Pulso Mental

Suscríbete a este espacio para que estés al día de todo lo que ocurre aquí en tu podcast entre mente y corazón.

Ya estamos en el Mes de Marzo. Increíble como pasa el tiempo. 

¿Cómo va el progreso en tus metas?

En esta fase de cierre del Plan Flexible de Metas, Edwin López nos compartirá sus inicios en el mundo del podcasting. Estamos celebrando su aniversario y el reconocimiento de uno de los primero 100 podcasts de habla hispana.

Conoce a Edwin, su podcast y eso que lo mantuvo en pie de lucha y como un accidente le cambio el modo de ver la vida.  

Amplifica tu bienestar con mis tips y recomendaciones, ¡suscríbete! ecvega.com/tips

Si trabajas desde tu casa y los ruidos de fondo son una preocupación constante te recomiendo esta herramienta.  

Te quiero recomendar Krisp porque ha cambiado la calidad de mis reuniones bloqueando los ruidos y distractores de fondo.

Solo entra al enlace y mejora la calidad de tus servicios y reuniones con https://ref.krisp.ai/u/ub74412787

Tu cliente o compañero de trabajo no se enterará del perro que está ladrando, del vecino que está pasando la cortadora de grama, de los niños llorando o peleando, ni del televisor a todo volumen.

Eso es parte de mi paz mental desde que encontré a https://ref.krisp.ai/u/ub74412787

Te lo recomiendo 😊

Sigue a Edwin y su podcast en

https://www.instagram.com/edwineljefelopez/

https://open.spotify.com/show/3BLDF8DYAmlvk55qcKJlK1?si=UjDdnpYRRV-dtn3NBSsTuQ&nd=1

Muchas veces el éxito en nuestras metas depende de los hábitos que practiquemos en nuestro diario vivir.

En un mundo de cambios constantes y distractores por todos lados, que difícil es ser consistente.

Te has preguntado,

¿Cómo puedo comenzar una rutina de hábitos?

¿Qué hábitos me pueden ayudar?

¿Cómo puedo ser consistente?

Desde este episodio quiero ofrecerte herramientas sencillas y prácticas para crear estos hábitos saludables y hacerlos parte de tu rutina diaria.  

Amplifica tu bienestar con mis tips y recomendaciones, ¡suscríbete! ecvega.com/tips

Si trabajas desde tu casa y los ruidos de fondo son una preocupación constante te recomiendo esta herramienta.  

Te quiero recomendar Krisp porque ha cambiado la calidad de mis reuniones bloqueando los ruidos y distractores de fondo.

Solo entra al enlace y mejora la calidad de tus servicios y reuniones con https://ref.krisp.ai/u/ub74412787

Tu cliente o compañero de trabajo no se enterará del perro que está ladrando, del vecino que está pasando la cortadora de grama, de los niños llorando o peleando, ni del televisor a todo volumen.

Eso es parte de mi paz mental desde que encontré a https://ref.krisp.ai/u/ub74412787

Te lo recomiendo 😊

Soy EC Vega y te quiero dar la Bienvenida a PULSO MENTAL

Tu podcast entre mente y corazón

Suscríbete y recuerda dejar tu reseña :) 

Conoce los factores claves para lograr estabilidad en un mundo de cambios constantes. En esta entrevista especial Bianca Negron nos cuenta de su trayectoria y que cosas le ayudaron a encontrar la estabilidad en medio de un mundo laboral inestable. Bianca es consultora de Recursos Humanos y Coach de Carrera. Ella provee estrategias "out of the box" para el desarrollo y aumento de la capacidad de empleabilidad a través de la marca personal y profesional. 

Amplifica tu bienestar con mis tips y recomendaciones, ¡suscríbete! ecvega.com/tips

Conecta con Bianca Negron:

https://linktr.ee/biancanegron

El libro "Hay Trabajo" ya está disponible en Amazon 

Si trabajas desde tu casa y los ruidos de fondo son una preocupación constante te recomiendo esta herramienta.  

Te quiero recomendar Krisp porque ha cambiado la calidad de mis reuniones bloqueando los ruidos y distractores de fondo.

Solo entra al enlace y mejora la calidad de tus servicios y reuniones con https://ref.krisp.ai/u/ub74412787

Tu cliente o compañero de trabajo no se enterará del perro que está ladrando, del vecino que está pasando la cortadora de grama, de los niños llorando o peleando, ni del televisor a todo volumen.

Eso es parte de mi paz mental desde que encontré a https://ref.krisp.ai/u/ub74412787

Te lo recomiendo 😊

En este episodio hablaremos sobre como vencer la ansiedad mediante los habitos diarios. La clave para llegar el balance a tus metas. 

