Psikolog Cem Gümüş

►►“Kendinin Terapisti Ol” Kitabımla, 4 Basamaklı Sistemimi Öğrenin. E-Kitap İçin Tıklayın→ http://kendininterapistiol.com

Sosyal kaygı ya da sosyal fobi kişinin kronik bir stres yaşamasına ve kendi gibi hareket edememesine neden olur. Bu sorunun çözümü hem sağlıklı ilişkiler kurmak hem de başarılı bir kariyer için çok önemlidir. Bu bölümde sosyal fobinin nedenleri ve çözüm yolları anlatılmaktadır.

-----------------------------------------------

E-Posta Gruplarıma Abone Olun:

Psikolojik Güçlükler ve Travma Perspektifi

www.cemgumus.com/psikolojik-guclu…ve-travma-grubu/

Kaliteli İlişkiler

www.cemgumus.com/kaliteli-iliskiler-e-posta-grubu/

Ruh Sağlığı Çalışanları ve Öğrencileri Grubu

www.cemgumus.com/ruh-sagligi-cali…rencileri-grubu/

-----------------------------------------------

10 yıldır klinik psikolog ve psikoterapi uzmanı olarak aşağıdaki durumları yaşayan yetişkin yaştaki kişilere destek oluyorum:

✔️Kronikleşen stres ve beraberinde gelen sorunların nedenlerini ve çözüm yollarını keşfetmek isteyen,

✔️Geçmişte yaşadıkları travmaların/bitmemiş meselelerin devam eden etkilerini bitirmeye kararlı,

✔️Sırtındaki görünmeyen yükleri bir kenara koymaya istekli,

✔️Sorunlarını kendisini rahat ve güvende hissettiği bir çerçevede işlemek isteyen,

✔️İlişki becerilerini artırmaya ve huzurlu ilişkiler yaşamaya ihtiyaç duyan,

✔️Artık ‘biliyorum ve uygulayabiliyorum’ demek isteyen,

✔️Daha kaliteli bir yaşam için faydalı olabilecek şeyleri öğrenmeye çalışan…

Sen de bir şeyler yapman gerektiğini hissediyor ancak nereden ve nasıl başlayabileceğini bilmiyor olabilirsin.

Değerli zamanını, enerjini ve kaynaklarını iyi değerlendirebileceğin bir adrese ihtiyaç duyabilirsin.

Bu yüzden iyi bir psikoterapi uzmanı mesleki ve kişisel olarak donanımlı olmalıdır.

Bu amaçla lisans ve yüksek lisans eğitimimin dışında yurt içi ve yurt dışında birçok uzun süreli psikoterapi eğitimi aldım.

Psikoterapi çalışmalarımın yanı sıra, ilgi alanlarım doğrultusunda eğitim, süpervizyon ve bilimsel araştırma faaliyetlerinde bulunuyorum.

Avrupa EMDR Derneği onaylı sertifikalı EMDR terapisi uzmanıyım. 2014 yılından beri Türkiye EMDR Derneği’nin (EMDR-TR) denetleme kurulu başkanıyım.

Almanya merkezli World Association of Positive and Transcultural Psychotherapy onaylı sertifikalı Pozitif Psikoterapi uzmanıyım.

Psikoloji ve kişisel gelişim alanında düzenli şekilde yayınladığım video ve yazılarımı takip edebilirsin.

Uzm. Psk. Cem Gümüş

----------------------------------------------------

İnternet Sayfaları:

www.cemgumus.com

www.cemgumus-egitim.com

www.duyguodakliciftterapisiistanbul.com

----------------------------------------------------

ÖNEMLİ NOT: YouTube kanalımda düzenli olarak yayınlayacağım videolarla bilgi ve deneyimlerimi seninle paylaşmak istiyorum. Burada da bu içeriklerin ses kaydını paylaşıyorum. Muhtemelen yüzyüze çalışma fırsatı bulamasak da kişisel gelişimine videolarım üzerinden katkı sağlamak istiyorum. Burada seni uyarmak istediğim önemli bir nokta var.

Faydalı olduğunu ve işe yaradığını gördüğüm birçok bilgiyi seninle paylaşacağım. Bu bilgiler eğitim/danışmanlık düzeyinde olacak. Dolayısıyla videolarımı izlemen bir terapi desteği aldığın anlamına gelmiyor.

Psikoterapi, özel ve farklı bir derinliği-dili olan bir süreçtir. Farkındalık düzeyini arttırmak, uygulamaya dökebilmek ve yaşanılan güçlükleri çözümlemek konusunda birçok çalışma yapıyoruz. Kendi seanslarımda çok daha derinlikli ve kişiye özel bir yol izliyoruz.

Videolar üzerinden birçok değerli bilgiyi öğreneceksin ama bunları gerçekten sindirmek ve hayata geçirmek emek ve zaman gerektiriyor. Eğer bu çabayı göstereceksen kanalımın takipçisi olabilirsin.

Psikolojik sorunların tanı, değerlendirme ve çözümü için bir uzmanla (klinik psikolog ve psikiyatr gibi yüz yüze görüşmek gerekir. Dolayısıyla bu tür bir beklentin ön plandaysa adım atmak için burada daha fazla vakit kaybetmemeni tavsiye ederim.

►►“Kendinin Terapisti Ol” Kitabımla, 4 Basamaklı Sistemimi Öğrenin. E-Kitap İçin Tıklayın→ http://kendininterapistiol.com

Çocukluk döneminin önemi son zamanlarda giderek daha çok anlaşılmaya başlandı. Yetişkin olarak kendi çocukluk döneminin etkilerini dönüştürmek zorlayıcı olabilir. Bu bölümde çocukluk yaşantılarını işleyip dönüştürme süreci için 3 aşamalı bir yol haritası önerdim. Bu yol haritasını öğrenerek içindeki çocuğa daha etkili ve net şekilde yaklaşma şansı bulabilirsin.

