ПсихФак

Журналист Дарья Орлова и психотерапевт Юлия Дердо обсуждают психологические проблемы современного общества и рассказывают, как сохранить ментальное здоровье

В новом эпизоде рассказываем, как сохранить психику во время информационной войны.

Проект создан независимой студией подкастов "ЭФИР". Мы делаем собственные проекты, а также создаем аудио и видео подкасты любой сложности "под ключ". Связь [email protected]

Инстаграм https://www.instagram.com/airpodcasts/

Телеграм https://t.me/podcaster1

Журналист Дарья Орлова и психотерапевт Юлия Дердо обсуждают психологические проблемы современного общества и рассказывают, как сохранить ментальное здоровье

Поступок девушки, которая вышла с плакатом в кадр во время эфира, снова разделил общество. Почему многие испытали невыносимую боль от этого? Разбираемся в реакциях людей на произошедшее.

Проект создан независимой студией подкастов "ЭФИР". Мы делаем собственные проекты, а также создаем аудио и видео подкасты любой сложности "под ключ". Связь [email protected]

Инстаграм https://www.instagram.com/airpodcasts/

Телеграм https://t.me/podcaster1

Журналист Дарья Орлова и психотерапевт Юлия Дердо обсуждают психологические проблемы современного общества и рассказывают, как сохранить ментальное здоровье

В новом эпизоде рассказываем, как тренировать осознанность.

Проект создан независимой студией подкастов "ЭФИР". Мы делаем собственные проекты, а также создаем аудио и видео подкасты любой сложности "под ключ". Связь [email protected]

Инстаграм https://www.instagram.com/airpodcasts/

Телеграм https://t.me/podcaster1

Журналист Дарья Орлова и психотерапевт Юлия Дердо обсуждают психологические проблемы современного общества и рассказывают, как сохранить ментальное здоровье

Как понять, что пора обратиться к психологу?

Проект создан независимой студией подкастов "ЭФИР". Мы делаем собственные проекты, а также создаем аудио и видео подкасты любой сложности "под ключ". Связь [email protected]

Инстаграм https://www.instagram.com/airpodcasts/

Телеграм https://t.me/podcaster1

Журналист Дарья Орлова и психотерапевт Юлия Дердо обсуждают психологические проблемы современного общества и рассказывают, как сохранить ментальное здоровье

Есть ли у нас право на радость сегодня?

Проект создан независимой студией подкастов "ЭФИР". Мы делаем собственные проекты, а также создаем аудио и видео подкасты любой сложности "под ключ". Связь [email protected]

Инстаграм https://www.instagram.com/airpodcasts/

Телеграм https://t.me/podcaster1

Журналист Дарья Орлова и психотерапевт Юлия Дердо обсуждают психологические проблемы современного общества и рассказывают, как сохранить ментальное здоровье

В новом эпизоде говорим о профессиональной этике: в сложившихся условиях для многих этот вопрос встал остро.

Проект создан независимой студией подкастов "ЭФИР". Мы делаем собственные проекты, а также создаем аудио и видео подкасты любой сложности "под ключ". Связь [email protected]

Инстаграм https://www.instagram.com/airpodcasts/

Телеграм https://t.me/podcaster1

Что делать, когда в семье разлом на фоне происходящего?

"ПсихФак" создан независимой студией подкастов "ЭФИР". Мы делаем собственные проекты, а также создаем аудио и видео подкасты любой сложности "под ключ"

Связь [email protected]

инстаграм

https://www.instagram.com/airpodcasts/

телеграм

https://t.me/podcaster1

Журналист Дарья Орлова и психотерапевт Юлия Дердо обсуждают психологические проблемы современного общества и рассказывают, как сохранить ментальное здоровье

В очередном эпизоде рассказываем, как разрешить себе "начать с чистого листа" максимально безболезненно.

Проект создан независимой студией подкастов "ЭФИР". Мы делаем собственные проекты, а также создаем аудио и видео подкасты любой сложности "под ключ". Связь [email protected]

Инстаграм https://www.instagram.com/airpodcasts/

Телеграм https://t.me/podcaster1

Почему, чаще всего, во время стресса мы прокрастинируем или, наоборот, имитируем бурную деятельность?

Как долго можно находиться в разных формах аффекта на фоне стресса и как из них выходить, когда процесс затянулся?

"ПсихФак" создан независимой студией подкастов "ЭФИР". Мы делаем собственные проекты, а также создаем аудио и видео подкасты любой сложности "под ключ"

Связь [email protected]

инстаграм

https://www.instagram.com/airpodcasts/

телеграм

https://t.me/podcaster1

ПЕРЕФОРМАТ подкаста "Не окей, бумер" в "ПсихФак"

Почему и как?

Подписывайтесь и следите за обновлениями

https://t.me/podcaster1