Pulsos, el podcast del Instituto Incipia de psicología y crecimiento personal.

Hoy empezamos una serie de programas sobre adicciones, sobre cómo afectan en el cerebro. Os explico qué es la serotonina y la dopamina, la tolerancia y la dependencia, elementos básicos para entender el mecanismo de las adicciones. 

En el programa de hoy os dejo una recomendación de un libro, una recomendación de un podcast y una dinámica para cuestionarnos a nosotros mismos. 

Os dejo un podcast recomendado: el de Aina Erice, La Senda de las Plantas Perdidas.

https://www.ainaserice.com y el Podcast  aquí.

Un libro: "La quietud es la clave" de Ryan Holiday

¿Quién tiene el problema? es una pregunta que todo educador debería ir haciéndose en momentos en que las situaciones no surgen como a nosotros nos gustan, cuando empezamos a quejarnos demasiado a menudo del comportamiento de los chicos en vez de estar orgullosos de ellos y comportir dicha satisfacción. Es un buen inicio para mejorar nuestra línea educativa.

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∑¿Tienes objetivos?¿Tienes ilusión por hacer, tener, viajar, conocer, aprender? Te animo a que los escribas y que vueles con ellos. Para haceros subscriptores podéis seguir el siguiente enlace: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es/subscriptions

web del podcast: https://joanpodcast.com/2021/06/08/610-tienes-objetivos/ 

Hoy comento 13 características de las personas de Alta Sensibilidad de la mano de un vídeo muy sencillito, de 9 minutos, donde se describe las Pas. 

En el podcast de hoy hablo de la necesidad de que haya un orden y un equilibrio en nuestra convivencia en familia sin que se nos "cuelen" rutinas o hábitos en que los chicos intenten imponer sus propias normas. Para haceros subscriptores podéis seguir el siguiente enlace: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es/subscriptions. Web del programa: https://joanpodcast.com

Hablo hoy de un artículo de Fernando Sánchez-Santed, donde se pone de relieve que desde hace mucho tiempo ya se empleaba la electricidad como forma de curación. Artículo al que hago referencia: https://cutt.ly/OngUXyD

Hoy comento la frase, “El día que comprendí que lo único que me voy a llevar es lo que vivo, empecé a vivir lo que me quiero llevar” frase anónima. que el amigo @leonardomorenomontemar muestra en Instagram. 

Web del programa: https://joanpodcast.com/2021/05/31/604-alta-sensibilidad-cuando-empece-a-vivir-lo-que-me-quiero-llevar/

Entre los 7 y 9 años es muy importante tener en cuenta el educar el esfuerzo y cambiar la forma que hasta ahora los padres se suelen volcar en ellos. De todo esto hablo en el programa de hoy.

Web del programa: https://joanpodcast.com/2021/05/26/601-a-tener-en-cuenta-entre-los-7-y-9-anos/

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Tea y Asperger, dos condiciones del inidiviuo donde la relación social se pone en entredicho. Realizamos hoy un pequeño aterrizaje.

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