Psicología y Salud mental | El podcast de psicología de Blanca Jorge

 Como comentamos en la sección de la semana pasada, todos tenemos preocupaciones que nos rondan el pensamiento en el día a día: ya sea preocupaciones por mi familia, mi pareja, trabajo, estudios, etc.… pero cuando esas preocupaciones parece que no tienen fin, que nunca acaban, que nuestra cabeza va a estallar de tanto pensar, son preocupaciones excesivas, estaremos hablando entonces de los trastornos de hipocondría o ansiedad generalizada, según sea el foco de atención de estos pensamientos. 

 La mayoría de personas nos preocupamos por las cosas de la vida, es algo que hacemos con cierta frecuencia.  

 El miedo es una sensación angustiosa provocada por la presencia de un peligro real o imaginario.   Es una reacción que comienza con un estímulo estresante y termina con la liberación de sustancias químicas que causan, entre otras cosas, que el corazón y la respiración se aceleren o que el cuerpo se ponga tenso.  

 Somos perfectos el uno para el otro, es mi media naranja, esto va a durar para siempre porque estamos predestinados a estar juntos, es lo más importante para mí y sólo va a estar conmigo toda la vida.

 Hoy continuamos hablando de los cambios del ciclo vital, que empezamos en las secciones de las semanas anteriores.  

 Hoy continuamos hablando de los cambios del ciclo vital, que empezamos en la sección de la semana pasada. Hablamos la semana pasada desde el embarazo, hasta el inicio de la adolescencia, pasando por los primeros meses de vida y la infancia.

 En una serie de tres programas, hablamos sobre el ciclo vital y de sus primeras fases, el nacimiento y la adolescencia

 Con la apertura de nuestro nuevo gabinete de psicología en Manises, hemos hablado sobre la toma de decisiones y como encontrar la mejor decisión a un problema.

 Hablamos de los nuevos propósitos de año nuevo, como afrontarlos para cumplirlos y no ponernos propósitos que no podamos cumplir con la consecuencia de una frustración personal.

 Hablamos de La Navidad, la época de muchas emociones y sentimientos encontrados. Damos consejos para pasar la mejor Navidad posible.