-----------------------------------------------

E-Posta Gruplarıma Abone Olun:

Psikolojik Güçlükler ve Travma Perspektifi

www.cemgumus.com/psikolojik-guclu…ve-travma-grubu/

Kaliteli İlişkiler

www.cemgumus.com/kaliteli-iliskiler-e-posta-grubu/

Ruh Sağlığı Çalışanları ve Öğrencileri Grubu

www.cemgumus.com/ruh-sagligi-cali…rencileri-grubu/

-----------------------------------------------

10 yıldır klinik psikolog ve psikoterapi uzmanı olarak aşağıdaki durumları yaşayan yetişkin yaştaki kişilere destek oluyorum:

✔️Kronikleşen stres ve beraberinde gelen sorunların nedenlerini ve çözüm yollarını keşfetmek isteyen,

✔️Geçmişte yaşadıkları travmaların/bitmemiş meselelerin devam eden etkilerini bitirmeye kararlı,

✔️Sırtındaki görünmeyen yükleri bir kenara koymaya istekli,

✔️Sorunlarını kendisini rahat ve güvende hissettiği bir çerçevede işlemek isteyen,

✔️İlişki becerilerini artırmaya ve huzurlu ilişkiler yaşamaya ihtiyaç duyan,

✔️Artık ‘biliyorum ve uygulayabiliyorum’ demek isteyen,

✔️Daha kaliteli bir yaşam için faydalı olabilecek şeyleri öğrenmeye çalışan…

Sen de bir şeyler yapman gerektiğini hissediyor ancak nereden ve nasıl başlayabileceğini bilmiyor olabilirsin.

Değerli zamanını, enerjini ve kaynaklarını iyi değerlendirebileceğin bir adrese ihtiyaç duyabilirsin.

Bu yüzden iyi bir psikoterapi uzmanı mesleki ve kişisel olarak donanımlı olmalıdır.

Bu amaçla lisans ve yüksek lisans eğitimimin dışında yurt içi ve yurt dışında birçok uzun süreli psikoterapi eğitimi aldım.

Psikoterapi çalışmalarımın yanı sıra, ilgi alanlarım doğrultusunda eğitim, süpervizyon ve bilimsel araştırma faaliyetlerinde bulunuyorum.

Avrupa EMDR Derneği onaylı sertifikalı EMDR terapisi uzmanıyım. 2014 yılından beri Türkiye EMDR Derneği’nin (EMDR-TR) denetleme kurulu başkanıyım.

Almanya merkezli World Association of Positive and Transcultural Psychotherapy onaylı sertifikalı Pozitif Psikoterapi uzmanıyım.

Psikoloji ve kişisel gelişim alanında düzenli şekilde yayınladığım video ve yazılarımı takip edebilirsin.

Uzm. Psk. Cem Gümüş

----------------------------------------------------

İnternet Sayfaları:

www.cemgumus.com

www.cemgumus-egitim.com

www.duyguodakliciftterapisiistanbul.com

----------------------------------------------------

ÖNEMLİ NOT: YouTube kanalımda düzenli olarak yayınlayacağım videolarla bilgi ve deneyimlerimi seninle paylaşmak istiyorum. Burada da bu içeriklerin ses kaydını paylaşıyorum. Muhtemelen yüzyüze çalışma fırsatı bulamasak da kişisel gelişimine videolarım üzerinden katkı sağlamak istiyorum. Burada seni uyarmak istediğim önemli bir nokta var.

Faydalı olduğunu ve işe yaradığını gördüğüm birçok bilgiyi seninle paylaşacağım. Bu bilgiler eğitim/danışmanlık düzeyinde olacak. Dolayısıyla videolarımı izlemen bir terapi desteği aldığın anlamına gelmiyor.

Psikoterapi, özel ve farklı bir derinliği-dili olan bir süreçtir. Farkındalık düzeyini arttırmak, uygulamaya dökebilmek ve yaşanılan güçlükleri çözümlemek konusunda birçok çalışma yapıyoruz. Kendi seanslarımda çok daha derinlikli ve kişiye özel bir yol izliyoruz.

Videolar üzerinden birçok değerli bilgiyi öğreneceksin ama bunları gerçekten sindirmek ve hayata geçirmek emek ve zaman gerektiriyor. Eğer bu çabayı göstereceksen kanalımın takipçisi olabilirsin.

Psikolojik sorunların tanı, değerlendirme ve çözümü için bir uzmanla (klinik psikolog ve psikiyatr gibi yüz yüze görüşmek gerekir. Dolayısıyla bu tür bir beklentin ön plandaysa adım atmak için burada daha fazla vakit kaybetmemeni tavsiye ederim.

►►“Kendinin Terapisti Ol” Kitabımla, 4 Basamaklı Sistemimi Öğrenin. E-Kitap İçin Tıklayın→ http://kendininterapistiol.com

Yaşadığın psikolojik sıkıntılar ve başa çıkmakta zorlandığın durumlar karşısında nasıl bir çözüm bulabileceğini merak ediyor olabilirsin. Bu bölümde 5 aşamalı olan kademeli bir yol haritası anlatılmıştır. Hangi tür sıkıntın olursa olsun bu yol haritasını öğrenerek yaşadığın problemleri anlama ve çözme konusunu netleştirebilirsin.

-----------------------------------------------

E-Posta Gruplarıma Abone Olun:

Psikolojik Güçlükler ve Travma Perspektifi

www.cemgumus.com/psikolojik-guclu…ve-travma-grubu/

Kaliteli İlişkiler

www.cemgumus.com/kaliteli-iliskiler-e-posta-grubu/

Ruh Sağlığı Çalışanları ve Öğrencileri Grubu

www.cemgumus.com/ruh-sagligi-cali…rencileri-grubu/

-----------------------------------------------

10 yıldır klinik psikolog ve psikoterapi uzmanı olarak aşağıdaki durumları yaşayan yetişkin yaştaki kişilere destek oluyorum:

✔️Kronikleşen stres ve beraberinde gelen sorunların nedenlerini ve çözüm yollarını keşfetmek isteyen,

✔️Geçmişte yaşadıkları travmaların/bitmemiş meselelerin devam eden etkilerini bitirmeye kararlı,

✔️Sırtındaki görünmeyen yükleri bir kenara koymaya istekli,

✔️Sorunlarını kendisini rahat ve güvende hissettiği bir çerçevede işlemek isteyen,

✔️İlişki becerilerini artırmaya ve huzurlu ilişkiler yaşamaya ihtiyaç duyan,

✔️Artık ‘biliyorum ve uygulayabiliyorum’ demek isteyen,

✔️Daha kaliteli bir yaşam için faydalı olabilecek şeyleri öğrenmeye çalışan…

Sen de bir şeyler yapman gerektiğini hissediyor ancak nereden ve nasıl başlayabileceğini bilmiyor olabilirsin.

Değerli zamanını, enerjini ve kaynaklarını iyi değerlendirebileceğin bir adrese ihtiyaç duyabilirsin.

Bu yüzden iyi bir psikoterapi uzmanı mesleki ve kişisel olarak donanımlı olmalıdır.

