Pulzus Podcast

A teljesítménydiagnosztika felkapott üzlet lett az elmúlt években. Egyre több labor nő ki a földből, miközben a szakmaiságuk megkérdőjelezhető. Erről és még sok minden másról is szó lesz ebben az adásban teljesítménydiagnosztika témakörben. #ensport #pulzuspodcast #teljesítménydiagnosztika

Mi kell a motiváció fenntartásához? Hogyan tud az edző segíteni, hogy motivált maradjon a sportoló, vagy ha éppen motivációs válságba kerül? Erről és még ehhez kapcsolódóan sok minden másról is szó volt podcastunk negyedik évadának első adásában. #ensport #pulzuspodcast #motiváció

Attilával a Pulzus Magazin ősz/téli számába készítettük el ezt az interjút október végén. Eredetileg nem terveztük publikálni ebben a formában, de az írott verzióból sok részletet ki kellett hagynunk a formátum miatt, és Ati minden szava arany, vétek volna elvenni a hallgatóságtól ezt a beszélgetést. Az év egyik legjobb podcastje lett. #ensport #pulzuspodcast #valterattila

A versenyszezonra felkészülés az alapozással kezdődik meg. Vajon ez egyet jelent-e a hosszú, unalmas, kilométer gyűjtögető edzésekkel? Mi a szerepe az erősítéseknek a teljesítményfejlesztésben, és hogyan támogatja a teljesítménydiagnosztika a felkészülést? Erről lesz szó ebben az adásban Perényi Andi (futóedző), Erdélyi-Tóth Orsolya (edző, gyógytornász) és Szabó Csaba (triatlonedző) tolmácsolásában. #ensport #pulzuspodcast #alapozás

A versenyszezon lezárását követően, de még az alapozó időszak megkezdése előtt van az úgynevezett off-season, magyarul: holtszezon. Milyen fejlesztő feladatokat érdemes elvégeznie a sportolónak ebben az időszakban? És vajon mentálisan hogyan kell hozzáállni ehhez a periódushoz? Erről lesz szó ebben az adásban Perényi Andi (futóedző), Erdélyi-Tóth Orsolya (edző, gyógytornász) és Szabó Csaba (triatlonedző) tolmácsolásában.

A PODCASTBEN MEGEMLÍTETT CIKKEK, VIDEÓK:

KÖVESS MINKET:

Tényleg megszűnhet a hazai futóversenyek egy része? A G7-en megjelent cikk szerint ez várható a gazdasági helyzet kedvezőtlen változásai miatt. Hogyan látják a jövő a versenyrendezők? Megkérdeztük őket. Vendégeink: Márkus Öcsi (Korinthosz), Csányi László "Csanya" (terepfutas.hu) és Zelcsényi Miklós "Muki" (UB).

Hogyan lett egy indulatból megvásárolt kézi laktátmérőből Közép-Kelet-Európa egyik legnagyobb sportszolgáltatója az ENSPORT? Milyen akadályokon át vezetett az út idáig? Az alapító, Erdélyi Nándi mesél az ENSPORT elmúlt 9 évéről.

Milyen hibákat követ el egy amatőr sportoló a felkészülés során? Edzőink saját sportolói és edzői tapasztalataikból merítettek elrettentő példákat. Magadra ismersz bennük? :) Erdélyi Nándi vendégei: Perényi Andrea és Majkut Gergely futóedzők, valamint Karafa Balázs kerékpáredző.

Mi kell ahhoz, hogy 4 év alatt a félmaratontól eljusson egy futó az Ultrabalaton egyéni teljesítéséig? Mennyi edzésmunkát jelent ez, milyen akadályokat kell legyőzni közben? Hogyan lehet a munka, sport, család szentháromságot egyensúlyban tartani? Erről beszélgettünk Csengő István ultrafutóval és edzőjével, Mag Erikával a sikeres Ultrabalaton teljesítés után.

Mi az a norvég edzésmódszer? Hogyan tudja ezt egy amatőr állóképességi sportoló hasznosítani, és milyen tapasztalataink vannak a hazai bevezetését követően? Ezekről beszélget Erdélyi Nándi a vendégeivel: Perényi Andival, Szabó Annával és Szabó Csabával, az ENSPORT futó- és triatlonedzőivel.