Anna Maria Brunnhofer Pedemonte ist Gründerin von amb technology, ein hightech StartUp, das sie 2019 gegründet hat. Ihr Lebenslauf ist bunt und reicht von Wirtschaft über Mode und Design hin zu Kunstwissenschaft und Philosophie. Anna Maria erkannte, dass “Computer Vision” ein spannender und aufstrebender Zweig ist und hatte den Gedanken, eine Technologie zu entwerfen mit der der menschliche Körper über simple Kameras vermessen werden kann. In unserem Gespräch gibt uns Anna Maria offene Einblicke darin, wie sie es geschafft hat über 1 Mio EUR an Finanzierung aufzustellen, um ihre Idee in eine reales Unternehmen zu verwandeln. Von Anna Maria als Mentorin fürs Ohr lernen wir… 

• Wie du eine Finanzierung für eine Gründungsidee aufstellen kannst (selbst wenn es um über 1 Mio EUR geht) 
• Welche Finanzierungssäulen es gibt
• Wo und wie du öffentliche Gelder beantragen kannst und warum du darauf keinesfalls verzichten solltest
• Tipps zum Erstellen eines Kostenplans
• Die Rolle von IP (Intellectual Property) 
• Welcher Moment am schwierigsten beim Aufstellen einer Finanzierung war
• Wodurch eine Gründungsidee bzw. Start-Up mitunter förderungswürdig wird

Viel Spaß mit dieser Episode!

Folge deinem Beat,

Lisa

Weiterführende Links:

• Die Webpage zu amb technology: https://www.amb-technology.ai/
• Anna Maria's Webpage: https://www.annamaria.io
• Der Artikel im Forbes-Magazin über Funding Equity
• Informiere dich über Fördermöglichkeiten der Austria Wirtschaftsservice
• https://www.aws.at/aws-seedfinancing/
• https://www.aws.at/aws-preseed/
• https://www.aws.at/aws-innovationsschutz/
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Nunu Kaller ist Aktivistin, Autorin, Feministin, Spontane-Ideen-Umsetzerin, Politweib, Gerechtigkeitsmensch und Rampensau - so beschreibt sie sich auf ihrer Webpage. Ich habe sie im Gespräch als eine ‘Networkerin’ kennengelernt, die in Kooperationen denkt, die Kommunikation und Sprache nutzt, um sich zu motivieren, als auch um Ihre Träume und Anliegen auf den Boden zu bringen.

Von Nunu Kaller als Mentorin fürs Ohr lernst du,...

• wie sie ihr Anliegen für mehr Solidarität und Nachhaltigkeit zum Beruf gemacht hat,
• wie viel man/frau im NGO Bereich verdienen kann (bzw. Nunu verdient hat ;)),
• warum es so wichtig ist, die eigenen Träume zu verbalisieren
• wie du andere fürs Thema Nachhaltigkeit begeistern kannst
• was guter Konsum ist,
• wie ihr ganz normaler Alltag aussieht
• warum Nunu keine Ratschläge geben möchte und welche sie für dich aber dennoch hat und
• warum der Ausgleich zur Arbeit, die man liebt, so wichtig ist und was ihr dabei geholfen hat, diesen zu finden.

Viel Spaß beim Hören dieser Episode!

Folge deinem Beat,

Lisa

Weiterführende Links:

• Mehr über Nunu Knaller auf ihrer Website, LinkedIn, Facebook & Instagram
• Nunus Kolumne über Greenwashing bei Tech & Nature
• Das neue Buch ‘Kauf mich!’: https://www.kremayr-scheriau.at/bucher-e-books/titel/kauf-mich/

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Diese Episode entspricht einem Herzensanliegen von mir: Dass du und ich wieder mehr im eigenen Rhythmus leben. Das bedeutet, dass wir weniger getrieben sind von dem, was wir denken tun, erreichen oder leisten zu müssen. Dass wir uns nicht wie eine Maschine “benützen”, sondern unseren eigenen Rhythmus erkennen und unsere Tagesstruktur entsprechend anlegen. 