En este espacio quiero ofrecerte herramientas simples, recursos prácticos y soluciones efectivas que te ayuden a resolver esos retos a nivel personal, profesional o familiar. Y así alcanzar tus metas, una vida optima y balanceada.

Descarga el Plan Flexible de Metas como regalo de agradecimiento por estar conmigo y unirte a este espacio que he creado para ti.

https://ecvega.com/un-regalo-especial-para-ti/

Ya eres parte de este viaje entre mente y corazón.

Sígueme en

https://www.instagram.com/pulsomentalpodcast/

Amplifica tu bienestar con mis tips y recomendaciones, ¡suscríbete! ecvega.com/tips

Si trabajas desde tu casa y los ruidos de fondo son una preocupación constante te recomiendo esta herramienta.  

Te quiero recomendar Krisp porque ha cambiado la calidad de mis reuniones bloqueando los ruidos y distractores de fondo.

Solo entra al enlace y mejora la calidad de tus servicios y reuniones con https://ref.krisp.ai/u/ub74412787

Tu cliente o compañero de trabajo no se enterará del perro que está ladrando, del vecino que está pasando la cortadora de grama, de los niños llorando o peleando, ni del televisor a todo volumen.

Eso es parte de mi paz mental desde que encontré a https://ref.krisp.ai/u/ub74412787

Te lo recomiendo 😊

Descubre el Poder del Amor Propio  💚 Estaremos conversando en entrevista con Irene Gallardo. Ella nos hablará sobre como en su decisión de soltar el tabaco encontró un acto de amor propio. Nos contará como ese proceso cambió su vida, y como esto se convirtió en su misión y su libro sobre como soltar el tabaco.

Te aseguro que te será de gran inspiración. 💙

Amplifica tu bienestar con mis tips y recomendaciones, ¡suscríbete! ecvega.com/tips

Si trabajas desde tu casa y los ruidos de fondo son una preocupación constante te recomiendo esta herramienta.  

Te quiero recomendar Krisp porque ha cambiado la calidad de mis reuniones bloqueando los ruidos y distractores de fondo.

Solo entra al enlace y mejora la calidad de tus servicios y reuniones con https://ref.krisp.ai/u/ub74412787

Tu cliente o compañero de trabajo no se enterará del perro que está ladrando, del vecino que está pasando la cortadora de grama, de los niños llorando o peleando, ni del televisor a todo volumen.

Eso es parte de mi paz mental desde que encontré a https://ref.krisp.ai/u/ub74412787

Te lo recomiendo 😊

Este sábado iniciamos la celebración de un fin de semana especial ❤️ Te aseguro que este episodio especial te será de gran inspiración. Únete a esta celebración especial sobre el amor propio🥰

Ya eres parte de este viaje entre mente y corazón.

Recuerda que tenemos una cita en PulsoMental Tu Podcast Entre Mente y Corazón

Sígueme en

https://www.instagram.com/pulsomentalpodcast/

https://www.ecvega.com

Amplifica tu bienestar con mis tips y recomendaciones, ¡suscríbete! ecvega.com/tips

Si trabajas desde tu casa y los ruidos de fondo son una preocupación constante te recomiendo esta herramienta.  

Te quiero recomendar Krisp porque ha cambiado la calidad de mis reuniones bloqueando los ruidos y distractores de fondo.

Solo entra al enlace y mejora la calidad de tus servicios y reuniones con https://ref.krisp.ai/u/ub74412787

Tu cliente o compañero de trabajo no se enterará del perro que está ladrando, del vecino que está pasando la cortadora de grama, de los niños llorando o peleando, ni del televisor a todo volumen.

Eso es parte de mi paz mental desde que encontré a https://ref.krisp.ai/u/ub74412787

Te lo recomiendo 😊

Conoce "tu porqué” de las metas que te haz propuesto.

El conocer el porque, propósito y razón de ser de tus metas te mantendrá en el camino y minimizará distractores. 

Descarga el Plan Flexible de Metas como regalo de agradecimiento por ser parte de este viaje entre mente y corazón.

https://ecvega.com/un-regalo-especial-para-ti/

Sígueme en

https://ecvega.com

https://www.instagram.com/pulsomentalpodcast/

Amplifica tu bienestar con mis tips y recomendaciones, ¡suscríbete! ecvega.com/tips

Si trabajas desde tu casa y los ruidos de fondo son una preocupación constante te recomiendo esta herramienta.  

Te quiero recomendar Krisp porque ha cambiado la calidad de mis reuniones bloqueando los ruidos y distractores de fondo.

Solo entra al enlace y mejora la calidad de tus servicios y reuniones con https://ref.krisp.ai/u/ub74412787

Tu cliente o compañero de trabajo no se enterará del perro que está ladrando, del vecino que está pasando la cortadora de grama, de los niños llorando o peleando, ni del televisor a todo volumen.

