Panik atak son zamanlarda sıklıkla duyduğumuz yaşantılar arasındadır. Kaygının yoğunlaşmış hali olan panik ataklar beklenmedik anlarda ortaya çıkan durumlardır. Ortada herhangi bir tehlike yaratan durum olmaksızın yaşanan kaygı yanlış bir şekilde yorumlanır ve bu atağa ölüm korkusu eşlik eder. Her an tekrar bu atağın yaşanacağı korkusu beklenti anksiyetesi yaratır ve kaçınma davranışıyla beraber kişilerin sosyal işlevselliği bozulmaya başlar. Bu konuşmamda panik atakların doğası üzerine konuştum. Bu vidyoyu izlemeden önce Kaygı Bedende Ne Yapar? ( https://www.youtube.com/watch?v=T8Dr1... )adlı konuşmamı dinlemenizi öneririm. Fizyolojik olarak kaygının ne olduğunu anlarsak panik atağın ne olduğunu daha kolay anlarız.

Bu konuşmamda insan doğasını belleğin ve alışkanlıkların üzerinden bir sentez süreci olarak ele almak istedim. Bellek ve alışkanlıklar bir yandan insan ruhsallığını oluştururken bir yandan da gerçekliği çarpıtır ve bir insan doğası olarak ortaya çıkar. Tekrarın olduğu doğada bellek ve alışkanlıklar işe yarar ama gerçekliğe kendini de dayatır. Dayatır ve çarpıtır. Deleuze bu nedenle belleği ve alışkanlığı bir sentezleme süreci olarak ele alarak felsefenin tam da ortasına taşır. Bellek ve alışkanlığın düşüncede budayıcı yönüne değinir. Gerçek bellek ve alışkanlıkla başka bir gerçektir artık. Bu konuşmada belleğin ve alışkanlıkların perspektifinden insan ruhsallığını anlamaya ve felsefeye bir zemin oluşturmaya çalışıyorum.

Kaygı hepimizin zaman zaman deneyimlediği yaşamın olmazsa olmazı bir duygudur. Kaygı bir yanıyla olağan bir durumken bir yanıyla psikopatolojinin ana semptomu olarak da kendisini gösterebilir. Kaygı insanı insan yapan en temel duyguların başında gelir. Belki de insanın ürettiği her şey, kaygısının ürünüdür. Ne oluyor da yaratıcılığın dinamosu olan kaygı hastalığın bir belirtisi olabiliyor. Bu konuşmada olağandan psikopatolojiye kaygı kavramı ele alınacaktır.

Hastalarla yaptığımız görüşmelerde bazen ilaçlarla ilgili önyargılarla karşılaşırız. Özellikle kulaktan kulağa duyulan bilgiler, internet gibi mecralarda anlatılan tabular ilaç kullanımına karşı ciddi bir defans oluşmasına neden olabilmektedir. Doğru bir değerlendirme sonrası kullanılan ilaçlar kısa sürede etkin bir tedavi sağlayabilir. Son zamanlarda antidepresanlar başta olmak üzere ilaçların çok fazla reçete edilmesi ya da reçete edilmeden doğrudan kullanılması artmaktadır. Doğru tanı ve doğru tedavi sağaltımda olmazsa olmazdır. Bu podcastte ilaçlar ile ilgili sık sorulan sorular ve cevapları yer almakta. Unutulmamalıdır ki her tedavi bireyseldir, burda verilen bilgiler genel bilgilerdir. Bir sıkıntınız varsa mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Psikiyatri görüşmelerinde hastalar en sık kaygı ile ilişkili duygularından bahsederler. Bir yanıyla kaygı bedenin olağan fizyolojik bir yanıtıyken bir yanıyla yaşama katılmamızı engelleyen bir şeye dönüşebilir. Kaygı bedende bir dizi reaksiyonu açığa çıkartır ve bedensel bir yanıt oluşturur. Bu bedensel yanıt hepimizin zaman zaman deneyimlediği bir yanıttır. Peki kaygı ne zaman psikopatolojiye dönüşür? Kaygı bedenimizde ne yapar? Onu nasıl kontrol edip işlevsel bir sürece dönüştürebiliriz. Her duygunun muhakkak kişisel bir anlamı vardır. Bu podcastte kaygı mekanizması kişisel anlamların ötesinde çeşitli metaforlarla ve fizyoloji bilgisiyle detaylı olarak ele alınmıştır.