Ich nehme dich mit auf meine persönliche Reise der letzten 9 Monate, in denen ich mich intensiv mit meinem Stressmanagement auseinandergesetzt habe. Ich bin nun an einem Punkt angelangt, wo mein Umgang zwar nicht perfekt ist, aber ich doch wesentlich achtsamer geworden bin und wertvolle Erkenntnisse gewonnen habe. Du erfährst in dieser Episode,…

• Woran du erkennst, ob du im eigenen Rhythmus lebst und arbeitest
• Wie du deinen Tagesablauf deinem Rhythmus anpassen kannst
• Ich teile meinen Tagesablauf als Inspiration für dich
• Wie du auf den Pausenknopf drücken und dein System reseten kannst

Viel Inspiration und entspannte Momente mit dieser Episode!

Folge deinem Beat,

Lisa

Weiterführende Links:

• Buchtipp: “Der Energiecode” von Dr. med. Doris Eller-Berndl und Eva Komarek
• Mehr Texte über Stress & Entspannung auf Story.One
• Tipp: Lass eine Herzfrequenzvariabilitätsmessung oder Herzratenvariabilitätsmessung (HRV) durchführen

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Frau Dr. Petra Bock ist Top Coach, Managementberaterin & internationale Bestseller Autorin. Ihr neuestes Buch, das 2020 erschienen ist, heißt ‘Der entstörte Mensch - Wie wir uns und die Welt verändern.’  In diesem dichten und hochinteressanten Gespräch erzählt Dr. Petra Bock über ihren eigenen Werdegang, die Entstehungsgeschichte hinter dem Buch und wir vertiefen uns in einige Buchinhalte, wie die Entstehung unserer Art des Denkens in Hierarchien, Wettkampf und Konkurrenz oder auch die Vision einer neuen (Arbeits-)Welt, in der wir mit natürlichen und menschlichen Ressourcen respektvoll umgehen.

Von Dr. Petra Bock als Mentorin fürs Ohr lernen wir,...

• Warum eine Vision und die Schaffung motivierender und inspirierender innerer Bilder so wichtig sind
• Welche tiefere Ursache hinter den großen Problemen unserer Zeit, wie Klimawandel, Ungleichheit der Geschlechter etc. liegt.
• Warum „Inner Change“ wichtig ist und wie es uns allen eine erfülltere Zukunft ermöglicht - persönlich und gesamtgesellschaftlich
• Wie du dich und die Welt veränderst
• Welcher dazu der kleinstmögliche Schritt mit maximalem Impact ist

Viel Spaß mit dieser Episode!

Folge deinem Beat,

Lisa

Weiterführende Links:

• Mehr über Dr. Petra Bock auf ihrer Webpage
• Mehr über die Dr. Bock Coaching Akademie

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Im FoundersTalk plaudern die beiden Managing Partner von WoMentor, Désirée Jonek und Lisa Kögler, aus dem Nähkästchen und eröffnen einen Blick hinter die Kulissen von WoMentor. Money, money, money ist ein Thema, das uns als Erwachsene ständig begleitet, egal ob wir Angestellte oder (Jung-) Unternehmer*innen sind. Wir, Désirée Jonek-Lustyk und Lisa Kögler, Managing Partner bei WoMentor, nehmen euch in diesem zweiten FoundersTalk mit in unsere Welt der Finanzen und teilen private Erfahrungen, Anekdoten und reden offen und ehrlich darüber… 

• Wie wir uns die Gründungsphase finanziert haben
• Welche Finanzierungsmöglichkeiten es für Gründer*innen gibt (v.a. in Österreich)
• Welche persönlichen Erfahrungen wir bzgl finanzielle Ungleicheit der Frauen und Gender Pay Gap gemacht haben
• Unsere Learnings zu Gehaltsverhandlungen
• Wie man einen Budgetplan aufstellt und mit Steuern und Buchhaltung umgeht

Es hätte den zeitlichen Rahmen gesprengt noch über die Preisgestaltung als Unternehmerin zu sprechen, deswegen werden wir das in einem der nächsten Founders Talks machen. Wenn du dazu bereits jetzt Fragen hast, die wir beantworten können, dann mach das gerne und schick uns eine Mail. 

Bis zum nächsten Mal!

