¿Qué heridas hoy siguen abiertas que no te dejan avanzar? ¿Que equipajes hoy necesitas soltar? ¿Qué aspectos de ti estás negando y te cuesta aceptar?

Cada experiencia pasada que cargas en tu equipaje, que te genera dolor y que hoy sientes que te estanca pueden sanar si te permites soltar, porque al final, hace parte de un pasado que no necesitamos arrastrar siempre con nosotros. ❤️‍🩹

¿Qué tan consciente eres de que aunque tengas expectativas hacia alguien no necesariamente debe pensar, hacer, sentir o necesitar lo mismo que tú? Sígueme en Instagram para más contenido: https://instagram.com/psicologializjimenez_?igshid=YmMyMTA2M2Y=

¿Será el amor suficiente para construir y mantener una relación de pareja? Sígueme en Instagram para más contenido: https://instagram.com/psicologializjimenez_?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Cuéntame, ¿Con cuál te identificas?👀🤗

Cuando perdonas te liberas del rencor, dejas de enfocarte en el pasado, te centras en el presente y la construcción de un futuro.

Alrededor del significado de muerte en la infancia han existido múltiples mitos que impiden la comprensión y el adecuado acompañamiento del duelo en la niñez. Por eso, quiero invitarte a que escuches el nuevo episodio y sigamos psicoeducandonos.

Duelo

Todos en algún momento de nuestra vida pasamos por la pérdida de un ser querido, situación que nos genera un sentimiento de tristeza y múltiples sintomas más. Sin embargo; en ocasiones este episodio va acompañado de ciertas manifestaciones con significado psicopatologico por eso, hoy quiero enseñarte la diferencia de un DUELO NORMAL VS DUELO PATOLÓGICO.

🚨

Según el autor Walter Riso (2014) la autoestima no solo implica quererse a si mismo. Tener una autoestima sana comprende cuatro pilares: AUTOCONCEPTO/AUTOIMAGEN/AUTORREFUERZO/ AUTOEFICACIA.

Te invito a escuchar el nuevo episodio del podcast y seguir psicoeducandonos.🤝🏻🧠

Aunque somos dos personas sintiendo algo mutuo, somos dos personas con un lenguaje diferente de amor. Cada persona expresa y siente el amor de una forma. ¡Conoce tu forma de expresar y sentir amor e identifica la de tu pareja!