W życiu wielu osób przychodzi taki moment, kiedy dochodzi do nas, że "sam chyba jednak nie dam rady". Niekoniecznie wiemy, co dzieje się z naszą psychiką, skąd taki, a nie inny nastrój. I wtedy pada sakramentalne pytanie: "Do kogo mam pójść, żeby mi pomógł?". Możliwości jest kilka. Psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra. W dzisiejszym odcinku pomożemy odpowiedzieć na pytanie kiedy, który specjalista będzie dla nas najbardziej odpowiedni i jak zacząć pracę nad poprawą swojego samopoczucia i zdrowia psychicznego. Dziś Agnieszce Zalewskiej i Pawłowi Czyżewskiemu towarzyszy psycholog i psychoterapeuta Małgorzata Gola-Chmielewska.

Powodów, dla których pijemy alkohol czy bierzemy narkotyki może być mnóstwo. Problemy w pracy, nieudane małżeństwo, przemęczenie... Granica między zdrowym, a chorobowym przyjmowaniem substancji psychoaktywnych jest jednak bardzo cienka. Dziś pokażemy Wam, kiedy powinna zapalić się czerwona lampka i kiedy kolejną "lampkę wina" lepiej wylać do zlewu. Zaprasza Paweł Czyżewski - dziennikarz Radia Eska Szczecin oraz Agnieszka Zalewska - terapeutka uzależnień oraz Prezes Polskiej Fundacji Przeciwdziałania Uzależnieniom.

Na pierwszy ogień bierzemy pod lupę coraz bardziej palący problem wśród Polaków. Uzależnienia - alkohol, narkotyki, hazard... Lista jest długa, a uzależnionych osób coraz więcej. Czym jest uzależnienie, jak je rozpoznać? Dziś proponujemy Wam wstęp do tej tematyki, który będziemy zgłębiać z każdą kolejną rozmową. Zaprasza Paweł Czyżewski - dziennikarz Radia Eska Szczecin oraz Agnieszka Zalewska - terapeutka uzależnień oraz Prezes Polskiej Fundacji Przeciwdziałania Uzależnieniom.