Qui trovi il nuovo libro del dr. Gamba "Se sei qui non è per caso". Lo trovi anche in tutte le librerie.
Qui trovi "ONE, 365 giorni per un'esistenza eccezionale" solo su Amazon.

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Se vuoi iniziare subito a lavorare su di te è disponibile il corso online di crescita personale "Diventa la persona che vorresti incontrare". Una mappa da seguire per ritrovare la propria direzione nella vita. 

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L'aver avuto genitori difficili può essere causa di grande sofferenza. Eppure vi possono essere anche dei vantaggi.

Ecco i prossimi corsi e incontri LIVE con il dr. Gamba 

• Corso di Mindfulness online LIVE - 10 incontri a partire dal 14 ottobre.
• Week end di Costellazioni Familiari - 31 gennaio e primo febbraio.
• Workshop di ipnosi regressiva alle vite precedenti - 28 febbraio e primo marzo.

Inoltre, è da oggi disponibile il corso online di crescita personale "Diventa la persona che vorresti incontrare". Una mappa da seguire per ritrovare la propria direzione nella vita. 

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Qual è il più grande limite nella realizzazione di noi stessi? In realtà possono essere molte le credenze debilitanti capaci di limitarci ma fra queste ve ne è una particolarmente insidiosa.

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Quali sono i due sistemi che governano la nostra mente? Come funzionano? Qual è la loro differenza. Oggi parliamo di neuroscienze applicate.

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Fra tutte le patologie della mente che posisamo sviluppare nell'arco della vita ve ne è una particolarmente insidiosa a cui dobbiamo prestare molta attenzione.

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Ecco dieci passi che possiamo compiere per trovare la persona giusta nella vita. Ammesso che esista.

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Ecco uno dei peggiori tranelli della mente che ci possono mettere molto in difficoltà nella vita.

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La Mindfulness è una pratica di consapevolezza davvero potente. Capace di aiutarci in tanti ambiti della vita. Uno di questi è anche la capacità di rielaborare con maggiore chiarezza la propria storia.

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Come la Mindfulness ci può aiutare ad usare al massimo il nostro potenziale? Ne parlo in questo episodio.

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A volte certi insegnamenti possono cambiare profondamente il nostro modo di intendere la vita. Eccone uno.

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Gli stoici hanno sviluppato un modello di pensiero complesso che ancora oggi può essere molto di aiuto per vivere con maggiore serenità la vita. Ecco uno degli esercizi che solvenano compiere per gestire meglio l'imprevidibilità della vita.