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En este episodio reflexivo hablo sobre el que bajo mi punto de vista, es uno de los mayores problemas de la psicología. Al tratarse de una ciencia relativamente joven y en constante evolución, a veces puede volverse blanda.

El objetivo en esta ocasión, es pensar en voz alta sobre el que considero que debe ser el futuro de la profesión.

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En las consultas de psicología encontramos un claro predominio femenino. A su vez, los estudios de prevalencia nos tienden a corroborar esta idea.

Sin embargo, ¿realmente es cierto que las mujeres tengan más problemas de salud mental? ¿Y si fuese así, es por ser mujeres o se debe al contexto social que habitamos?

Hoy nos toca reflexionar sobre el estigma de la salud mental en la mujer.

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En esta ocasión tengo la oportunidad de hablar con Jose Luna sobre un tema muy controvertido dentro del ámbito de la psicología: Él TDAH.

Jose además de psicólogo y especialista en infanto juvenil, recibió esta etiqueta diagnóstica de adolescente y nos explica como lo vivió.

Para saber más sobre Jose, te recomiendo seguir en su instagram: @joselunapsico

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Un médico decide montar una performance en la que está durante 30 días alimentándose a base de ultraprocesados.  

Las consecuencias en su cuerpo y mente son dignas de estudio.  

Por aquí te dejo el vídeo del médico en cuestión: https://www.youtube.com/watch?v=T4PFt4czJw0

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En el episodio de hoy vengo con un tema un poco más blandito. Te voy a hablar de la hipótesis del emparejamiento selectivo.

Según esta teoría, las personas tenderíamos a elegir fijarnos y sentirnos más atráidos por aquellas personas con un atractivo físico similar al nuestro. Clasismos aparte, esta idea podría tener que ver con una forma que tiene nuestro cerebro de anticipar el rechazo.

En el episodio de hoy tengo la suerte de contrar con Beatriz Esteban, psicóloga especialista en TCA Y escritora de ficción. Bea nos cuenta como fueron sus comienzos como novelista y porqué en sus obras la salud mental se encuentra siempre muy presente.

Puedes seguirla en instagram: @beatrizesteban_

Y aquí encontrarás algunos de los libros que hemos mencionado en el podcast:

Las voces del lago: https://amzn.to/3E54Ci6

Seré frágil: https://amzn.to/3JZKUIn

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En este nuevo capítulo del pocast hablamos sobre un fenómeno llamado el efecto de sobrejustificación.  

Cuando escuches a gurús diciendo que vivas de tu pasión, párate a darle una vuelta al asunto.

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En este episodio del podcast actualizo un tema de actualidad: la dieta de pérdida de peso a la que se ha sometido Kim Kardashian para acudir a la gala MET. 

¿Es saludable esta forma de adelgazar? ¿es recomendable?  

Vamos a analizarlo.

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El de hoy es un episodio muy especial porque tengo la oportunidad de entrevistar a Andrés Escribano, psicólogo especialista en terapia afirmativa Gay. André está haciendo un gran trabajo como divulgador en sus RRSS.

Todos presuponemos que vivimos en un mundo moderno, donde aspectos como la homosexualidad están más que aceptados. ¿Es realmente así?

En este episodio reflexionamos sobre ello.

Puede visitar a Andrés en su sitio web: https://andresescribano.com/