Bu amaçla lisans ve yüksek lisans eğitimimin dışında yurt içi ve yurt dışında birçok uzun süreli psikoterapi eğitimi aldım.

Psikoterapi çalışmalarımın yanı sıra, ilgi alanlarım doğrultusunda eğitim, süpervizyon ve bilimsel araştırma faaliyetlerinde bulunuyorum.

Avrupa EMDR Derneği onaylı sertifikalı EMDR terapisi uzmanıyım. 2014 yılından beri Türkiye EMDR Derneği’nin (EMDR-TR) denetleme kurulu başkanıyım.

Almanya merkezli World Association of Positive and Transcultural Psychotherapy onaylı sertifikalı Pozitif Psikoterapi uzmanıyım.

Psikoloji ve kişisel gelişim alanında düzenli şekilde yayınladığım video ve yazılarımı takip edebilirsin.

Uzm. Psk. Cem Gümüş

----------------------------------------------------

İnternet Sayfaları:

www.cemgumus.com

www.cemgumus-egitim.com

www.duyguodakliciftterapisiistanbul.com

----------------------------------------------------

ÖNEMLİ NOT: YouTube kanalımda düzenli olarak yayınlayacağım videolarla bilgi ve deneyimlerimi seninle paylaşmak istiyorum. Burada da bu içeriklerin ses kaydını paylaşıyorum. Muhtemelen yüzyüze çalışma fırsatı bulamasak da kişisel gelişimine videolarım üzerinden katkı sağlamak istiyorum. Burada seni uyarmak istediğim önemli bir nokta var.

Faydalı olduğunu ve işe yaradığını gördüğüm birçok bilgiyi seninle paylaşacağım. Bu bilgiler eğitim/danışmanlık düzeyinde olacak. Dolayısıyla videolarımı izlemen bir terapi desteği aldığın anlamına gelmiyor.

Psikoterapi, özel ve farklı bir derinliği-dili olan bir süreçtir. Farkındalık düzeyini arttırmak, uygulamaya dökebilmek ve yaşanılan güçlükleri çözümlemek konusunda birçok çalışma yapıyoruz. Kendi seanslarımda çok daha derinlikli ve kişiye özel bir yol izliyoruz.

Videolar üzerinden birçok değerli bilgiyi öğreneceksin ama bunları gerçekten sindirmek ve hayata geçirmek emek ve zaman gerektiriyor. Eğer bu çabayı göstereceksen kanalımın takipçisi olabilirsin.

Psikolojik sorunların tanı, değerlendirme ve çözümü için bir uzmanla (klinik psikolog ve psikiyatr gibi yüz yüze görüşmek gerekir. Dolayısıyla bu tür bir beklentin ön plandaysa adım atmak için burada daha fazla vakit kaybetmemeni tavsiye ederim.

►►“Kendinin Terapisti Ol” Kitabımla, 4 Basamaklı Sistemimi Öğrenin. E-Kitap İçin Tıklayın→ http://kendininterapistiol.com

Olumsuz deneyimlere nasıl yaklaşıp ele aldığın yaşam kaliteni etkilediği için çok önemlidir. Bu bölümde travmalara en yaygın 3 yaklaşımın neler olduğu avantaj ve dezavantajlarıyla birlikte ele alınmıştır.

-----------------------------------------------

E-Posta Gruplarıma Abone Olun:

Psikolojik Güçlükler ve Travma Perspektifi

www.cemgumus.com/psikolojik-guclu…ve-travma-grubu/

Kaliteli İlişkiler

www.cemgumus.com/kaliteli-iliskiler-e-posta-grubu/

Ruh Sağlığı Çalışanları ve Öğrencileri Grubu

www.cemgumus.com/ruh-sagligi-cali…rencileri-grubu/

-----------------------------------------------

10 yıldır klinik psikolog ve psikoterapi uzmanı olarak aşağıdaki durumları yaşayan yetişkin yaştaki kişilere destek oluyorum:

✔️Kronikleşen stres ve beraberinde gelen sorunların nedenlerini ve çözüm yollarını keşfetmek isteyen,

✔️Geçmişte yaşadıkları travmaların/bitmemiş meselelerin devam eden etkilerini bitirmeye kararlı,

✔️Sırtındaki görünmeyen yükleri bir kenara koymaya istekli,

✔️Sorunlarını kendisini rahat ve güvende hissettiği bir çerçevede işlemek isteyen,

✔️İlişki becerilerini artırmaya ve huzurlu ilişkiler yaşamaya ihtiyaç duyan,

✔️Artık ‘biliyorum ve uygulayabiliyorum’ demek isteyen,

✔️Daha kaliteli bir yaşam için faydalı olabilecek şeyleri öğrenmeye çalışan…

Sen de bir şeyler yapman gerektiğini hissediyor ancak nereden ve nasıl başlayabileceğini bilmiyor olabilirsin.

Değerli zamanını, enerjini ve kaynaklarını iyi değerlendirebileceğin bir adrese ihtiyaç duyabilirsin.

Bu yüzden iyi bir psikoterapi uzmanı mesleki ve kişisel olarak donanımlı olmalıdır.

Bu amaçla lisans ve yüksek lisans eğitimimin dışında yurt içi ve yurt dışında birçok uzun süreli psikoterapi eğitimi aldım.

Psikoterapi çalışmalarımın yanı sıra, ilgi alanlarım doğrultusunda eğitim, süpervizyon ve bilimsel araştırma faaliyetlerinde bulunuyorum.

Avrupa EMDR Derneği onaylı sertifikalı EMDR terapisi uzmanıyım. 2014 yılından beri Türkiye EMDR Derneği’nin (EMDR-TR) denetleme kurulu başkanıyım.

Almanya merkezli World Association of Positive and Transcultural Psychotherapy onaylı sertifikalı Pozitif Psikoterapi uzmanıyım.

Psikoloji ve kişisel gelişim alanında düzenli şekilde yayınladığım video ve yazılarımı takip edebilirsin.

Uzm. Psk. Cem Gümüş

----------------------------------------------------

İnternet Sayfaları:

www.cemgumus.com

www.cemgumus-egitim.com

www.duyguodakliciftterapisiistanbul.com

----------------------------------------------------

ÖNEMLİ NOT: YouTube kanalımda düzenli olarak yayınlayacağım videolarla bilgi ve deneyimlerimi seninle paylaşmak istiyorum. Burada da bu içeriklerin ses kaydını paylaşıyorum. Muhtemelen yüzyüze çalışma fırsatı bulamasak da kişisel gelişimine videolarım üzerinden katkı sağlamak istiyorum. Burada seni uyarmak istediğim önemli bir nokta var.

