Psicología al Día

By Fray Martinez

En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia onli... more

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The podcast currently has 1,626 episodes available.

Psicología al Día episodes:

March 14, 2026 Me cuesta cerrar mi relacion de pareja
En este episodio vamos a conocer por qué te cuesta cerrar tu relacion de pareja que sabemos que ya termino todo
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14min
March 13, 2026 ¿Podemos ser amigos? La trampa de ser amigo de tu ex pareja
En este episodio vamos a conocer por qué no podemos ser amigos al menos al comienzo del proceso de duelo en pareja
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16min
March 12, 2026 No extrañas a tu ex, extrañas el futuro que imaginaste.
En este episodio vamos a conocer por qué no extrañas a tu ex sino al fantasma que has creado "perfecto" sobre la relacion.
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14min
March 10, 2026 Contacto cero: Aplicar la desintoxicación de tu Ex pareja
Cuando terminamos con la pareja puede sentirse como un dolor incluso fisico. En este episodio te ayudo a gestionar esta abstinencia que sientes y a tomar la decisión de contacto cero
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15min
March 09, 2026 La Trampa de la Esperanza: Por qué tu cerebro se niega a aceptar que se acabó.
En este episodio conversamos sobre esa esperanza que te mantiene atada a una relación que claramente ya ha terminado.
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14min
March 05, 2026 El Vínculo Traumático: Por qué tu cerebro se vuelve adicto a quien te hace daño
En esta ocasión hablamos sobre por qué nos quedamos en una relación donde claramente nos hacen daño
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15min
March 04, 2026 La carga mental invisible en pareja
En este episodio vamos a conocer esa carga mental que tenemos y no comentamos en una relacion de pareja
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19min
March 03, 2026 Sentirse solo aun cuando estamos en pareja
Esa sensación de sentirse solo pero tener pareja es abrumadora, en este episodio te contamos qué puedes hacer con esta sensación-
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32min
March 02, 2026 Sindrome de compañero de piso en pareja
Si sientes que el aburrimiento o la gestion de las cosas es de lo unico que piensas cuando entras a casa con tu pareja este episodio es para ti
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12min
February 26, 2026 Que es el sindrome del impostor en pareja
En este episodio del podcast vamos analizar qué significa el sindrome del impostor en pareja
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13min

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