Czy tragiczne wydarzenie z lipca bieżącego roku to tylko nieszczęśliwy wypadek, czy zapowiedź czegoś gorszego? Co z tym wspólnego ma dojrzewanie mózgu, układ nagrody, korą przedczołowa, Donald Hilton i Jonathan Heidt? Posłuchaj. Podaj dalej, bo algorytmy na pewno będą to ciąć ze względu na kluczowe słowa.

Dziś „Psycholog wyjaśnia... inaczej”  do rozmowy  zaprosiłam  Dawida Radomskiego – trenera profilaktyki zdrowia psychicznego i eksperta od nowych technologii. Temat? Sztuczna inteligencja. Ale bez uproszczeń i zachwytów na wyrost.Zastanawiamy się:

• Czy AI może naprawdę wspierać nasze zdrowie psychiczne?
• Gdzie przebiega granica między narzędziem a emocjonalną protezą?
• Dlaczego Snapchat był najbardziej wpływową aplikacją AI wśród młodzieży?
• Co się dzieje, gdy ktoś zakochuje się w czatbocie?
• I czy możliwy jest dobry chatbot – taki, który nie tylko słucha, ale i kieruje do realnej pomocy?

💡 Jeśli chcesz zrozumieć, jak AI zmienia nasze relacje, emocje i wybory – ta rozmowa jest dla Ciebie. Merytoryczna, momentami zabawna, zawsze szczera.

🎧 Posłuchaj, zanim technologia wyprzedzi nas o kolejny krok.

I tak mi to zeshadowbanują za słowa kluczowe, ale można np spróbować udostępniać. Może gdzieś dotrze.





Jeśli chciałbyś wesprzeć twórcę, możesz mi postawić kawę: 
https://buycoffee.to/bognabialecka

Dziś omawiam i polecam książkę dr Anny Lembke "Niewolnicy dopaminy ćwiczenia". Posłuchaj i dowiedz się, czego możesz się spodziewać i dlaczego warto sięgnąć po tę pozycję.

Jeśli chciałbyś wesprzeć twórcę, możesz mi postawić kawę: 
https://buycoffee.to/bognabialecka

💡 Czy empatia zawsze prowadzi do dobra?
Często słyszymy, że to kluczowa cecha moralna, ale czy na pewno? W tym odcinku przyglądam się ewolucji pojęcia empatii, jej wpływowi na decyzje moralne i badaniom, które pokazują, że czasem może prowadzić do niesprawiedliwości i błędnych wyborów.
🔬Eksperymenty i koncepcje:
📖 Paul Bloom – Przeciw empatii
🧪 Eksperyment Batsona – kiedy empatia szkodzi sprawiedliwości
⚠️ Gad Saad – „samobójcza empatia” i jej społeczne konsekwencje

Dziś zajmuję się fenomenem Jelly Frucika i wyjaśniam, dlaczego każdy rodzic powinien się nim zainteresować. A właściwie nie nim, a zupełnie innym problemem. Jakim? Posłuchajcie.

O kilku kluczowych koncepcjach z książki Jonathana Haidta "The Anxious Generation", uzupełnionych o istotny polski kontekst, ale też o książce Bogna Białecka, Aleksandra Gil "Pomoc dziecku w cyberpułapce" . Zapis live z dnia 10.10.2024 - Dnia Zdrowia Psychicznego.

Rozmowa z Dorotą Liss, mamą piątki dzieci właśnych i wielu przysposobionych. O tym, czym jest rodzina zastępcza, kto może zostać rodzicem zastępczym, jak się do tego przygotować, jakie towarzyszą temu wyzwania. 
Wersja spisana wywiadu znajduje się na:
www.aleteia.pl
Pod tytułem: Ma pięcioro dzieci własnych i wiele przysposobionych. “Dzięki pieczy zastępczej dorastam w człowieczeństwie” [wywiad]

Szereg mocnych argumentów za tym, dlaczego sypialnia powinna być wolna od elektroniki oraz kilka porad, co zrobić, jeśli nie da się jej całkowicie wyeliminować. Prawdopodbnie części tych argumentów nigdy nie słyszałeś.

Znasz kogoś, kto śpi ze smartfonem lub ma komputer w sypialni? Udostępnij.

Obiecane źródła:
dr Victoria Dunckley "wymieć śmieci z mózgów dzieci"
prof Manfred Spitzer "Epidemia smartfonów"
prof Manfred Spitzer "Jak uczy się mózg"
Marco Mencagli, Marco Nieri "The Secret Therapy of Trees"

Pajdokracja: país, paidós (gr.) - dziecko; kratós (gr)– siła, władza, to realne doświadczenie współczesnego świata, z wszystkimi tego konsekwencjami. Stworzyliśmy naszym dzieciom świat, w którym przetrwa najsilniejszy, najbardziej bezwzględny. 
Rodzice przejęci dawaniem dziecku empatii, rodzicielstwem bliskości i komunikacją bez przemocy mogą jednocześnie rzucać je na pożarcie innym. Myślę, że nieświadomie, dlatego czas zacząć o tym mówić.