Faydalı olduğunu ve işe yaradığını gördüğüm birçok bilgiyi seninle paylaşacağım. Bu bilgiler eğitim/danışmanlık düzeyinde olacak. Dolayısıyla videolarımı izlemen bir terapi desteği aldığın anlamına gelmiyor.

Psikoterapi, özel ve farklı bir derinliği-dili olan bir süreçtir. Farkındalık düzeyini arttırmak, uygulamaya dökebilmek ve yaşanılan güçlükleri çözümlemek konusunda birçok çalışma yapıyoruz. Kendi seanslarımda çok daha derinlikli ve kişiye özel bir yol izliyoruz.

Videolar üzerinden birçok değerli bilgiyi öğreneceksin ama bunları gerçekten sindirmek ve hayata geçirmek emek ve zaman gerektiriyor. Eğer bu çabayı göstereceksen kanalımın takipçisi olabilirsin.

Psikolojik sorunların tanı, değerlendirme ve çözümü için bir uzmanla (klinik psikolog ve psikiyatr gibi yüz yüze görüşmek gerekir. Dolayısıyla bu tür bir beklentin ön plandaysa adım atmak için burada daha fazla vakit kaybetmemeni tavsiye ederim.

►►“Kendinin Terapisti Ol” Kitabımla, 4 Basamaklı Sistemimi Öğrenin. E-Kitap İçin Tıklayın→ http://kendininterapistiol.com

Pozitif psikoterapi birçok önemli psikoterapi yaklaşımının entegre edildiği güçlü bir yaklaşımdır. Kültürlerarası etkenleri ele alabilmeyi kolaylaştırması açısından ülkemiz kültürüne uygun olduğu da söylenebilir. Bu bölümde "Pozitif psikoterapi nedir? Pozitif psikoterapi yaklaşımının prensipleri nelerdir?" konuları işlenmiştir.

-----------------------------------------------

E-Posta Gruplarıma Abone Olun:

Psikolojik Güçlükler ve Travma Perspektifi

www.cemgumus.com/psikolojik-guclu…ve-travma-grubu/

Kaliteli İlişkiler

www.cemgumus.com/kaliteli-iliskiler-e-posta-grubu/

Ruh Sağlığı Çalışanları ve Öğrencileri Grubu

www.cemgumus.com/ruh-sagligi-cali…rencileri-grubu/

-----------------------------------------------

10 yıldır klinik psikolog ve psikoterapi uzmanı olarak aşağıdaki durumları yaşayan yetişkin yaştaki kişilere destek oluyorum:

✔️Kronikleşen stres ve beraberinde gelen sorunların nedenlerini ve çözüm yollarını keşfetmek isteyen,

✔️Geçmişte yaşadıkları travmaların/bitmemiş meselelerin devam eden etkilerini bitirmeye kararlı,

✔️Sırtındaki görünmeyen yükleri bir kenara koymaya istekli,

✔️Sorunlarını kendisini rahat ve güvende hissettiği bir çerçevede işlemek isteyen,

✔️İlişki becerilerini artırmaya ve huzurlu ilişkiler yaşamaya ihtiyaç duyan,

✔️Artık ‘biliyorum ve uygulayabiliyorum’ demek isteyen,

✔️Daha kaliteli bir yaşam için faydalı olabilecek şeyleri öğrenmeye çalışan…

Sen de bir şeyler yapman gerektiğini hissediyor ancak nereden ve nasıl başlayabileceğini bilmiyor olabilirsin.

Değerli zamanını, enerjini ve kaynaklarını iyi değerlendirebileceğin bir adrese ihtiyaç duyabilirsin.

Bu yüzden iyi bir psikoterapi uzmanı mesleki ve kişisel olarak donanımlı olmalıdır.

Bu amaçla lisans ve yüksek lisans eğitimimin dışında yurt içi ve yurt dışında birçok uzun süreli psikoterapi eğitimi aldım.

Psikoterapi çalışmalarımın yanı sıra, ilgi alanlarım doğrultusunda eğitim, süpervizyon ve bilimsel araştırma faaliyetlerinde bulunuyorum.

Avrupa EMDR Derneği onaylı sertifikalı EMDR terapisi uzmanıyım. 2014 yılından beri Türkiye EMDR Derneği’nin (EMDR-TR) denetleme kurulu başkanıyım.

Almanya merkezli World Association of Positive and Transcultural Psychotherapy onaylı sertifikalı Pozitif Psikoterapi uzmanıyım.

Psikoloji ve kişisel gelişim alanında düzenli şekilde yayınladığım video ve yazılarımı takip edebilirsin.

Uzm. Psk. Cem Gümüş

----------------------------------------------------

İnternet Sayfaları:

www.cemgumus.com

www.cemgumus-egitim.com

www.duyguodakliciftterapisiistanbul.com

----------------------------------------------------

ÖNEMLİ NOT: YouTube kanalımda düzenli olarak yayınlayacağım videolarla bilgi ve deneyimlerimi seninle paylaşmak istiyorum. Burada da bu içeriklerin ses kaydını paylaşıyorum. Muhtemelen yüzyüze çalışma fırsatı bulamasak da kişisel gelişimine videolarım üzerinden katkı sağlamak istiyorum. Burada seni uyarmak istediğim önemli bir nokta var.

Faydalı olduğunu ve işe yaradığını gördüğüm birçok bilgiyi seninle paylaşacağım. Bu bilgiler eğitim/danışmanlık düzeyinde olacak. Dolayısıyla videolarımı izlemen bir terapi desteği aldığın anlamına gelmiyor.

Psikoterapi, özel ve farklı bir derinliği-dili olan bir süreçtir. Farkındalık düzeyini arttırmak, uygulamaya dökebilmek ve yaşanılan güçlükleri çözümlemek konusunda birçok çalışma yapıyoruz. Kendi seanslarımda çok daha derinlikli ve kişiye özel bir yol izliyoruz.

Videolar üzerinden birçok değerli bilgiyi öğreneceksin ama bunları gerçekten sindirmek ve hayata geçirmek emek ve zaman gerektiriyor. Eğer bu çabayı göstereceksen kanalımın takipçisi olabilirsin.

Psikolojik sorunların tanı, değerlendirme ve çözümü için bir uzmanla (klinik psikolog ve psikiyatr gibi yüz yüze görüşmek gerekir. Dolayısıyla bu tür bir beklentin ön plandaysa adım atmak için burada daha fazla vakit kaybetmemeni tavsiye ederim.