Folge deinem Beat,

Lisa & Désirée

Weiterführende Links:

• Unternehmer Gründerprogramm (UGP)
• Wirtschaftskammer Wien
• Wirtschaftsagentur Wien (Budgetplan)
• Aws Austrian Wirtschaftsservice (öffentlicher Fördergeber)

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Chisom Udeze ist Unternehmerin in Norwegen, Ökonomin und Consultant. Sie hat in 7 verschiedenen Ländern auf 3 Kontinenten gelebt, ist Nigerianerin und stolze Mama. Mit ihrem Unternehmen ‘mettle consult’ betreut sie Klienten, wie die UN und die Europäische Kommission. Mit ihren anderen beiden Unternehmen ‘Diversify’ und ‘Herspace’ in Norwegen, schaffen sie und ihr Team Raum und Opportunities für Frauen, Mütter und Menschen mit Migrationshintergrund. Als Mentorin fürs Ohr hat Chisom von ihren ganz persönlichen Erlebnissen und auch Herausforderungen berichtet. Von ihr lernen wir…

• Wie aus einer persönlichen Krise ein erfolgreiches Unternehmen entstehen kann
• Wie man sich in einem fremden Land ein Netzwerk aufbauen kann
• Was wichtig ist, um berufliche Anerkennung als Migrant*in zu finden und die eigenen Jobchancen zu erhöhen
• Dass auch erfolgreiche Menschen ‘nur’ Menschen sind, die mit Problemen wie Unsicherheiten und Ängsten umgehen müssen.
• Wie man als schüchterne Person sich Raum nimmt und den Mut findet, sich einzusetzen.

Viel Inspiration mit dieser Episode!

Folge deinem Beat,

Lisa

Weiterführende Links:

• Besuche Chisom’s Unternehmen: Diversify, Herspace, Mettle Consult
• LinkedIn von Chisom

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Wenn wir unseren Purpose verfolgen, so ist Veränderung unvermeidlich. Dort, wo Veränderung stattfinden soll, benötigt es Energie, um Impulse zu setzen. Dort, wo Impulse gesetzt werden, kommt Widerstand.

Um dem eigenen Purpose zu folgen, braucht es daher eine innere Quelle der Energie und Kraft, aus der heraus, wir es schaffen, diesen Weg zu gehen. Zum anderen braucht es die richtige Strategie und Umgang, um diese Energie effektiv, weise und heilsam einzusetzen. In dieser Episode werde ich, zusammen mit 4 Personen aus unserer Community, folgende Fragen beantworten,…

• Wo findest du diese innere Kraftquelle?
• Warum ist Wut eine so wichtige und entscheidenen Emotion, wenn es darum geht, dem eigenen Purpose zu folgen?
• Was kannst du tun, wenn du dich machtlos fühlst?
• Wie kannst du Macht effektiv und strategisch einsetzen?
• Was macht einen guten Herrscher, eine gute Herrscherin aus?

Viel Inspiration mit dieser Episode!

Folge deinem Beat,

Lisa

Weiterführende Links:

• Hier geht’s zur Anmeldung zum Mentoring Programm als Mentee.
• Anna Werr, Coachin und Personal Corporate Identity Consultant ist hier zu erreichen.
• Eva Gruber, Mental Fitness & Habit Coach ist hier zu erreichen.
• Marie Mayer-Marktl, Business und Karriere Coach ist hier zu erreichen.

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“Wenn ich erst den Durchbruch mit meinem Business erreicht habe, dann werde ich mich erfüllt fühlen. Wenn ich Kinder und eine Familie gegründet habe, dann wird eine tiefe Sehnsucht in mir gestillt sein und ich werde inneren Frieden finden. Wenn ich endlich eine*n Chef*in habe, die/der meine Leistung anerkennt und mich fördert, dann werd ich mein berufliches Potential entfalten.”

Diese ‘Wenn-Dann’ Konstruktionen sind innere Antreiber, die es uns oftmals schwer machen, das Hier und Jetzt zu genießen. Sie rücken unseren ‘Wunsch-Zustand’, in dem wir glücklich, zufrieden, erfüllt und ausgeglichen sind in die Zukunft und machen unser inneres Erleben von äußeren Umständen und Situationen abhängig. Doch was wäre, wenn es möglich ist, bereits am Weg, während wir daran arbeiten unsere äußere Welt zu verändern, im Inneren diesen glücklichen Zustand herstellen können? Was, wenn wir beinahe unabhängig von Äußerem, die Macht besitzen, unsere Gefühlswelt und inneres Erleben schön zu gestalten?

