#ПсихПросвет

#ПсихПросвет

By PsihProsvetHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

#ПсихПросвет episodes

  • Скорая психологическая помощь: идти или не идти

    В новом эпизоде мы разбираемся к кому идти, когда необходима психологическая помощь:

    • У кого можно найти помощь?
    • Можно ли помочь себе самостоятельно?
    • Чем отличается психолог от психоаналитика
    • Сколько нужно ходить к психологу? 
    • Почему терапия - это длительный процесс? 
    • Идти или не идти

      • #Психпросвет - все, что должен знать зрелый человек о себе.


      Ведущие:
      Ирина Шибаева - https://www.instagram.com/irina.psychology/
      Сергей Васин - https://www.instagram.com/sergey_vaseidok/

      Психологический центр "Потенциал" - https://www.mp-potencial.ru/

      26 min
    • Осенняя хандра апатия и депрессия

      Поговорим о том, как погода влияет на психоэмоциональное состояние

      • Какие есть признаки психоэмоциональных нарушений, сигнализирующие о депрессии?
      • Когда плохое настроение переходит в депрессию?
      • Можно ли научить себя отслеживать свои состояния и как развить в себе психику?

        • Ведущие:

        Ирина Шибаева - https://www.instagram.com/irina.psychology/
        Сергей Васин - https://www.instagram.com/sergey_vaseidok/

        Психологический центр "Потенциал" - https://www.mp-potencial.ru/

        28 min
      • Близость: как выстраивать гармоничные отношения

        В этом эпизоде поговорим об отношениях: 

        • Что такое отношения, с точки зрения психологии.
        • Какие бывают виды и сочетания.
        • Как выстраивать границы, если отношения смешанного типа.
        • Как выстраивать равные отношения.

          • #Психпросвет - все, что должен знать зрелый человек о себе.


          Ведущие:
          Ирина Шибаева - https://www.instagram.com/irina.psychology/
          Сергей Васин - https://www.instagram.com/sergey_vaseidok/

          Психологический центр "Потенциал" - https://www.mp-potencial.ru/

          33 min
        • Стыд и самооценка: как это работает и что такое личные границы

          Тема этого эпизода: стыд и самооценка

          • разберем вопросы связанные с самооценкой, 
          • объясним как работает стыд, 
          • расскажем как и когда формируются личные границы
          • а еще о нарциссизме, звездной болезни и том, как психоаналитики работают с самооценкой пациентов.

            • Ведущие:

            Ирина Шибаева - https://www.instagram.com/irina.psychology/
            Сергей Васин - https://www.instagram.com/sergey_vaseidok/

            Психологический центр "Потенциал" - https://www.mp-potencial.ru/

            40 min
          • Горе и утрата: как пережить и не сойти с ума

            В новом выпуске говорим том, как пережить горе и утрату:

            • Чем отличается горе и горевание? 
            • Есть норма сколько должно длиться горе?
            • Как справляться с ситуацией неопределенности?
            • И какими инструментами можно пользоваться для поддержки себя в сложный период?

              • #Психпросвет - все, что должен знать зрелый человек о себе


              Ведущие:
              Ирина Шибаева - https://www.instagram.com/irina.psychology/
              Сергей Васин - https://www.instagram.com/sergey_vaseidok/

              Психологический центр "Потенциал" - https://www.mp-potencial.ru/

              34 min
            • Без чувств: как развить эмоциональный интеллект

              В этом выпуске ведущие обсудят тему эмоций:

              • Что появилось раньше: эмоциональность или сознательность?
              • Какие эмоции включаются в детстве и как мы учимся их регулировать?
              • Как живут те, кто не испытывает эмоций?
              • Как развить эмоциональный интеллект?

                • #Психпросвет - все, что должен знать зрелый человек о себе

                Ведущие:

                Ирина Шибаева - https://www.instagram.com/irina.psychology/
                Сергей Васин - https://www.instagram.com/sergey_vaseidok/

                Психологический центр "Потенциал" - https://www.mp-potencial.ru/

                25 min
              • Душевная боль: признаки, самолечение и выбор специалистов

                В новом эпизоде ведущие ответят на вопросы, которые возникают при проявлении первых признаков душевной боли:

                • Как себе помочь? 
                • Как понять к кому обратиться: психологу, психиатру или неврологу?
                • Что такое душевная боль и как она отражается на теле?
                • Можно ли вылечить себя самостоятельно и какую роль играет психика чужого человека?

                  • А так же обговорят различия между специалистами, занимающимися психотерапией и поделятся чек-листом для получения помощи и облегчения состояния.

                  #Психпросвет - все, что должен знать зрелый человек о себе.


                  Ведущие:
                  Ирина Шибаева - https://www.instagram.com/irina.psychology/
                  Сергей Васин - https://www.instagram.com/sergey_vaseidok/

                  Психологический центр "Потенциал" - https://www.mp-potencial.ru/

                  33 min
                • Психологическое здоровье: нормы, патологии и признаки

                  В этом эпизоде снова поговорим о психологическом здоровье. Разберемся с тем, как понять что перед нами здоровый человек и являемся ли мы такими. Вместе определим признаки психологического здоровья. А еще узнаем, можно ли помочь тому, кто по нашему мнению, является психически нездоровым.

                  #Психпросвет - все, что должен знать зрелый человек о себе.


                  Ведущие:
                  Ирина Шибаева - https://www.instagram.com/irina.psychology/
                  Сергей Васин - https://www.instagram.com/sergey_vaseidok/

                  Психологический центр "Потенциал" - https://www.mp-potencial.ru/

                  34 min
                • Психика: что это такое, как она работает и как формируется

                  Что мы знаем о себе? 

                  Кажется, что уже все: анатомию, физиологию, даже то, как развиваются болезни. Но все ли мы знаем о нашем психическом аппарате? И вообще, что такое психика? Существует ли она? Какие современные данные по поводу устройства психического аппарата?

                  #Психпросвет - все, что должен знать зрелый человек о себе.


                  Ведущие:
                  Ирина Шибаева - https://www.instagram.com/irina.psychology/
                  Сергей Васин - https://www.instagram.com/sergey_vaseidok/

                  Психологический центр "Потенциал" - https://www.mp-potencial.ru/

                  46 min
                • Трейлер подкаст #ПсихПросвет

                  Всем привет!

                  Это подкаст #ПсихПросвет о психике, бессознательном и современной психологии от экспертов в своей области. А вести этот подкаст будут Ирина Шибаева, врач, психолог, психоаналитик с 12 летним опытом, руководитель и основатель центра "Потенциал" и Сергей Васин, психолог, филологи и специалист по речи.

                  В подкасте мы найдём ответы на  вопросы кто мы? Почему страдаем? Что такое психика? И существует ли оно пресловутое психологическое здоровье.

                  Подписывайтесь на наш подкаст в Яндекс. Музыке, Кастбокс, Эпл подкаст и везде, где вы слушаете. Пишите комментарии и ставьте оценки. Нам это очень важно. И помните: психпросвет - все, что должен знать о психике зрелый человек.

                  2 min

                About #ПсихПросвет

                From the publisher's feed

                О психологии сказано уже так много, что сложно чем-то удивить искушённого слушателя. А мы и не будем. Мы, профессионалы, будем говорить о нас, нашей психике, бессознательном легко и с юмором.

                More shows like #ПсихПросвет

                Мы не договорили! by Саша и Катя

                Мы не договорили!

                13 Listeners