►►“Kendinin Terapisti Ol” Kitabımla, 4 Basamaklı Sistemimi Öğrenin. E-Kitap İçin Tıklayın→ http://kendininterapistiol.com

Sürekli ve aşırı düşünme eğilimi birçok farklı sorun türünde görülebilmektedir. Yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen kronik bir strestir. Bu bölümde aşırı ve sürekli düşünme eğiliminin nedenleri detaylı olarak anlatılmaktadır. Nedenleri anlaşıldığında çözüm konusunda da neler yapılabileceği netleşebilmektedir.

-----------------------------------------------

E-Posta Gruplarıma Abone Olun:

Psikolojik Güçlükler ve Travma Perspektifi

www.cemgumus.com/psikolojik-guclu…ve-travma-grubu/

Kaliteli İlişkiler

www.cemgumus.com/kaliteli-iliskiler-e-posta-grubu/

Ruh Sağlığı Çalışanları ve Öğrencileri Grubu

www.cemgumus.com/ruh-sagligi-cali…rencileri-grubu/

-----------------------------------------------

10 yıldır klinik psikolog ve psikoterapi uzmanı olarak aşağıdaki durumları yaşayan yetişkin yaştaki kişilere destek oluyorum:

✔️Kronikleşen stres ve beraberinde gelen sorunların nedenlerini ve çözüm yollarını keşfetmek isteyen,

✔️Geçmişte yaşadıkları travmaların/bitmemiş meselelerin devam eden etkilerini bitirmeye kararlı,

✔️Sırtındaki görünmeyen yükleri bir kenara koymaya istekli,

✔️Sorunlarını kendisini rahat ve güvende hissettiği bir çerçevede işlemek isteyen,

✔️İlişki becerilerini artırmaya ve huzurlu ilişkiler yaşamaya ihtiyaç duyan,

✔️Artık ‘biliyorum ve uygulayabiliyorum’ demek isteyen,

✔️Daha kaliteli bir yaşam için faydalı olabilecek şeyleri öğrenmeye çalışan…

Sen de bir şeyler yapman gerektiğini hissediyor ancak nereden ve nasıl başlayabileceğini bilmiyor olabilirsin.

Değerli zamanını, enerjini ve kaynaklarını iyi değerlendirebileceğin bir adrese ihtiyaç duyabilirsin.

Bu yüzden iyi bir psikoterapi uzmanı mesleki ve kişisel olarak donanımlı olmalıdır.

Bu amaçla lisans ve yüksek lisans eğitimimin dışında yurt içi ve yurt dışında birçok uzun süreli psikoterapi eğitimi aldım.

Psikoterapi çalışmalarımın yanı sıra, ilgi alanlarım doğrultusunda eğitim, süpervizyon ve bilimsel araştırma faaliyetlerinde bulunuyorum.

Avrupa EMDR Derneği onaylı sertifikalı EMDR terapisi uzmanıyım. 2014 yılından beri Türkiye EMDR Derneği’nin (EMDR-TR) denetleme kurulu başkanıyım.

Almanya merkezli World Association of Positive and Transcultural Psychotherapy onaylı sertifikalı Pozitif Psikoterapi uzmanıyım.

Psikoloji ve kişisel gelişim alanında düzenli şekilde yayınladığım video ve yazılarımı takip edebilirsin.

Uzm. Psk. Cem Gümüş

----------------------------------------------------

İnternet Sayfaları:

www.cemgumus.com

www.cemgumus-egitim.com

www.duyguodakliciftterapisiistanbul.com

----------------------------------------------------

ÖNEMLİ NOT: YouTube kanalımda düzenli olarak yayınlayacağım videolarla bilgi ve deneyimlerimi seninle paylaşmak istiyorum. Burada da bu içeriklerin ses kaydını paylaşıyorum. Muhtemelen yüzyüze çalışma fırsatı bulamasak da kişisel gelişimine videolarım üzerinden katkı sağlamak istiyorum. Burada seni uyarmak istediğim önemli bir nokta var.

Faydalı olduğunu ve işe yaradığını gördüğüm birçok bilgiyi seninle paylaşacağım. Bu bilgiler eğitim/danışmanlık düzeyinde olacak. Dolayısıyla videolarımı izlemen bir terapi desteği aldığın anlamına gelmiyor.

Psikoterapi, özel ve farklı bir derinliği-dili olan bir süreçtir. Farkındalık düzeyini arttırmak, uygulamaya dökebilmek ve yaşanılan güçlükleri çözümlemek konusunda birçok çalışma yapıyoruz. Kendi seanslarımda çok daha derinlikli ve kişiye özel bir yol izliyoruz.

Videolar üzerinden birçok değerli bilgiyi öğreneceksin ama bunları gerçekten sindirmek ve hayata geçirmek emek ve zaman gerektiriyor. Eğer bu çabayı göstereceksen kanalımın takipçisi olabilirsin.

Psikolojik sorunların tanı, değerlendirme ve çözümü için bir uzmanla (klinik psikolog ve psikiyatr gibi yüz yüze görüşmek gerekir. Dolayısıyla bu tür bir beklentin ön plandaysa adım atmak için burada daha fazla vakit kaybetmemeni tavsiye ederim.

►►“Kendinin Terapisti Ol” Kitabımla, 4 Basamaklı Sistemimi Öğrenin. E-Kitap İçin Tıklayın→ http://kendininterapistiol.com

Duygusal ihmalkar ve yetersiz anne modeli kişilik gelişiminde derin yaralar açabilen önemli bir stres kaynağıdır. Bu bölümde bu anne ile yaşamanın getirdiği zorlukları aşmada ve yeni bir sayfa açmada edinmen gereken önemli bir bakış açısı anlatılmaktadır. Bu tür sorunlar yaşayan biriysen duygusal olarak özgürleşmenin kapısını açabilecek noktaları öğrenebilirsin.