Eso es parte de mi paz mental desde que encontré a https://ref.krisp.ai/u/ub74412787

Te lo recomiendo 😊

Aprende en esta serie de una herramienta que he creado para ti como resultado de las lecciones que tuve en el 2020. He preparado unas preguntas guías para que te sean de apoyo para  alcanzar tus metas.

Gracias por unirte a este espacio que he creado para ti.

Descarga el Plan Flexible de Metas como regalo de agradecimiento por ser parte de este viaje entre mente y corazón.

https://ecvega.com/un-regalo-especial-para-ti/

Sígueme en

https://www.instagram.com/pulsomentalpodcast/

Amplifica tu bienestar con mis EC tips y recomendaciones, ¡suscríbete! ecvega.com/tips

Si trabajas desde tu casa y los ruidos de fondo son una preocupación constante te recomiendo esta herramienta.  

Te quiero recomendar Krisp porque ha cambiado la calidad de mis reuniones bloqueando los ruidos y distractores de fondo.

Solo entra al enlace y mejora la calidad de tus servicios y reuniones con https://ref.krisp.ai/u/ub74412787

Tu cliente o compañero de trabajo no se enterará del perro que está ladrando, del vecino que está pasando la cortadora de grama, de los niños llorando o peleando, ni del televisor a todo volumen.

Eso es parte de mi paz mental desde que encontré a https://ref.krisp.ai/u/ub74412787

Te lo recomiendo 😊

Sin duda alguna este 2020 llegó con varías lecciones que deberíamos aplicar de ahora en adelante. Entre ellas una mejor capacidad en la toma de decisiones, ajuste al cambio, flexibilidad mental y mejores estrategias para enfrentar la incertidumbre.

En esta serie te quiero compartir algunas lecciones que tuve y he preparado como preguntas guías en el Plan Flexible de Metas.

Descarga el Plan Flexible de Metas como regalo de agradecimiento por estar conmigo y unirte a este espacio que he creado para ti.

https://ecvega.com/un-regalo-especial-para-ti/

Sígueme en

https://www.instagram.com/pulsomentalpodcast/

Amplifica tu bienestar con mis EC tips y recomendaciones, ¡suscríbete! ecvega.com/tips

Si trabajas desde tu casa y los ruidos de fondo son una preocupación constante te recomiendo esta herramienta.  

Te quiero recomendar Krisp porque ha cambiado la calidad de mis reuniones bloqueando los ruidos y distractores de fondo.

Solo entra al enlace y mejora la calidad de tus servicios y reuniones con https://ref.krisp.ai/u/ub74412787

Tu cliente o compañero de trabajo no se enterará del perro que está ladrando, del vecino que está pasando la cortadora de grama, de los niños llorando o peleando, ni del televisor a todo volumen.

Eso es parte de mi paz mental desde que encontré a https://ref.krisp.ai/u/ub74412787

Te lo recomiendo 😊

Llevo un tiempo preparándome para este momento y estoy feliz de que hoy estés aquí conmigo.

En este primer episodio, quiero contarte quien soy, y porqué he creado este espacio.

Brindo servicios como psicoterapista y mentora en mi practica privada.  El trayecto de mi carrera me reafirma la importancia de educar y brindar herramientas que ayuden a la mujer profesional y dueña de negocio a mantener el balance entre su vida laboral y personal. 

Quiero que este podcast sea el inicio de conversaciones abiertas sobre temas de bienestar, inteligencia emocional, salud mental y desarrollo profesional de una forma sencilla.  

Comparte este podcast en tus redes, y sígueme para que disfrutes de esta aventura entre mente y corazón conmigo.

Gracias por estar aqui y descarga el regalo especial que he preparado para ti en el siguiente enlace 

https://ecvega.com/un-regalo-especial-para-ti/

Suscríbete  https://ecvega.com/2021/01/27/pulsomentalpodcast/

Amplifica tu bienestar con mis EC tips y recomendaciones, ¡suscríbete! ecvega.com/tips

Si trabajas desde tu casa y los ruidos de fondo son una preocupación constante te recomiendo esta herramienta.  

Te quiero recomendar Krisp porque ha cambiado la calidad de mis reuniones bloqueando los ruidos y distractores de fondo.

Solo entra al enlace y mejora la calidad de tus servicios y reuniones con https://ref.krisp.ai/u/ub74412787

Tu cliente o compañero de trabajo no se enterará del perro que está ladrando, del vecino que está pasando la cortadora de grama, de los niños llorando o peleando, ni del televisor a todo volumen.

Eso es parte de mi paz mental desde que encontré a https://ref.krisp.ai/u/ub74412787

Te lo recomiendo 😊