Inkontinenz und Erektionsstörungen offen zu sprechen. Begleitet uns auf dieser Reise durch unsere Podcast-Geschichte und erfahrt, welche Themen uns besonders bewegt haben und welche Reaktionen wir von unseren Zuhörern erhalten haben.

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Viel Vergnügen mit der neuen Folge,

Gaby & Stefan

In dieser besonderen Folge unseres Podcasts blicken wir auf fast 50 Episoden zurück. Wir reflektieren über die Themen, die wir behandelt haben, und die Gäste, die uns begleitet haben. Von Mobbing über Depressionen und Suizid bis hin zu Einsamkeit, Homosexualität und Gewalt in der Pflege – wir haben viele wichtige und oft tabuisierte Themen angesprochen. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und die Resonanz unserer Zuhörer. Begleitet uns auf dieser Reise durch unsere Podcast-Geschichte und erfahrt, was uns bewegt hat und welche Themen uns besonders am Herzen liegen.

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Viel Vergnügen mit der neuen Folge,

Gaby & Stefan

In dieser Podcast-Folge sprechen wir, Stefan und Gabriele, über das sensible Thema der Erektionsstörungen. Wir beleuchten die verschiedenen Ursachen, sowohl körperlicher als auch psychischer Natur, und diskutieren die Auswirkungen auf das Leben der Betroffenen. Ein besonderer Fokus liegt auf der Bedeutung von Kommunikation und Verständnis in Partnerschaften, um mit diesem Thema umzugehen. Zudem thematisieren wir die Rolle von Stress, Medikamenten und modernen Lebensgewohnheiten.

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Viel Vergnügen mit der neuen Folge,

Gaby & Stefan

In dieser Episode sprechen wir, Gaby und Stefan, über das Thema "Älterwerden". Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und Gedanken darüber, wie sich unser Blick auf das Alter im Laufe der Jahre verändert hat. Wir diskutieren die Chancen und Herausforderungen des Älterwerdens und wie wir gelernt haben, das Alter als eine Phase der Weisheit und Gelassenheit zu sehen. 

 Hauptthemen: 

• Unsere persönlichen Erfahrungen mit dem Älterwerden 

• Die Wahrnehmung des Alters in verschiedenen Lebensphasen 

• Die Vorteile und Chancen des Älterwerdens 

• Wie sich unsere Interessen und Prioritäten im Laufe der Zeit verändert haben 

• Die Bedeutung von Akzeptanz und Gelassenheit im Alter 

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Viel Vergnügen mit der neuen Folge,

Gaby & Stefan

In dieser Folge unseres Podcasts sprechen wir, Stefan und Gabriele, über Neujahrsvorsätze und die Bedeutung von Herz und Verstand bei der Zielsetzung.

In dieser Episode setzen wir unser Gespräch aus der letzten Folge fort, in der wir über die Bedeutung von Herz und Verstand bei der Zielsetzung sprachen. Dieses Mal widmen wir uns speziell den Neujahrsvorsätzen und Visionen.

Wir diskutieren, wie wichtig es ist, auf das eigene Bauchgefühl zu hören und warum es manchmal besser ist, kleinere, realistische Ziele zu setzen. Gabriele teilt ihre Erfahrungen mit dem Rauchen aufhören und wir beleuchten, wie äußere Einflüsse und persönliche Umstände unsere Vorsätze beeinflussen können. Außerdem sprechen wir über die Herausforderungen und Hürden im Veränderungsmanagement, sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext.

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Viel Vergnügen mit der neuen Folge,

Gaby & Stefan

 In dieser Folge sprechen wir über den Jahreswechsel und die damit verbundenen Vorsätze. Stefan und Gabriele diskutieren ihre persönlichen Rituale und wie sie das vergangene Jahr reflektieren. Wir teilen unsere Gedanken zu den häufigsten Vorsätzen wie mehr Sport treiben und gesünder leben und geben Einblicke, wie wir diese Ziele im neuen Jahr umsetzen wollen. Hört rein und lasst euch inspirieren, eure eigenen Vorsätze für 2025 zu setzen! 

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Viel Vergnügen mit der neuen Folge,

Gaby & Stefan

In dieser Folge sprechen wir über den Konsum zur Weihnachtszeit. Wir diskutieren, wie

Weihnachten oft zu einem Höhepunkt des Konsums wird, sei es durch Geschenke oder

Lebensmittel. Wir teilen unsere persönlichen Ansichten und Erfahrungen, wie wir mit dem

Konsum umgehen und welche Alternativen wir bevorzugen, wie das Schenken von Zeit und

gemeinsamen Erlebnissen. Gaby betont die Bedeutung von Wertschätzung und Empathie,

während Stefan die Frage aufwirft, warum Menschen so konsumorientiert sind und ob dies

wirklich notwendig ist. Abschließend teilt Gaby ein Gedicht, das die besinnliche Zeit der

Adventszeit hervorhebt.

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Viel Vergnügen mit der neuen Folge,

Gaby & Stefan

In dieser Episode begrüßen wir die Zuhörer zur neuen Podcast-Folge in der Weihnachtszeit. Wir sprechen über unseren Verzicht auf Weihnachtsgeschenke und die Reaktionen der Familie darauf. Unsere neutrale Haltung zu Weihnachten und unsere Vorlieben in der Vorweihnachtszeit werden ebenfalls thematisiert. Wir diskutieren die hohen Erwartungen und die daraus resultierenden Enttäuschungen während der Weihnachtszeit. Außerdem erzählt Gaby, wie sie die Weihnachtstage auf Gran Canaria verbringt, um dem Weihnachtsstress zu entkommen. Veränderungen bei Weihnachtsgottesdiensten und deren Auswirkungen auf die Weihnachtsstimmung werden ebenfalls besprochen. Zum Schluss kündigen wir die nächste Folge an, die sich mit dem Thema Konsum während der Weihnachtszeit beschäftigen wird. Bleibt gesund und bis zur nächsten Folge! 

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Viel Vergnügen mit der neuen Folge,

Gaby & Stefan

In dieser Folge sprechen wir über das Thema Schwächen und deren Akzeptanz. Wir diskutieren, warum es vielen Menschen schwerfällt, ihre eigenen Schwächen zu akzeptieren und wie gesellschaftliche Glaubenssätze wie "Eigenlob stinkt" dazu beitragen. Es werden persönliche Erfahrungen geteilt, wie zum Beispiel die Herausforderung, ein guter Gastgeber zu sein, und die Schwierigkeiten mit dem Älterwerden. Wir betonen die Wichtigkeit der Selbstreflexion und Akzeptanz, um ein erfüllteres Leben zu führen. 

Bleibt gesund und bis zur nächsten Folge! 

Fragen, Kritik und Meinungen gerne an [email protected]

Viel Vergnügen mit der neuen Folge,

Gaby & Stefan