-----------------------------------------------

E-Posta Gruplarıma Abone Olun:

Psikolojik Güçlükler ve Travma Perspektifi

www.cemgumus.com/psikolojik-guclu…ve-travma-grubu/

Kaliteli İlişkiler

www.cemgumus.com/kaliteli-iliskiler-e-posta-grubu/

Ruh Sağlığı Çalışanları ve Öğrencileri Grubu

www.cemgumus.com/ruh-sagligi-cali…rencileri-grubu/

-----------------------------------------------

10 yıldır klinik psikolog ve psikoterapi uzmanı olarak aşağıdaki durumları yaşayan yetişkin yaştaki kişilere destek oluyorum:

✔️Kronikleşen stres ve beraberinde gelen sorunların nedenlerini ve çözüm yollarını keşfetmek isteyen,

✔️Geçmişte yaşadıkları travmaların/bitmemiş meselelerin devam eden etkilerini bitirmeye kararlı,

✔️Sırtındaki görünmeyen yükleri bir kenara koymaya istekli,

✔️Sorunlarını kendisini rahat ve güvende hissettiği bir çerçevede işlemek isteyen,

✔️İlişki becerilerini artırmaya ve huzurlu ilişkiler yaşamaya ihtiyaç duyan,

✔️Artık ‘biliyorum ve uygulayabiliyorum’ demek isteyen,

✔️Daha kaliteli bir yaşam için faydalı olabilecek şeyleri öğrenmeye çalışan…

Sen de bir şeyler yapman gerektiğini hissediyor ancak nereden ve nasıl başlayabileceğini bilmiyor olabilirsin.

Değerli zamanını, enerjini ve kaynaklarını iyi değerlendirebileceğin bir adrese ihtiyaç duyabilirsin.

Bu yüzden iyi bir psikoterapi uzmanı mesleki ve kişisel olarak donanımlı olmalıdır.

Bu amaçla lisans ve yüksek lisans eğitimimin dışında yurt içi ve yurt dışında birçok uzun süreli psikoterapi eğitimi aldım.

Psikoterapi çalışmalarımın yanı sıra, ilgi alanlarım doğrultusunda eğitim, süpervizyon ve bilimsel araştırma faaliyetlerinde bulunuyorum.

Avrupa EMDR Derneği onaylı sertifikalı EMDR terapisi uzmanıyım. 2014 yılından beri Türkiye EMDR Derneği’nin (EMDR-TR) denetleme kurulu başkanıyım.

Almanya merkezli World Association of Positive and Transcultural Psychotherapy onaylı sertifikalı Pozitif Psikoterapi uzmanıyım.

Psikoloji ve kişisel gelişim alanında düzenli şekilde yayınladığım video ve yazılarımı takip edebilirsin.

Uzm. Psk. Cem Gümüş

----------------------------------------------------

İnternet Sayfaları:

www.cemgumus.com

www.cemgumus-egitim.com

www.duyguodakliciftterapisiistanbul.com

----------------------------------------------------

ÖNEMLİ NOT: YouTube kanalımda düzenli olarak yayınlayacağım videolarla bilgi ve deneyimlerimi seninle paylaşmak istiyorum. Burada da bu içeriklerin ses kaydını paylaşıyorum. Muhtemelen yüzyüze çalışma fırsatı bulamasak da kişisel gelişimine videolarım üzerinden katkı sağlamak istiyorum. Burada seni uyarmak istediğim önemli bir nokta var.

Faydalı olduğunu ve işe yaradığını gördüğüm birçok bilgiyi seninle paylaşacağım. Bu bilgiler eğitim/danışmanlık düzeyinde olacak. Dolayısıyla videolarımı izlemen bir terapi desteği aldığın anlamına gelmiyor.

Psikoterapi, özel ve farklı bir derinliği-dili olan bir süreçtir. Farkındalık düzeyini arttırmak, uygulamaya dökebilmek ve yaşanılan güçlükleri çözümlemek konusunda birçok çalışma yapıyoruz. Kendi seanslarımda çok daha derinlikli ve kişiye özel bir yol izliyoruz.

Videolar üzerinden birçok değerli bilgiyi öğreneceksin ama bunları gerçekten sindirmek ve hayata geçirmek emek ve zaman gerektiriyor. Eğer bu çabayı göstereceksen kanalımın takipçisi olabilirsin.

Psikolojik sorunların tanı, değerlendirme ve çözümü için bir uzmanla (klinik psikolog ve psikiyatr gibi yüz yüze görüşmek gerekir. Dolayısıyla bu tür bir beklentin ön plandaysa adım atmak için burada daha fazla vakit kaybetmemeni tavsiye ederim.

►►“Kendinin Terapisti Ol” Kitabımla, 4 Basamaklı Sistemimi Öğrenin. E-Kitap İçin Tıklayın→ http://kendininterapistiol.com

Evlilik ve ilişki sorunlarının önemli kaynaklarından birisi de 3. kişilerle ilgilidir. Özellikle de kayınvalide-gelin arası ilişki dinamiklerindeki gerginlikler evlilik ilişkisinin kalitesini olumsuz etkileyebilmektedir. Bu bölümde genelde gözden kaçırıldığını gözlemlediğim, ilişkide 3. kişilerin etkisiyle ilgili noktaları anlatıyorum. Bu tür sorunlar yaşıyorsan anlatacaklarım farklı bir perspektiften bakmanı sağlayabilir.

-----------------------------------------------

E-Posta Gruplarıma Abone Olun:

Psikolojik Güçlükler ve Travma Perspektifi

www.cemgumus.com/psikolojik-guclu…ve-travma-grubu/

Kaliteli İlişkiler

www.cemgumus.com/kaliteli-iliskiler-e-posta-grubu/

Ruh Sağlığı Çalışanları ve Öğrencileri Grubu

www.cemgumus.com/ruh-sagligi-cali…rencileri-grubu/

-----------------------------------------------

10 yıldır klinik psikolog ve psikoterapi uzmanı olarak aşağıdaki durumları yaşayan yetişkin yaştaki kişilere destek oluyorum:

✔️Kronikleşen stres ve beraberinde gelen sorunların nedenlerini ve çözüm yollarını keşfetmek isteyen,

✔️Geçmişte yaşadıkları travmaların/bitmemiş meselelerin devam eden etkilerini bitirmeye kararlı,

✔️Sırtındaki görünmeyen yükleri bir kenara koymaya istekli,

✔️Sorunlarını kendisini rahat ve güvende hissettiği bir çerçevede işlemek isteyen,

✔️İlişki becerilerini artırmaya ve huzurlu ilişkiler yaşamaya ihtiyaç duyan,

✔️Artık ‘biliyorum ve uygulayabiliyorum’ demek isteyen,

✔️Daha kaliteli bir yaşam için faydalı olabilecek şeyleri öğrenmeye çalışan…

Sen de bir şeyler yapman gerektiğini hissediyor ancak nereden ve nasıl başlayabileceğini bilmiyor olabilirsin.

Değerli zamanını, enerjini ve kaynaklarını iyi değerlendirebileceğin bir adrese ihtiyaç duyabilirsin.

