Psycho Sexo - clefs et outils pour accompagner la sexualité et lever les tabous

Débuter l’année est souvent synonyme de résolutions et de nouveaux objectifs, mais qu’en est-il des résolutions pour vous, les professionnels de l’accompagnement ? En tant que thérapeutes, sexologues, éducateurs ou soignants, nous consacrons une grande partie de notre énergie à prendre soin des autres, mais il est tout aussi essentiel de veiller à notre propre bien-être pour offrir le meilleur de nous-mêmes à nos patients.

Dans cet épisode, je vous invite à poser les bases d’une année sereine et alignée, tout en renforçant votre équilibre émotionnel et vos pratiques professionnelles.

🎧 Ce que vous découvrirez dans cet épisode :

• Pourquoi se recentrer ?
  • L’impact d’une surcharge émotionnelle sur la qualité de l’accompagnement thérapeutique.
  • Comment identifier les signes d’un déséquilibre personnel, tels que la fatigue mentale, la baisse de créativité ou une empathie réduite.

• Pratiques pour prendre soin de soi :
  • Des techniques simples de régulation émotionnelle pour un quotidien plus apaisé et une meilleure gestion du stress.
  • Des exercices d’ancrage pour maintenir une posture professionnelle stable, même dans les moments de tension.
  • L’importance de la formation continue pour un épanouissement personnel et professionnel durable.

• Se préparer à une année enrichissante :
  • Comment poser des intentions claires pour l’année 2025, et définir ce que vous souhaitez apporter à vos patients à travers vos pratiques.
  • Un mot sur la formation continue, avec une mention spéciale pour ma masterclass gratuite sur la sexologie et le lancement de l’école prévu pour le 28 janvier.

• Inspirer confiance grâce à l’authenticité :
  • L'impact de votre bien-être personnel sur la qualité de votre accompagnement thérapeutique et comment cela peut influencer positivement la relation avec vos patients.
  

🌟 Bonus : Si vous souhaitez aller plus loin, n’oubliez pas de vous inscrire à ma masterclass gratuite sur la sexologie. Un moment unique pour approfondir des outils pratiques qui enrichiront à la fois votre pratique et votre bien-être personnel.

Cette année, mettez-vous enfin en priorité pour mieux accompagner vos patients. 🎯

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2024 a été une année intense, marquée par des défis personnels, des remises en question professionnelles et des moments de joie inattendue. Dans cet épisode, je vous embarque dans un voyage à travers les hauts et les bas qui ont jalonné cette année riche en enseignements.

• Des voyages qui transforment :
  🌎 Du Mexique au Salvador, en passant par le Guatemala, chaque étape m’a permis de découvrir de nouvelles cultures, des traditions étonnantes (comme brûler "la vieille année"), mais aussi de traverser des moments cocasses et imprévus.

  
  

• Les doutes qui font avancer :
  🤔 J’ai beaucoup questionné mes choix professionnels : est-ce que tout ce que je fais a un impact ? Comment trouver un équilibre entre plaisir et efficacité dans mon travail ? Spoiler : tout n’a pas toujours fonctionné comme prévu, et c’est OK.

• Le lancement de projets ambitieux :
  🚀 Entre la création d’une formation en psychosexologie et le lancement de ce podcast, j’ai appris à jongler entre créativité, procrastination et pragmatisme. Ce que j’ai compris cette année ? Le plus important est de se lancer, même imparfaitement.

• L’équilibre entre vie perso et pro :
  💡 Déménagements, adaptation à de nouveaux environnements et gestion des imprévus (locataires, projets avortés, moments de saturation)... Cette année m’a aussi appris à demander de l’aide et à accepter mes limites.

Au-delà de ce récit, cet épisode vous donne un aperçu des coulisses de Psychosexo et des défis d’entreprendre en solo. C’est une plongée honnête et sans filtre dans les étapes (et parfois les détours) qui mènent à concrétiser ses rêves.

Je te souhaite de belles fêtes de fin d'année !

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Et si une métaphore claire pouvait enrichir votre compréhension des traumas ?

Dans cet épisode de Psycho-Sexo, nous plongeons dans une thématique essentielle : comprendre les mécanismes cérébraux des traumatismes pour mieux accompagner. Vous découvrirez comment certains événements marquants s’ancrent dans le cerveau, influençant durablement émotions et comportements.

🌱 Ce que vous découvrirez dans cet épisode :

• Une explication imagée et accessible des processus cérébraux impliqués dans les traumatismes, pensée pour enrichir votre pratique professionnelle.

• Pourquoi le cerveau "disjoncte" face à des événements insoutenables et ce que cela implique pour vos accompagnements.

• Le rôle des déclencheurs dans les réactions émotionnelles ou comportementales de vos patients ou clients, parfois difficiles à cerner.

• Des exemples concrets pour mieux comprendre et expliquer ces mécanismes aux personnes que vous accompagnez.

  
  

👂 Une approche humaine et pragmatique
Cet épisode s’adresse essentiellement aux professionnels de l’accompagnement : thérapeutes, coachs, éducateurs, ou psychopraticiens. Ici, pas de jargon compliqué, mais des outils clairs et pratiques que vous pourrez intégrer directement dans votre pratique.

🎧 Pourquoi écouter cet épisode ?

• Pour enrichir vos compétences et affiner votre compréhension des réactions traumatiques.