Stell dir vor, welchen Unterschied es macht, wenn du die nächsten 10 Jahre im Modus der Getriebenheit, mit einer ständigen, unterschwelligen Unzufriedenheit lebst, oder wenn du immer mehr Momente der Zufriedenheit, Dankbarkeit und Erfüllung erlebst. Zu welchem Menschen wird dich das jeweils machen? 

Meines Erachtens und Erfahrung nach ist dieser innere Zustand NICHT von äußeren Faktoren abhängig. Aber er kommt auch nicht von alleine. In dieser Episode möchte ich dir die ‘Sustainable Growth Method’ vorstellen. Ich zeige dir meine 7 Schritte, um im Hier und Jetzt in den inneren Wunsch-Zustand zu kommen und zugleich mit frischer Energie und einer neuen und inspirierten Herangehensweise Ziele umzusetzen.

Begleitend zur Episode gibt es ein kostenloses Worksheet als PDF, in dem ich die Sustainable Growth Method nochmal auf 3 Schritte vereinfacht habe, das du dir hier kostenlos downloaden kannst: https://womentor.at/free-sustainable-growth-method

Viel Spaß mit dieser Folge!

Folge deinem Beat,

Lisa

Weiterführende Links:

• Kostenloses Worksheet als PDF zum Download
• Hier geht’s zur Anmeldung zum Mentoring Programm als Mentee.
• Thorsten Priesching, Coach und Trainer ist hier zu erreichen.

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Jährlich fallen alleine im Großraum Wien 1,5 Tonnen überschüssiges Obst & Gemüse an. Cornelia Diesenreiter verspürte bereits als Studentin den Drang gegen die Lebensmittelverschwendung etwas zu unternehmen. Von Cornelia lernen wir… 

• Wie man aus einem ‘Inneren Ruf’ eine Geschäftsidee macht und schließlich ein erfolgreiches Unternehmen aufbaut
• Was dabei die allerersten Schritte sind
• Wie man als Unternehmer:in die Zeit findet, ein Buch zu schreiben
• Wie man als weibliche Geschäftsführerin mit Diskriminierung und Sexismus umgehen kann und 
• Wie man andere für ein nachhaltiges Leben begeistert.

Viel Freude und Inspiration mit dieser Episode!

Folge deinem Purpose Beat,

Lisa

Weiterführende Links:

• Mehr über Unverschwendet
• Buch von Cornelia: “Nachhaltig gibt’s nicht”
• FoundersGroup mit Désirée Jonek
• Offene Jobs bei unverschwendet

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Mit Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten können wir über uns selbst hinauswachsen und unser Potential ausschöpfen. Im eigenen Purpose zu leben bedeutet auch, ‘sich selbst zu vertrauen’ und sich Herausforderungen und neuen Situationen im Einklang mit sich selbst zu stellen - ob privat oder im Arbeitskontext. Selbstvertrauen ist nämlich nichts, dass man eben hat oder nicht. In Wahrheit können wir aktiv etwas dafür tun, damit unser Selbstvertrauen wächst und zunimmst.

In dieser Episode erfährst du,... 

• Was es angesichts von Herausforderungen bedeutet, sich selbst zu vertrauen.
• Wie du dein Selbstvertrauen auf mentaler Ebene stärken kannst
• Wie du dein Selbstvertrauen über deinen Körper stärken kannst
• Was dir dein Inneres mit Selbstzweifeln mitteilen möchte
• Wie du über dich selbst hinauswachsen kannst
• Von Personen aus der WoMentor Community mit ganz konkrete Beispielen, wie sie ihr Selbstvertrauen stärken.

Viel Freude und Inspiration mit dieser Episode!

Folge deinem Purpose Beat,

Lisa

P.S: Seit dieser Woche gibt es Early Bird Tickets für unser 1:1 Mentoring Programm und die Expedition Y!

P.P.S.: Für beinahe tägliche Inspirationen kannst du mir auch auf IG folgen @lisakoegler und auf @womentor_at findest du unsere News und Inspo zum Thema Gender Equality & Purpose.

Weiterführende Links:

• „Exercise-and-self-esteem Modell“ von Sonstroem und Morgan in einem Blogbeitrag von Psychologie-Studentin Chiara Niesen
• Die Buchempfehlung, die im Podcast vorkommt: Petra Bock “Mindfuck”

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