Bu yüzden iyi bir psikoterapi uzmanı mesleki ve kişisel olarak donanımlı olmalıdır.

Bu amaçla lisans ve yüksek lisans eğitimimin dışında yurt içi ve yurt dışında birçok uzun süreli psikoterapi eğitimi aldım.

Psikoterapi çalışmalarımın yanı sıra, ilgi alanlarım doğrultusunda eğitim, süpervizyon ve bilimsel araştırma faaliyetlerinde bulunuyorum.

Avrupa EMDR Derneği onaylı sertifikalı EMDR terapisi uzmanıyım. 2014 yılından beri Türkiye EMDR Derneği’nin (EMDR-TR) denetleme kurulu başkanıyım.

Almanya merkezli World Association of Positive and Transcultural Psychotherapy onaylı sertifikalı Pozitif Psikoterapi uzmanıyım.

Psikoloji ve kişisel gelişim alanında düzenli şekilde yayınladığım video ve yazılarımı takip edebilirsin.

Uzm. Psk. Cem Gümüş

----------------------------------------------------

ÖNEMLİ NOT: YouTube kanalımda düzenli olarak yayınlayacağım videolarla bilgi ve deneyimlerimi seninle paylaşmak istiyorum. Burada da bu içeriklerin ses kaydını paylaşıyorum. Muhtemelen yüz yüze çalışma fırsatı bulamasak da kişisel gelişimine videolarım üzerinden katkı sağlamak istiyorum. Burada seni uyarmak istediğim önemli bir nokta var.

Faydalı olduğunu ve işe yaradığını gördüğüm birçok bilgiyi seninle paylaşacağım. Bu bilgiler eğitim/danışmanlık düzeyinde olacak. Dolayısıyla videolarımı izlemen bir terapi desteği aldığın anlamına gelmiyor.

Psikoterapi, özel ve farklı bir derinliği-dili olan bir süreçtir. Farkındalık düzeyini arttırmak, uygulamaya dökebilmek ve yaşanılan güçlükleri çözümlemek konusunda birçok çalışma yapıyoruz. Kendi seanslarımda çok daha derinlikli ve kişiye özel bir yol izliyoruz.

Videolar üzerinden birçok değerli bilgiyi öğreneceksin ama bunları gerçekten sindirmek ve hayata geçirmek emek ve zaman gerektiriyor. Eğer bu çabayı göstereceksen kanalımın takipçisi olabilirsin.

Psikolojik sorunların tanı, değerlendirme ve çözümü için bir uzmanla (klinik psikolog ve psikiyatr gibi yüz yüze görüşmek gerekir. Dolayısıyla bu tür bir beklentin ön plandaysa adım atmak için burada daha fazla vakit kaybetmemeni tavsiye ederim.

►►“Kendinin Terapisti Ol” Kitabımla, 4 Basamaklı Sistemimi Öğrenin. E-Kitap İçin Tıklayın→ http://kendininterapistiol.com

Çocukluk döneminde yaşanan ya da yaşanmayan olaylar sonraki yaşamı önemli oranda etkiler. Peki neden? Bu bölümde bu sorunun cevapları çocukluğun getirdiği 5 dezavantaj üzerinden anlatılmaktadır. Bu dezavantajları öğrenmek geçmişi geride bırakmakta zorlanan kişilere ışık tutabilir.

-----------------------------------------------

E-Posta Gruplarıma Abone Olun:

Psikolojik Güçlükler ve Travma Perspektifi

www.cemgumus.com/psikolojik-guclu…ve-travma-grubu/

Kaliteli İlişkiler

www.cemgumus.com/kaliteli-iliskiler-e-posta-grubu/

Ruh Sağlığı Çalışanları ve Öğrencileri Grubu

www.cemgumus.com/ruh-sagligi-cali…rencileri-grubu/

-----------------------------------------------

10 yıldır klinik psikolog ve psikoterapi uzmanı olarak aşağıdaki durumları yaşayan yetişkin yaştaki kişilere destek oluyorum:

✔️Kronikleşen stres ve beraberinde gelen sorunların nedenlerini ve çözüm yollarını keşfetmek isteyen,

✔️Geçmişte yaşadıkları travmaların/bitmemiş meselelerin devam eden etkilerini bitirmeye kararlı,

✔️Sırtındaki görünmeyen yükleri bir kenara koymaya istekli,

✔️Sorunlarını kendisini rahat ve güvende hissettiği bir çerçevede işlemek isteyen,

✔️İlişki becerilerini artırmaya ve huzurlu ilişkiler yaşamaya ihtiyaç duyan,

✔️Artık ‘biliyorum ve uygulayabiliyorum’ demek isteyen,

✔️Daha kaliteli bir yaşam için faydalı olabilecek şeyleri öğrenmeye çalışan…

Sen de bir şeyler yapman gerektiğini hissediyor ancak nereden ve nasıl başlayabileceğini bilmiyor olabilirsin.

Değerli zamanını, enerjini ve kaynaklarını iyi değerlendirebileceğin bir adrese ihtiyaç duyabilirsin.

Bu yüzden iyi bir psikoterapi uzmanı mesleki ve kişisel olarak donanımlı olmalıdır.

Bu amaçla lisans ve yüksek lisans eğitimimin dışında yurt içi ve yurt dışında birçok uzun süreli psikoterapi eğitimi aldım.

Psikoterapi çalışmalarımın yanı sıra, ilgi alanlarım doğrultusunda eğitim, süpervizyon ve bilimsel araştırma faaliyetlerinde bulunuyorum.

Avrupa EMDR Derneği onaylı sertifikalı EMDR terapisi uzmanıyım. 2014 yılından beri Türkiye EMDR Derneği’nin (EMDR-TR) denetleme kurulu başkanıyım.

Almanya merkezli World Association of Positive and Transcultural Psychotherapy onaylı sertifikalı Pozitif Psikoterapi uzmanıyım.

Psikoloji ve kişisel gelişim alanında düzenli şekilde yayınladığım video ve yazılarımı takip edebilirsin.

Uzm. Psk. Cem Gümüş

----------------------------------------------------

İnternet Sayfaları:

www.cemgumus.com

www.cemgumus-egitim.com

www.duyguodakliciftterapisiistanbul.com

----------------------------------------------------

ÖNEMLİ NOT: YouTube kanalımda düzenli olarak yayınlayacağım videolarla bilgi ve deneyimlerimi seninle paylaşmak istiyorum. Burada da bu içeriklerin ses kaydını paylaşıyorum. Muhtemelen yüzyüze çalışma fırsatı bulamasak da kişisel gelişimine videolarım üzerinden katkı sağlamak istiyorum. Burada seni uyarmak istediğim önemli bir nokta var.