• Pour apprendre à transmettre ces explications à vos patients ou clients avec simplicité et empathie, favorisant ainsi une meilleure collaboration dans le cadre de votre accompagnement.

Prenez quelques instants pour écouter cet épisode : chaque nouvelle compréhension peut devenir un levier puissant dans vos accompagnements.

🎓 La formation à la méthode SELEMA (Sérénité par la Libération Émotionnelle et les Mouvements Alternatifs) aura lieu du 18 au 22 juin en Corrèze. Toutes les infos en cliquant ici.

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Les fêtes de fin d’année, moments de retrouvailles et de célébrations, ne riment pas toujours avec harmonie et bonheur pour tout le monde. Pour les sexothérapeutes, cette période est l’occasion d’explorer des questions cruciales autour des relations, des défis émotionnels et des choix professionnels.

Au programme :

• Travailler ou faire une pause ?
  Le dilemme des fêtes pour les thérapeutes : continuer à accompagner les patients ou s’accorder un moment de repos ? Nous abordons les implications de ces choix sur les pratiques professionnelles et sur les besoins des patients

  
  

• Les fêtes et les dynamiques relationnelles
  Comment les tensions familiales, les attentes élevées, ou encore les traditions culturelles influencent-elles la relation de couple et l’intimité ? Nous partageons des observations et outils pour mieux comprendre ces dynamiques.

  
  

• Des idées pour nourrir les relations :
  Voici le lien pour le Calendrier de l’Avent "Christmas Love Challenge", un outil dont Cécile nous parle qui est un prétexte pour sortir de la routine et renforcer les connexions dans le couple. Téléchargez-le ici
  

Voici le lien pour t'inscrire à la masterclass gratuite : ici

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Échange avec Cécile Manchon, ancienne travailleuse sociale devenue sexothérapeute. Nous y explorons notre parcours et la façon dont nos métiers s’entrelacent.

• Comment se former à la sexo nous a servi dans notre travaille de conseillère en économie sociale et familiale et d'éducatrice.

• En quoi notre pratique éducative et sociale a influencé notre manière d’accompagner les personnes dans leurs problématiques intimes.

• Comment les compétences en écoute active, bienveillante et gestion de la relation d’aide développées dans le travail social et éducatif sont un atout en sexothérapie.

• Quels sont les liens entre ces deux métiers, souvent perçus comme distincts, mais qui s’avèrent complémentaires ?

Cet épisode est l’occasion de voir comment les compétences d’un éducateur ou travailleur social nourrissent et enrichissent la pratique de la sexothérapie et vis versa !

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“La dyspareunie, une douleur intime qui touche de nombreuses femmes, mais que l’on parle trop peu.”

Cette phrase pourrait bien résumer le quotidien de nombreuses personnes que vous accompagnez en tant que thérapeute, coach ou soignant. Dans cet épisode, nous plongeons au cœur d’une problématique sexuelle complexe : la douleur à la pénétration. Une question essentielle pour tout professionnel de l'accompagnement thérapeutique désireux de mieux comprendre et traiter cette souffrance.

🔍 Qu'est-ce que la dyspareunie ?
📊 Quels sont les mécanismes physiques et psychologiques sous-jacents ?
🛠️ Comment accompagner efficacement vos patients pour traiter cette douleur ?

Cet épisode vous donnera des clés pour mieux comprendre cette problématique courante mais souvent mal abordée. Nous explorerons les différentes causes de la dyspareunie et des pistes concrètes pour un accompagnement thérapeutique ciblé.

Si vous êtes un professionnel de la santé ou si vous envisagez une reconversion en sexologie ou accompagnement thérapeutique, cet épisode est pour vous. Vous repartirez avec des outils pratiques pour améliorer votre prise en charge des patients confrontés à cette souffrance intime.

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🎙️ Bienvenue dans le tout premier épisode de Psycho Sexo, le podcast de l’EIPSHO ! Je suis Enora Teyssendier, psycho-praticienne spécialisée en sexologie et psychotraumatismes, et je te propose de découvrir mon parcours, mes inspirations et les raisons qui m’ont poussée à lancer ce podcast.

Dans cet épisode, je te raconte :
✨ Mon cheminement personnel et professionnel, depuis mes débuts en tant qu’éducatrice spécialisée jusqu’à la création de l’EIPSHO, l’École Internationale de Psycho Sexologie Holistique.
💡 Ma vision holistique de l’accompagnement, où le corps, l’esprit et les émotions s’entrelacent pour offrir une prise en charge complète et bienveillante.

🔧 Les objectifs de ce podcast : partager des ressources pratiques, des outils concrets et des pistes de réflexion pour enrichir ta pratique ou t’accompagner dans une reconversion professionnelle en sexologie ou en accompagnement des psychotraumatismes.

Que tu sois thérapeute, éducateur, soignant, coach, ou en réflexion sur une reconversion, cet épisode te permettra de mieux comprendre pourquoi aborder des sujets comme la sexualité et les traumas est essentiel pour offrir un accompagnement encore plus humain et efficace.

📌 Ce que tu trouveras dans cet épisode :

• Une plongée dans mon parcours et mes découvertes,

• Une présentation de ma méthode et des outils concrets que je partage,

• Les valeurs et les ambitions qui guident ce podcast.

💬 Mon message pour toi : Ce podcast est un espace pour explorer des thématiques souvent taboues, partager des solutions concrètes et encourager un accompagnement plus inclusif et accessible.

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