Faydalı olduğunu ve işe yaradığını gördüğüm birçok bilgiyi seninle paylaşacağım. Bu bilgiler eğitim/danışmanlık düzeyinde olacak. Dolayısıyla videolarımı izlemen bir terapi desteği aldığın anlamına gelmiyor.

Psikoterapi, özel ve farklı bir derinliği-dili olan bir süreçtir. Farkındalık düzeyini arttırmak, uygulamaya dökebilmek ve yaşanılan güçlükleri çözümlemek konusunda birçok çalışma yapıyoruz. Kendi seanslarımda çok daha derinlikli ve kişiye özel bir yol izliyoruz.

Videolar üzerinden birçok değerli bilgiyi öğreneceksin ama bunları gerçekten sindirmek ve hayata geçirmek emek ve zaman gerektiriyor. Eğer bu çabayı göstereceksen kanalımın takipçisi olabilirsin.

Psikolojik sorunların tanı, değerlendirme ve çözümü için bir uzmanla (klinik psikolog ve psikiyatr gibi yüz yüze görüşmek gerekir. Dolayısıyla bu tür bir beklentin ön plandaysa adım atmak için burada daha fazla vakit kaybetmemeni tavsiye ederim.

►►“Kendinin Terapisti Ol” Kitabımla, 4 Basamaklı Sistemimi Öğrenin. E-Kitap İçin Tıklayın→ http://kendininterapistiol.com

Uyan Yöntemi Eğitim Programı: https://uyanyontemi.cemgumus.com

Travma etkilerini geride bırakıp sindirmek için EMDR gibi bir terapi almak zorunlu değildir. Uyan yöntemiyle 4 basamaklı bir çerçeveyi öğrenerek travmaları geride bırakma konusunda kendine yardımcı olabilirsin.

-----------------------------------------------

E-Posta Gruplarıma Abone Olun:

Psikolojik Güçlükler ve Travma Perspektifi

www.cemgumus.com/psikolojik-guclu…ve-travma-grubu/

Kaliteli İlişkiler

www.cemgumus.com/kaliteli-iliskiler-e-posta-grubu/

Ruh Sağlığı Çalışanları ve Öğrencileri Grubu

www.cemgumus.com/ruh-sagligi-cali…rencileri-grubu/

-----------------------------------------------

10 yıldır klinik psikolog ve psikoterapi uzmanı olarak aşağıdaki durumları yaşayan yetişkin yaştaki kişilere destek oluyorum:

✔️Kronikleşen stres ve beraberinde gelen sorunların nedenlerini ve çözüm yollarını keşfetmek isteyen,

✔️Geçmişte yaşadıkları travmaların/bitmemiş meselelerin devam eden etkilerini bitirmeye kararlı,

✔️Sırtındaki görünmeyen yükleri bir kenara koymaya istekli,

✔️Sorunlarını kendisini rahat ve güvende hissettiği bir çerçevede işlemek isteyen,

✔️İlişki becerilerini artırmaya ve huzurlu ilişkiler yaşamaya ihtiyaç duyan,

✔️Artık ‘biliyorum ve uygulayabiliyorum’ demek isteyen,

✔️Daha kaliteli bir yaşam için faydalı olabilecek şeyleri öğrenmeye çalışan…

Sen de bir şeyler yapman gerektiğini hissediyor ancak nereden ve nasıl başlayabileceğini bilmiyor olabilirsin.

Değerli zamanını, enerjini ve kaynaklarını iyi değerlendirebileceğin bir adrese ihtiyaç duyabilirsin.

Bu yüzden iyi bir psikoterapi uzmanı mesleki ve kişisel olarak donanımlı olmalıdır.

Bu amaçla lisans ve yüksek lisans eğitimimin dışında yurt içi ve yurt dışında birçok uzun süreli psikoterapi eğitimi aldım.

Psikoterapi çalışmalarımın yanı sıra, ilgi alanlarım doğrultusunda eğitim, süpervizyon ve bilimsel araştırma faaliyetlerinde bulunuyorum.

Avrupa EMDR Derneği onaylı sertifikalı EMDR terapisi uzmanıyım. 2014 yılından beri Türkiye EMDR Derneği’nin (EMDR-TR) denetleme kurulu başkanıyım.

Almanya merkezli World Association of Positive and Transcultural Psychotherapy onaylı sertifikalı Pozitif Psikoterapi uzmanıyım.

Psikoloji ve kişisel gelişim alanında düzenli şekilde yayınladığım video ve yazılarımı takip edebilirsin.

Uzm. Psk. Cem Gümüş

----------------------------------------------------

İnternet Sayfaları:

www.cemgumus.com

www.cemgumus-egitim.com

www.duyguodakliciftterapisiistanbul.com

----------------------------------------------------

ÖNEMLİ NOT: YouTube kanalımda düzenli olarak yayınlayacağım videolarla bilgi ve deneyimlerimi seninle paylaşmak istiyorum. Burada da bu içeriklerin ses kaydını paylaşıyorum. Muhtemelen yüzyüze çalışma fırsatı bulamasak da kişisel gelişimine videolarım üzerinden katkı sağlamak istiyorum. Burada seni uyarmak istediğim önemli bir nokta var.

Faydalı olduğunu ve işe yaradığını gördüğüm birçok bilgiyi seninle paylaşacağım. Bu bilgiler eğitim/danışmanlık düzeyinde olacak. Dolayısıyla videolarımı izlemen bir terapi desteği aldığın anlamına gelmiyor.

Psikoterapi, özel ve farklı bir derinliği-dili olan bir süreçtir. Farkındalık düzeyini arttırmak, uygulamaya dökebilmek ve yaşanılan güçlükleri çözümlemek konusunda birçok çalışma yapıyoruz. Kendi seanslarımda çok daha derinlikli ve kişiye özel bir yol izliyoruz.

Videolar üzerinden birçok değerli bilgiyi öğreneceksin ama bunları gerçekten sindirmek ve hayata geçirmek emek ve zaman gerektiriyor. Eğer bu çabayı göstereceksen kanalımın takipçisi olabilirsin.

Psikolojik sorunların tanı, değerlendirme ve çözümü için bir uzmanla (klinik psikolog ve psikiyatr gibi yüz yüze görüşmek gerekir. Dolayısıyla bu tür bir beklentin ön plandaysa adım atmak için burada daha fazla vakit kaybetmemeni tavsiye ederim.